Van de auteur: meer bruikbaar materiaal www.treningi.me SIMORON of hoe je je dromen waar kunt maken Onmogelijk is slechts een groot woord waarachter kleine mensen zich verschuilen . Het is gemakkelijker voor hen om in de vertrouwde wereld te leven dan de kracht te vinden om deze te veranderen. Dit is slechts een mening. Onmogelijk is geen zin. Dit is een kans om jezelf te testen. Onmogelijk is niet voor altijd. Het onmogelijke is mogelijk! Sommige mensen dromen van rijkdom en roem. Of over eeuwige liefde, een huis aan zee en een tiental kinderen. Iemand wil naar de Himalaya gaan en zijn hele leven in meditatie doorbrengen. Iemand wil zijn eigen bedrijf opzetten en veel gevraagd zijn. Onze verlangens zijn verschillend, maar bijna iedereen heeft ze! En zelfs als iemand zegt dat er geen verlangens zijn, kijk ik hem met wantrouwen aan. Ofwel heeft hij alles al, ofwel is hij te lui om iets te bereiken (en hoeft hij het dus ook niet te willen, om niet nog eens ophef te maken!), ofwel is hij bang (wat als ik niet krijg wat ik wil, en wat als ze daarbij op mijn stokpaardje trappen?), of iemand is zo teleurgesteld in het leven dat hij is vergeten te dromen :( De dag voordat ik dit artikel schreef, sprak ik met een journalist van een vrouwenblad. Er werd mij gevraagd om een ​​artikel te schrijven over verlangens voor het nieuwe jaar. Dit is een van mijn favoriete onderwerpen, ik ben bereid psychologische methoden te delen, dus belde ik enthousiast haar telefoonnummer om het verzoek te verduidelijken. Het artikel zag nooit het levenslicht vanwege het verzoek was: de lezer leren geen onrealistische plannen te maken, zodat er geen teleurstellingen zijn, bij voorkeur met automatische training "hoe je geen onrealistische wonderen kunt verwachten die nooit zullen uitkomen." Claus heeft niets meegenomen, nou, ik heb het niet nodig, nou, ik geloof niet in je, en ik zal me ook niet goed gedragen!!! Ik kruip onder de dekens en ben stilletjes beledigd door de hele wereld. Maar het nieuwe jaar is, samen met je verjaardag, zo'n goede datum en feestdag om je leven te veranderen! Uit kinderlijke gewoonte geloven we in wonderen, de energie van creativiteit en de dorst om het leven ten goede te veranderen ontwaakt, om er op zijn minst een druppel positieve verandering aan toe te voegen. Als je dromen niet uitkomen, betekent dit niet dat je de lat lager moet leggen of ze moet opgeven! Dit is een kans om je interne en externe realiteit te veranderen, je creatieve energie vrij te maken en deze te richten om je wensen waar te maken! Met onze gedachten, verlangens, daden creëren we de situatie waarin we leven. De wijzen die de wetten van het universum hebben geleerd, zeggen dat het universum al onze verlangens vervult, het is overvloedig. Wijzelf trekken ontmoetingen, liefde en scheiding, armoede en rijkdom, gezondheid en ziekte aan in ons leven. Daarom heb jij de kracht om de hele realiteit om je heen te veranderen, te beginnen bij jezelf! En simoron is een uitstekend praktisch hulpmiddel voor deze veranderingen. Maar eerst en vooral. WAT IS SIMORON? Er leefde eens een man, Burlan Pyotr Terentyevich. Woonde in Oekraïne en werkte in Kiev in het Lesya Ukrainka Theater. Dit is het grootste Russischtalige theater in Oekraïne. Heeft gewerkt als regisseur. Totdat in 1988 een groep jonge acteurs, afgestudeerd aan het Kiev Theatre Institute, werd toegelaten tot het theater. Er waren ook mensen onder hen met een uitgesproken angst voor spreken in het openbaar, die stijf waren in hun bewegingen en hun stem verloren van opwinding, hun geheugen verloren en stopten met nadenken zodra het op het podium aankwam. Burlan ging samen met zijn vrouw Petra Burlan op zoek naar oefeningen om de angst voor publiciteit, druk en benauwdheid te overwinnen. En toen bleek dat angsten iemand zijn hele leven vergezellen. En in de wereld geboren worden is eng (wat als het daar slecht is? :), en voor de eerste keer naar school gaan (wat als ze je uitschelden en niemand zal dat doen). vrienden zijn?), en trouwen (wat als ze niet meer van me houden, me bedriegen, wat als ik geen kinderen heb?), en om te werkenIk ben bang om uit te gaan (wat als ik het niet aankan, het lukt niet, ik zal ruzie moeten maken met mijn baas, het team accepteert me niet) en het leven in het algemeen is eng. Als resultaat van vele jaren zoeken bleek dat als je hebt geleerd de fontein van één angst te stoppen, je deze ervaring voor alle anderen kunt gebruiken. Burlan, op zoek naar oefeningen voor jonge acteurs waarmee ze zelfverzekerder en positiever naar het leven kunnen kijken, vond een heel psychologisch systeem waarmee iemand kan leven zonder constante kwelling en twijfels over zijn capaciteiten en zijn succes, zonder constante negatieve emoties. en zich verantwoordelijk te voelen voor hun lot, zonder het geliefde Russische nationale spel “wie is de schuldige?”