“Como saber se um paciente precisa de psicólogo?”, provavelmente, se você começou a se perguntar se precisa de um oncopsicólogo, então este já é o primeiro passo no caminho para a ajuda psicológica. Se você acha que o câncer está interferindo no seu conforto emocional, então este é um motivo para se inscrever em uma consulta. As mulheres que enfrentam o câncer às vezes têm dificuldade em se livrar de mágoas, pensamentos sombrios e estados depressivos por conta própria, mas. é extremamente importante fazer isso. Nessas condições, um psicólogo oncológico pode ajudar. Os pacientes com câncer muitas vezes têm vergonha de procurar ajuda psicológica, e isso é em vão: trabalhar com um oncologista ajuda não só a garantir o bem-estar psicoemocional, mas também a melhorar o bem-estar e a aumentar a motivação para seguir as prescrições médicas. É por isso que prestamos tanta atenção à assistência psicológica e oferecemos aos pacientes e seus familiares a oportunidade de receber consultas gratuitas com a psicóloga oncológica e psicoterapeuta do projeto Ekaterina Griorievna Averkova. As consultas com Ekaterina Grigorievna são realizadas online. Resolvemos conversar com ela sobre todas as vantagens do atendimento psicológico neste formato, dúvidas e dúvidas dos pacientes — Ekaterina Grigorievna, como é uma consulta online com um oncologista Uma consulta online individual com um oncologista não difere de uma consulta regular? para um consultório especializado. Também é necessário agendar com antecedência; a data e o horário podem ser consultados no site do projeto Nova Vida na seção de consultas gratuitas. Na hora marcada você recebe uma consulta, mas não está no consultório de um especialista, mas em casa, em uma cadeira em frente a um computador ou telefone com programa instalado para fazer videochamadas (por exemplo, Skype, WhatsApp, Viber, etc.) e com a câmera da Internet ligada. É necessário para que o especialista e o paciente estabeleçam contato visual. É extremamente importante para estabelecer relações de confiança. A consulta não fica gravada. Se esta for a primeira consulta, tudo começa com uma introdução. Peço à mulher que conte sobre si mesma e o que a motivou a consultar um psicólogo. A seguir discutimos os problemas e dificuldades que a mulher enfrentou. Na maioria das vezes, a conversa é conduzida no formato de perguntas e respostas e, ao longo do caminho, selecionamos as formas mais aceitáveis ​​​​de resolver as dificuldades. Dependendo da gravidade da situação psicológica, determinamos a frequência necessária das nossas reuniões. Existem questões que podem ser resolvidas com apenas uma consulta. E às vezes, durante uma conversa, fica claro que a mulher está em grave estado depressivo. Em tal situação, recomendo procurar ajuda médica de um psicoterapeuta, uma vez que o tratamento da depressão grave, segundo os padrões, deveria incluir farmacoterapia. Ao mesmo tempo, a mulher pode continuar recebendo ajuda psicológica. Muitos pacientes desejam vir até você para uma consulta, mas muitas vezes são impedidos pelo formato de videocomunicação. Eles têm medo de serem vistos, ficam constrangidos com sua aparência. Por que isso acontece? Por que uma pessoa tem medo de ser vista? Provavelmente quem tem medo sabe disso melhor. Para mim, isso indica que é difícil para uma pessoa construir relacionamentos de confiança. E pode haver muitos motivos para desconfiança. Muito provavelmente, esta é uma característica psicológica de uma mulher que se formou na infância ou adolescência. Houve situações em que, por limitações técnicas, por exemplo, falha ou conexão fraca à Internet, as mulheres não conseguiram fazer uma videochamada. Sempre entendo essa situação e vou a uma reunião, nesse caso combinamos remarcar a videochamada, discutindo horário e data. Quando comecei a colaborar com o projeto “Nova Vida”, fiquei surpreso ao saber como algumas mulheres. procure outros psicólogos e não esconda o rosto. Não excluo a possibilidade de alguém ter medo de eu ser psiquiatra, pois existem muitos mitos associados a esta profissão, e muitos se lembram de histórias dos tempos do punitivopsiquiatria do passado soviético. O facto de ser médico deve ser considerado uma