Del autor: Puedes conocer los secretos de tu cuerpo, posibles causas de dolencias corporales y recomendaciones para la curación visitando algunos de mis grupos: “Prácticas de salud”, “¿Qué duele? ¿Te duele el cuerpo?”, “¿Dónde sale la energía?”, así como durante una consulta individual. Las causas de la mayoría de las enfermedades del cuerpo son la comprensión y el manejo analfabetos de los procesos en la esfera emocional-volitiva. Sucede que extrañamos las palabras ofensivas e irónicas que se nos dirigen, y después de un par de horas o días, de repente descubrimos congestión nasal, dolor de garganta y malestar. Cada dolor tiene su propia historia. El dolor es un asistente que nos dice lo que estamos haciendo mal. Existen varios mecanismos para responder al dolor. Si el dolor ya ha entrado en el cuerpo, en primer lugar hay que notarlo y valorarlo, observarlo más de cerca: cómo es, cómo duele, en qué lugar, con qué intensidad. Luego recuerda la situación cuando la sentiste por primera vez: qué estaba sucediendo, dónde, quién estaba cerca, cuál era la esencia de la situación. Entonces recuerdas lo que querías conseguir en esta situación y lo que obtuviste como resultado. Encuentre un problema (problema psicológico), por regla general, se trata de miedos de varios tipos. Aceptas que esto es así. Agradece al dolor la oportunidad de transformación personal, dile adiós, déjalo ir. Cuando el dolor llega como consecuencia del cansancio, es necesario darse descanso, la oportunidad de dormir o acostarse. Nuestro cuerpo es capaz de producir un descanso. cantidad colosal de energía. Y para ello necesita ayuda: proporcionarle comida, dormir, actividad física, aire fresco y buen humor. Se ha observado que hay personas que son capaces de soportar muchas situaciones traumáticas y dolorosas con buen humor. y aquellos que, en su profundo desaliento, extrañan las cosas agradables. Las pequeñas cosas de la vida, las pequeñas alegrías, las pasan de largo. La calidad y la velocidad de vivir las emociones, la capacidad de pasar rápidamente de la tristeza a la felicidad: todo esto afecta la salud tanto del espíritu como del cuerpo, una vez que sientes alegría, tranquilidad, libertad, amor, movimiento, paz, así como dolor, lágrimas. , rigidez, tensión, vacío, confusión, ira, elegimos un estado estándar para el Alma y para el Cuerpo. Todo es sencillo sólo cuando “somos niños pequeños, queremos salir a caminar”. Hasta cierto período o hasta el momento del trauma, es fácil para los niños SER MISMOS. No se separan del Cuerpo y no tienen el concepto de Alma, Mente. Así es. Si quieres una muñeca, un coche, pies en un charco, pompas de jabón voladoras, entonces no quieres nada de esto. Si lo recibe se alegra, pero si no, triste y triste. Y ahora, que ya tenemos 30, y el que sea mayor, ¡viene SORPRESA!. No está claro qué es bueno y qué es malo. No existe un gobernante para un estado físico y psicológico saludable. Nuestros ojos se llenan de lágrimas y nos convencemos a nosotros mismos y a todos los que nos rodean: "Todo está bien, todo está bien". Somos inteligentes y encontramos una explicación a todo lo que queremos y a lo que no tenemos. Y sólo dejando de mentirnos a nosotros mismos, reconociendo el dolor, empezamos a hacer algo: algunas personas optan por ir al médico y recoger diagnósticos, otras encuentran otras formas: se clasifican, recuerdan qué y cómo les conviene. , ordenarse, con las relaciones, aprender a ser felices. Sabemos lo que es la felicidad y por eso la buscamos y la esperamos. El dolor corporal nos ayuda a no alejarnos de la búsqueda de este estado, del habitual estado de paz y armonía con nosotros mismos y con todos los que nos rodean. De todo ello, es importante entender que todo está en nuestras manos. Al aprender a respetar nuestro cuerpo, encontramos un fiel compañero de vida que está dispuesto a servirnos hasta el final de nuestros días..