. Omdat ze zich realiseerden dat het systeem niet alleen werkt om acteurs te verlossen van de angst om op te treden, richtten Peter en Petra Burlan hun eigen school op en begonnen deze methode aan iedereen te onderwijzen, onder de naam 'Simoron'. Op zichzelf betekent het woord 'simoron' absoluut niets - het is een speelgoedwoord, een uitvinding die met succes de essentie van de praktijk weerspiegelt: een vrolijke en kinderlijk open kijk op het leven. Simonon is een speltraining. En de technologieën die in het systeem worden gebruikt, zijn een reeks ingewikkelde psychologische technieken die de meest effectieve en openbaar beschikbare technieken uit de oudheid en de moderne tijd samenbrengen. Bij deze methode wordt je geestesspeler beroofd van zijn gebruikelijke ondersteuning, omdat alle Simoron-technieken, spelletjes en rituelen niet een beroep doen op de geest, maar op het onderbewustzijn. En ze stellen je in staat daar naar antwoorden te zoeken. De gevolgen van dergelijke games zijn veranderingen ten goede in de levensomstandigheden, de behoefte van je lichaam om ziek te worden verdwijnt, problemen worden als vanzelf opgelost, angsten en emotioneel gedoe verdwijnen. De hele wereld om ons heen houdt op wonderbaarlijke wijze op vijandig te zijn en de hele reeks gebeurtenissen ondersteunt je in het vreugdevolle gevoel van de viering van het Leven, iets nieuws, onverwachts en creatiefs. En het beste is dat het leven met simoron verandert in een leuk en magisch spel waarin alles mogelijk en gemakkelijk is. Sommige mensen beschouwen simoron als magie. Sommigen - een moderne variant van sjamanisme, anderen - de erfenis van Europese rituele magie, sommigen vergelijken de Simoron-oefeningen met de 'gecontroleerde domheid' beoefend door magiërs uit de Latijns-Amerikaanse traditie van Carlos Castaneda. Anderen - een soort stomme grap. En weer anderen geloven er eenvoudigweg niet in, maar moeten toegeven: om de een of andere reden werkt het... Psychologen beschouwen simoron als een van de trends in de psychologie waarmee je met iemands onderbewustzijn kunt werken en de defensieve reacties van de persoon kunt vermijden. Bewustzijn. Er zijn al tientallen boeken over simoron geschreven; het is verspreid over verschillende scholen. Ondanks al hun magie en ‘frivoliteit’ zijn de methoden van Simoron werkelijk in staat degenen te veranderen die bereid zijn te veranderen. In mijn praktijk zijn er tientallen verhalen van cliënten over hoe noch psychotherapie, noch bedrijfsmethoden de situatie van een dood punt kunnen halen: plannen, doelen stellen en strategieën ontwikkelen, maar simoron wel. Diende als trigger voor het resultaat van al het eerder verrichte werk. Gefascineerd? Dan meer details! Als je aan de ene kant bijt, zul je groeien, aan de andere kant zul je krimpen... - Aan de ene kant van wat? En aan de andere kant: wat?! - PADDESTOEL!!! Als ik mijn eigen wereld had, zou alles daarin onzin zijn. Niets zou zijn wat het werkelijk is, omdat alles zou zijn wat het niet is, en omgekeerd zou het niet zijn wat het is, en wat het ook niet was, het was. Alice in Wonderland. Ik zal je vertellen hoe ik Simoron begrijp en hoe het werkt! Allereerst is het Simoron-systeem een ​​bepaalde filosofie, een wereldbeeld. Voor het gemak van de lezer heb ik het teruggebracht tot de hoofdpunten: 1. Het heelal is overvloedig. Daarom kun je altijd krijgen wat je wilt. 2. Jouw beeld van de wereld is om je heen en je kunt het op elk moment veranderen! Leren kijken naar de wereld in het algemeen en jouw probleem in het bijzonder vanuit een ander perspectief is de sleutel daartoe “magische” psychotherapie. Wat doodt succes inin elk geval? Eenzijdige, beperkte