Soms lijkt het erop dat een persoon met een gezond gevoel van eigenwaarde een mythe en een uitvinding van psychologen is. Dit artikel gaat over diezelfde persoon die het goed doet op het gebied van eigenwaarde. Iemand met een normaal zelfbeeld heeft doorgaans emotionele stabiliteit. Hij is in staat om met de moeilijkheden van het leven om te gaan zonder zich in de extremen te storten en zijn capaciteiten te overschatten. Iedereen kan zo iemand worden, ongeacht leeftijd of geslacht. Een belangrijk kenmerk van een gezond zelfbeeld is de openheid voor fouten. Een persoon is zich bewust van zijn tekortkomingen, is bereid eraan te werken en te leren van zijn eigen ervaringen. Het hele proces van interactie met fouten veroorzaakt bij hem geen grote emotionele schommelingen over zichzelf en zijn capaciteiten. Ook beheert een persoon met een normaal zelfbeeld actief zijn leven. Hij streeft ernaar doelen te bereiken en erkent zijn sterke punten en vaardigheden. Hij leeft niet in illusies over zijn capaciteiten en probeert niemand te verbazen met zijn vaardigheden en successen. Met dit alles begrijpt hij dat niet alles mogelijk is en dat er dingen zijn die hij niet kan bereiken of controleren. Nogmaals, dit feit maakt hem niet van streek en maakt hem niet boos op het lot en het leven. Het positieve effect van een gezond zelfbeeld is dat het bijdraagt ​​aan de vorming van kwaliteitsrelaties. Iemand die zichzelf respecteert, zal eerder anderen respecteren, grenzen stellen en wederzijds begrip ontwikkelen. Het is vermeldenswaard dat respect voor anderen bij zichzelf begint. Daarom hoef je jezelf niet naar het ‘kookpunt’ te brengen vanwege wat anderen van ons zouden kunnen denken. Een normaal gevoel van eigenwaarde omvat flexibiliteit bij het nemen van beslissingen. Een persoon kan zich aanpassen aan nieuwe omstandigheden zonder te bezwijken voor extremen – noch een opgeblazen ego, noch buitensporige zelfkritiek. Een dergelijke flexibiliteit spreekt over de relatie met de regels en normen van de samenleving. Weet dat ze bestaan, maar je hoeft ze niet te volgen. Het is bijvoorbeeld normaal dat u in uw eigen belang ‘nee’ zegt tegen iemand en geen spijt voelt. Is het je wel of niet opgevallen dat een persoon met een gezond gevoel van eigenwaarde een positieve impact op anderen heeft. Hij kan een steun voor anderen zijn zonder te proberen hen te onderdrukken met zijn superioriteit of, omgekeerd, met onderschatting. Dit is een heel belangrijk punt, omdat het heel aantrekkelijk is om voor jezelf op te komen ten koste van anderen en op een gegeven moment merk je misschien niet hoe iemand zijn trots streelt alleen maar ter wille van anderen, maar dit is een indicator van een onstabiel zelfbeeld. met elementen van afhankelijkheid. Normaal of gezond gevoel van eigenwaarde - Dit is de sleutel tot emotionele harmonie en comfortabele relaties in het gezin of op het werk. Simpel gezegd: als iemand aan zichzelf toegeeft dat hij niet op emotionele schommelingen zwaait vanwege welke, zelfs kleine gebeurtenissen dan ook, dan heeft hij een gezond gevoel van eigenwaarde op basis van zichzelf. Ik wil u eraan herinneren dat wanneer u met een psycholoog werkt, dit ongeacht leeftijd, geslacht en sociale situatie kan worden bereikt. Auteur Aliev Andrey - Psycholoog online