vantagem. Você pode ter certeza que não perderei uma situação em que você precisar de ajuda médica, e não falarei sobre a natureza psicossomática de sua saúde precária, e encaminharei você a um médico na hora certa. O modo de comunicação por vídeo permite que você traga a consulta conforme necessário. o mais próximo possível da versão tradicional de trabalho, quando você vem ao consultório psicólogo, já que permanece a oportunidade de trabalhar “presencialmente”. Ver o rosto do interlocutor é necessário para construir uma “aliança psicoterapêutica” – é uma conexão baseada na confiança, na empatia e em um objetivo comum, que é resolver o problema de quem busca ajuda. Se você não vê seu interlocutor, fica mais difícil construir com ele um relacionamento baseado na confiança. A qualidade da consulta está diminuindo. Lembre-se que percebemos mais de 80% das informações através do analisador visual. Isto sugere que é importante consultarmos o interlocutor — Como um oncologista pode ajudar e como saber se um paciente precisa desse especialista. Um oncologista pode ajudar um paciente oncológico a melhorar a qualidade de vida em situação de câncer. A assistência psicológica pode ter como objetivo aumentar a eficácia do tratamento antitumoral e da reabilitação médica, prevenir a incapacidade, reduzir a gravidade das consequências psicológicas negativas do cancro, preservar e restaurar o estatuto pessoal, laboral e social do doente oncológico. O oncologista auxilia na resolução de problemas psicológicos e na superação das consequências de situações de crise, ao ativar as capacidades próprias do paciente oncológico, ajuda a compreender as causas dos problemas psicológicos e a encontrar formas de preveni-los e resolvê-los. Quanto à pergunta: “como você. sabe se um paciente precisa de psicólogo?”, provavelmente se você começou a se perguntar se precisa de um psicólogo oncológico, então este é o primeiro passo no caminho para a ajuda psicológica. Se você acha que o câncer está interferindo no seu conforto emocional, então este é um motivo para marcar uma consulta. “...Lembre-se que é você quem decide o que contar e o que não contar” - “O que devo fazer se tiver medo de consultar um oncopsicólogo?” - os pacientes fazem essa pergunta com bastante frequência, o que você recomenda. Primeiro, pense exatamente do que você tem medo. Se isso é ansiedade porque você terá que contar sobre você a um estranho, então isso é perfeitamente normal. Todo mundo está preocupado. Lembre-se que é você quem decide o que contar e o que não contar. Se você tem medo que outras pessoas saibam sobre você, não se preocupe, pois nosso encontro não fica gravado. Se você está preocupado com sua aparência, saiba que do outro lado da tela está uma psicóloga oncológica, e se falarmos de mim, então também uma médica com muitos anos de experiência trabalhando em um hospital oncológico - Ekaterina Grigorievna. , o que você acha do formato de comunicação por mensagens de voz?O formato do nosso projeto proporciona o método mais eficaz de atendimento psicológico - as videoconsultas não limitam a disponibilidade de ajuda e permitem obter ajuda de um oncológico. psicólogo em qualquer canto do mundo. A modalidade de videocomunicação permite aproximar ao máximo a consulta da versão tradicional de trabalho, quando você chega ao consultório do psicólogo, já que permanece a oportunidade de trabalhar “cara a cara”. O rosto do interlocutor é necessário para construir uma “aliança psicoterapêutica” - esta é uma ligação baseada na confiança, na empatia e num objetivo comum, que é resolver o problema de quem procura ajuda. Se você não vê seu interlocutor, fica mais difícil construir com ele um relacionamento baseado na confiança. A qualidade da consulta está diminuindo. Lembre-se que percebemos mais de 80% das informações através do analisador visual. Isto sugere que é importante para nós ver o interlocutor — Acontece que durante uma consulta um paciente quer parar de comunicar repentinamente. A consulta é um processo absolutamente voluntário. Toda pessoa tem o direito de recusar. Gostaria de acrescentar aqui que quando você recorre a um psicólogo, você é um participante ativo na aliança psicoterapêutica (sobre