perceptie van de wereld. Dit is zwart, dit is wit, dit zal werken, dit zal niet werken, dit is mogelijk, dit is onmogelijk... Denkende stereotypen voorkomen dat je succes boekt. De situatie is veranderd, maar we blijven vasthouden aan oude denk- en gedragspatronen die ooit effectief waren. In Simoron noemen ze het het Habitual Picture of the World of afgekort als PKM. En ze veranderen de PKM in de VKM - het magische beeld van de wereld. Als in jouw beeld van de wereld de mannen geiten zijn, en als het geen geiten zijn, dan zijn het getrouwde klootzakken; als het geld alleen maar uit bloed en zweet komt, en dan nog is het klein, want het grote geld gaat alleen naar oplichters; als er geen echte liefde bestaat, en gezondheid in onze tijd heel natuurlijk is -... dan hoef je misschien alleen maar je beeld van de wereld te veranderen en zal het landschap om je heen veranderen? 3. Ik speel volgens regels die winnen! Dit is een vervolg op het vorige punt. Iedereen zegt dat als je ruim boven de 30 bent, de kans om te trouwen en een kind te krijgen bijna nul is, dat het met jouw werkervaring onmogelijk is om deze baan te krijgen... MAAR! Je gelooft dit niet, je speelt volgens andere regels!!! Op 45-jarige leeftijd is een vrouw weer een bes en in overeenstemming waarmee alle werkgevers over jou dromen. En jij wint! Omdat een persoon met zo'n houding onmogelijk kan verliezen!! 4. En tenslotte, om je wens waar te maken, bedenk je een MAGISCH RITUEEL en voer je dit uit om je wens waar te maken! Dit gebeurt in een staat van opgewektheid, energie, spel, “spinnen”, “zweven”. Als je 'zweeft', voel je dat de wereld vriendelijk en vrolijk is, overvloedig en vol hulpbronnen, en dat het je een oprecht genoegen zal geven je met geschenken te overladen. Jij kunt alles aan! Als je deze staat niet bereikt, blijven alle Simoron-spellen alleen maar vreemde lichaamsbewegingen. Hoe bereik je dit? Hoe het ‘innerlijke vuur’ aan te wakkeren? Een resourcestatus invoeren? Welnu, ten eerste, als je, volgens de voorgaande punten, het ‘gewone beeld van jouw wereld’ hebt veranderd in een ‘magisch’ beeld, zul je bijna altijd in deze toestand verkeren. Vrolijk dansen (met slipje op je hoofd!), ademhalingstechnieken, muziek, meditatie en je andere individuele manieren om een ​​goed humeur te creëren, helpen je er ook in te komen. Soms, als je echt verdrietig en somber bent, kun je grappige rituelen gaan bedenken en geleidelijk wordt de stemming steeds beter :)) Vaak proberen mijn cliënten, nadat ze Simoron hebben leren kennen, letterlijk kant-en-klare rituelen te gebruiken die in boeken worden beschreven en op websites, na een tijdje tot de conclusie komen dat het niet altijd werkt. Wanneer u voor het eerst kennis maakt met dit systeem, lijkt het misschien praktische magie met kant-en-klare recepten. Om bijvoorbeeld een verloofde aan te trekken, moet je de herenpantoffels kopen die je leuk vindt, in de juiste maat, ze in huis halen en ze begroeten met brood en zout. Allemaal fout! Om een ​​wens waar te maken is de energie van creativiteit erg belangrijk! Het ritueel moet specifiek voor uw situatie worden ontworpen. Vaak komt het uit je onbewuste in een spinnende staat en is het geschikt voor jou! Kant-en-klare recepten zijn goed om uw verbeelding te versnellen. Als er niets in je opkomt, lees dan wat anderen hebben bedacht, maar verander het ritueel in ieder geval een beetje, zodat het bij jouw situatie past! Om liefde aan te trekken hebben sommigen een net van linten nodig, sommigen bh-haakjes, sommigen moeten advertenties uitdelen, sommigen moeten zich verkleden in een kikkerkostuum en alle knappe leden van het andere geslacht uitnodigen om een ​​pijl uit hun moeras te halen. ! :) Hoe je rituelen bedenkt - ik zal het je in de volgende artikelen vertellen. Hoe grappiger en moeilijker ze voor jou zijn om uit te voeren, hoe beter! En nog een verhaal uit het leven. Er leefde eens een prinsesmeisje. Ze is in veel dingen geslaagd in haar leven. En ze herbouwde haar koninkrijk en deed waar ze van hield, en ze werd omringd door loyale vrienden en geliefden. Alleen het meisje huilde elke nacht in haar kussen vanwege de prinsje geliefde is er niet. Geen prins, geen paard, geen hoefijzer. En er rennen steeds meer kleine konijntjesjongens