Vom Autor: Dieser Artikel ist eher eine Zusammenfassung von Artikeln, die ich bereits zu diesem Thema geschrieben habe. „Meine Beschwerden, mit denen ich zurechtzukommen versuche, erlauben es mir nicht, ein erfülltes Leben zu führen, voranzukommen und mit voller Kraft über die Zukunft nachzudenken. Wie gehe ich mit meinen Beschwerden um?“ Das Thema Beschwerden taucht wohl in fast jeder Beratung auf. Der menschliche Geist stellt sich Beschwerden als schreckliche Monster vor, die echte Macht über einen Menschen haben. Das Paradox der menschlichen Psyche ist, dass alles funktioniert, woran er glaubt. Und wenn jemand glaubt, dass Beschwerden ihn daran hindern, glücklich zu sein, dann sei es so. Ressentiments beginnen, ihren Besitzer zu kontrollieren. Nikolai Konstantinovich Roerich beschreibt den Prozess der Entwicklung eines Grollgefühls folgendermaßen: „Ein Mensch, der einmal einen kleinen Groll verspürte, beginnt dann in seiner Selbstschöpfung wie ein Verrückter, diesem Embryo einen Schwanz, Flügel und Pfoten anzuheften. und Hörnern - bis du ein wirklich kleines Monster bekommst, das unerbittlich in der Brust lebt ...“ Im Zeichentrickfilm „RESULT“ können Sie sehen, wie dieses Gefühl entsteht, wie es wächst und wie wir davon abhängig werden. Was ist das Gefühl „Groll“? Das sind Reaktionen, die das Ergebnis eines unerfüllten Bedürfnisses nach Liebe sind. Dies ist die Abwesenheit oder der Mangel an Energie in einem Menschen. Ressentiments sind eine Form der Manipulation, wenn man von bedeutenden Menschen Liebe erpresst. Tatsächlich hat Ressentiments viele Gesichter. Wie entsteht Ressentiments? Der Grund für das Auftreten von Ressentiments liegt im Wesen des Ressentiments – der Unfähigkeit, sich selbst zu lieben und seine Bedürfnisse qualitativ zu verwirklichen und in Egoismus und Egozentrik zu verharren. Sie sind immer der Urheber, die Quelle und der Umsetzer Ihrer Beschwerden. Ja, das ist so. Niemand außer Ihnen ist in Ihre Beschwerden verwickelt. Es ist unmöglich, einen adäquaten Erwachsenen von außen zu beleidigen. Beleidigt sein = sich selbst beleidigen. Sie beleidigen sich selbst, um Liebe von außen zu erpressen, anstatt zu lernen, qualitativ mit der Welt umzugehen. Der Auslöser sind meine Erwartungen an das Verhalten einer mir nahestehenden Person, wie sie sich verhalten sollte, wenn sie mein Ehemann (Freund usw.) ist .) Das heißt, für mich gibt es ein starres Bild in meinem Kopf, in das ich beharrlich versuche, die Person in meiner Nähe zu treiben. Und wenn er nicht reinpasst = Ich habe jedes Recht, beleidigend die Lippen zu schmollen und ihm so ein Schuldgefühl einzuflößen, weil er meine Erwartungen nicht erfüllt hat. И ЧЕСТНО ответьте себе на вопросыА с чего вы решили, что кто – то должен реализовывать ваши потребности и ожидания?Ваш близкий человек является вашим рабом угадывающим ваши мысли?А вы умеете реализовывать ожидания и потребности вашего близкого человека?К ответам на эти вопросы мы вернемся später. Jetzt beobachten wir weiterhin den Prozess der Füllung mit Ressentiments. Ihre Erwartungen wurden also nicht erfüllt und Sie waren beleidigt. Groll als Emotion ist im Körper oberhalb des Herzens und bis zur Halshöhle lokalisiert. In der Regel wird der Groll von seinen „Freunden“ Schmerz und Angst begleitet, die zusammen Ihre Brust mit Schwere, Brennen und Schmerz füllen, die auf Ihr Herz drücken und es quetschen. Der Groll verstärkt sich, wenn man denkt: „Ich kann ihm nicht vergeben, weil er falsch liegt, ungerecht.“ Wenn ich denke, dass der Täter Unrecht hat, unfair, er aber meinen Erwartungen zufolge recht und fair sein sollte, nimmt die Diskrepanz in meiner Seele zu und auch der Groll nimmt zu. Was Ihren eigenen Zustand verschlimmert. Groll, verstärkt durch Ihren Verstand, beginnt Sie buchstäblich zu ersticken und versucht, in Form von Aggression und Wut auf den „Täter, der Ihnen so ein schlechtes Gewissen bereitet“ auszubrechen. Infolgedessen brechen Sie zusammen und werfen all Ihre Negativität auf eine Ihnen nahestehende Person, was zu Konflikten führt, da die Ihnen nahestehende Person oft nicht nur nicht das Ziel hatte, Sie zu beleidigen, sondern auch nichts davon wusste Ihre Erwartungen an ihn. Dies sei eine der Möglichkeiten, dem Unmut Luft zu machen, „ohne die Kasse zu verlassen“. Anstatt glücklich zu sein, entscheiden Sie sich dafür, beleidigt zu sein. Ist es vernünftig? Es kommt auch anders vor. Sie häufen kleinere Beschwerden an, weil Sie die Fähigkeit entwickelt haben, sie anzuhäufen – das ist für Sie eine gewohnheitsmäßige Handlung. Mit der Zeit kann jede Straftat vergessen werden, aber nachdem sie das operative Gedächtnis des Bewusstseins verlassen hat, gelangt sie immer noch in das Unterbewusstsein, in ein Speichergerät usw!