a qual faleidisse anteriormente). Ou seja, a psicoterapia é um processo de mão dupla. Antes de parar de trabalhar com um psicólogo, pense nas suas atitudes negativas. É possível que você pense que “todos os psicólogos são charlatões”, “ainda não posso ser ajudado”, “não posso confiar em ninguém”? Acontece que tais crenças geralmente não aparecem, há boas razões para isso. Se você se reconhece nessas frases, essa é a primeira coisa que você precisa discutir com um psicólogo. Acontece também que você não gosta do psicólogo. O principal é não se decepcionar e não cair no papel de vítima, mas encontrar um psicólogo com quem você possa construir uma relação de confiança — O que você pode aconselhar aos pacientes que desejam se inscrever para uma consulta? Como construir um diálogo adequado e aproveitar ao máximo uma consulta. Anote o que o levou a procurar um psicólogo oncológico, os assuntos que deseja discutir. Tenha-os à sua frente durante a consulta. Às vezes você pode ficar confuso e, se surgirem outras dúvidas, poderá retornar à lista. Um ambiente favorável é importante para qualquer comunicação. Se a consulta for presencial, ou seja, você vem ao consultório do psicólogo oncológico, então ele é o responsável pelo quão propício é o ambiente à comunicação. No caso de uma videoconsulta, a responsabilidade pelo quão propício é o ambiente. para conversar depende de você. É necessário encontrar um local tranquilo e isolado para as consultas, para que ninguém incomode ou escute. A confidencialidade é uma condição importante da terapia, sem ela será difícil se abrir completamente. Se você estiver usando uma câmera de vídeo no telefone em vez de um computador, coloque-a sobre uma superfície plana, tente não segurá-la nas mãos. É importante que a imagem esteja nivelada e não pendurada no interlocutor. Prepare água e guardanapos. Às vezes acontece que sua garganta fica seca de excitação e às vezes há lágrimas. Tenha também papel e caneta prontos para fazer anotações. Você poderá registrar pontos importantes e depois retornar a eles após a consulta — Acontece que entes queridos fazem a seguinte pergunta: “Como posso explicar para minha esposa, irmã, que ela precisa de um psicólogo oncológico se você não consegue encontrar?” as palavras para explicar por que ela precisa de um oncologista, provavelmente você nunca consultou um psicólogo e não sabe como um psicólogo pode ser útil. Este pode ser um bom motivo para você agendar uma consulta. O que poderia ser melhor do que um exemplo pessoal? Muitas vezes, parentes de pacientes com câncer se inscrevem para consultas comigo. E na maioria das vezes discutimos como estabelecer comunicação com um familiar doente — E para finalizar, uma das perguntas mais comuns feitas pelos pacientes: “E se me pedirem dinheiro depois de uma consulta, sabe, às vezes ouço nas consultas?” que as mulheres pediram ajuda gratuita a especialistas que se apresentavam como psicólogas oncológicas e, ao final da consulta, foram informadas algo como: “Você me agradece pela consulta? Enviarei os detalhes do cartão para que você possa transferir o dinheiro.” As mulheres não disseram que lhes foram informadas quantias específicas; geralmente eram solicitadas a avaliar o seu nível de gratidão em termos monetários. Quando ouvi essa história pela primeira vez, caí em estupor por alguns segundos. Agora não estou mais surpreso, mas há indignação. Acho que é uma farsa quando te fraudam dinheiro para uma consulta gratuita e é assim que os charlatões agem, se passando por psicólogos oncológicos. A propósito, há outro exemplo de charlatanismo quando pessoas que se passam por psicólogos oncológicos oferecem aos pacientes com câncer uma recuperação completa usando técnicas psicológicas únicas. Nessas situações, aconselho sempre a elaboração de um acordo que estabeleça as condições de devolução do dinheiro. Gostaria de sublinhar especialmente que no âmbito do projecto “Nova Vida” as consultas são totalmente gratuitas. Ninguém vai exigir dinheiro de você antes ou depois da consulta.__________________________________________________________________________ O artigo foi elaborado por mim para o projeto social de ajuda a mulheres que enfrentam o câncer "Novo