rond, die ruzie maken en om een ​​huwelijk vragen, die geen koninkrijk kunnen grootbrengen of een paard kunnen temmen. Het enige wat ze kunnen doen is op vier poten rondspringen, met hun kleine witte staartjes zwaaien en grappige liedjes zingen, het meisje zal ze achter het oor krabben, hun vacht aaien - en ze zullen weer gras eten op de open plek en met bewondering naar het meisje kijken . Er was er natuurlijk één, de prins van de zuidelijke landen, de bewaarder van de Eeuwige Oceaan van Wijsheid, dus hij, de pest, wilde niet trouwen. Niet op het meisje, helemaal niet. Hij was in orde met zijn oceaan. En het meisje keek elke dag in de magische spiegel: “Ben ik de schattigste ter wereld?! 'Jij, je bent zoeter dan iedereen, vriendelijker dan iedereen, ik ben iedereen al beu!' antwoordde de spiegel. 'Je liegt, verdomde meisje mopperde en legde het weg tot de volgende dag. -Spiegel, misschien heb ik een dikke kont of slecht karma, of erger nog, de kroon van het celibaat samen met dit onsuccesvol gekochte blauwe rokje, misschien heb ik een kortere rok nodig, hè? En actiever achter hun oren krabben, wat als de konijntjes hierdoor prinsen worden!? En de spiegel ging dicht: "Je bent de schattigste ter wereld!" Het meisje spuugde, sloeg de spiegel op de grond en ging naar Baba Yaga. Ik wil, zegt hij, dat de prins die we kennen zijn grenzeloze oceaan vergeet, met zijn staart kwispelt als kleine konijntjes en gaat trouwen. -EEE, lieverd. zegt Jaga. Waarom heb je nog een konijn nodig? Je kunt maar beter leren slim te zijn! En het meisje ging simoron studeren bij de paus met de baard. Ze trok een witte paardenstaart en konijnenoren aan en begon te zingen en op het balkon van het hotel in Moskou in de glorieuze stad Sotsji te springen en de jager te bellen! En ik werd zo opgewonden dat ik de Guardian of the Ocean en de konijntjesjongens vergat. Het maakte haar zo blij en grappig. En ze vergat karma en de kroon van het celibaat, omdat ze er in haar nieuwe, magische wereldbeeld gewoon niet waren! En ze galoppeerde weg. De jager verscheen. De echte koningin. Ja, zo statig en zo wijs, dat je het niet in een sprookje kunt zeggen of met een pen kunt beschrijven. Hij nam het koninkrijk in eigen handen, pakte het konijntjesmeisje op en ze begonnen goed te leven en kinderen te krijgen. Ze hebben al twee kinderen, een meisje en nog een jongen! Je raadde waarschijnlijk al dat ik dit meisje was. Ik stopte gewoon met het zetten van vallen en liet mijn prins me zelf pakken :) Er zit natuurlijk mystiek in dit verhaal . Door zichzelf te veranderen, veranderde het meisje de beweging van het universum. Op de dag dat het meisje Simoron bestudeerde, besloot de prins de vrouw te verlaten en op zoek te gaan naar liefde... Waarom werkt dit? Je verandert je beeld van de wereld, je gedragsstijl ten opzichte van anderen verandert. Het gevolg is dat de wereld om je heen je ook totaal anders gaat behandelen. Tijdens het uitvoeren van ogenschijnlijk zinloze en belachelijke rituelen geef je je interne controleur op, die altijd weet ‘hoe het moet’. Je bent belichaamd in welke rol dan ook, als een spelend kind, vaak ongebruikelijk voor jou. Als gevolg daarvan word je flexibeler, het repertoire van rolgedrag breidt zich uit, je kunt nu kiezen hoe je je in bepaalde situaties effectiever kunt gedragen. Je laat alles los wat verborgen was in het onderbewustzijn, en het brengt de nodige oplossingen naar voren, en het in een staat zijn van creativiteit kun je gemakkelijk bedenken hoe je moet handelen. Je accepteert het standpunt dat alles mogelijk is en staat jezelf toe geschenken van de wereld te ontvangen. Je neemt de verantwoordelijkheid voor wat er met je gebeurt, stopt met het beschuldigen van omstandigheden en begint te handelen . Over het algemeen is het, in plaats van Simoron te analyseren, beter om tegen jezelf te zeggen: "Nu ben ik aan het spelen!" en laat elke uitvinding gebeuren! - Dit helpt niet! - ze zei. - Je kunt niet in het onmogelijke geloven! ‘Je hebt gewoon niet genoeg ervaring’, merkte de koningin op. “Toen ik zo oud was als jij, besteedde ik hier elke dag een half uur aan!” Op sommige dagen slaagde ik erin om vóór het ontbijt in een tiental onmogelijkheden te geloven! Ah, mijn sjaal vliegt weer ergens heen! Alice in het land