Van de auteur: Vaak willen we de oorzaak van het probleem vinden. Maar niet iedereen weet hoe dit moet. Vandaag deel ik een belangrijk beroepsgeheim met u. Tijdens psychologische consulten moet ik cliënten veel vragen stellen, dit helpt de situatie te verduidelijken, hypothesen te testen, de persoon een idee te geven, enz. Als gewoon mens wil ik weten "waarom?", Waarom gebeurt deze of gene gebeurtenis in zijn leven? Maar als psycholoog weet ik dat mensen deze vraag meestal beantwoorden met een gerationaliseerde logische reden die eigenlijk niet waar is. Een van mijn cliënten werd bijvoorbeeld vaak ziek vóór belangrijke gebeurtenissen. Op de vraag “waarom?” hij verwees naar een slechte gezondheid, de tijd van het jaar, stress, vermoeidheid, enz. Maar toen hem de vraag “waarom?” werd gesteld, veranderde het beeld dramatisch en kwam de ware reden aan het licht. Zoals je misschien wel kunt raden, werd hij onbewust ziek om onnodige ontmoetingen te vermijden en om de aandacht te trekken van de mensen om hem heen, van wie hij zorg verwachtte. Een dergelijk begrip zit meestal heel diep in een persoon verborgen, en daarom moet je soms tien keer achter elkaar de vraag ‘waarom?’ stellen om de oorspronkelijke reden te doorgronden. Meestal blijkt dit een soort onbevredigde behoefte van een persoon te zijn, die hij zelf lang in het onderbewustzijn heeft onderdrukt. Deze techniek, bekend als de Ultieme Betekenismethode, werkt als volgt. Je wilt bijvoorbeeld de onderliggende reden begrijpen waarom je vaak internet aanzet en op Facebook kijkt. De reeks antwoorden en vragen kan er ongeveer zo uitzien: - Waarom zet u vaak internet aan - Om op de hoogte te blijven van gebeurtenissen - Waarom moet u op de hoogte zijn van gebeurtenissen? Waarom moet je beter door de wereld om je heen navigeren? - Om je beter aan te passen. - Waarom moet je je beter aanpassen? - Om meer te verdienen. - Waarom meer verdienen? - Om je zelfverzekerd te voelen? - Waarom moet je je zelfverzekerd voelen? - Om de aandacht te trekken. - Waarom moet je de aandacht trekken? - Om erkenning van anderen te krijgen. In ons voorbeeld leidde een reeks vragen tot de behoefte aan erkenning door anderen. Het kan echter leiden tot elke andere basisbehoefte die iemand probeert te bevredigen, dit kan erkenning, veiligheid, communicatie, acceptatie, respect, liefde, etc. zijn. En als je de onvervulde behoefte kent, kun je gemakkelijk manieren bedenken om de persoon oplossen en helpen. In onze kindertijd waren we 'waarom', toen we de essentie van dingen wilden begrijpen. Nu we volwassen zijn geworden, is het tijd om een ​​‘waarom’ te worden, zodat we gemakkelijk door de echte onderliggende redenen kunnen navigeren. Als je van zulke praktische materialen houdt, word dan lid van mijn facebookpagina: FB_LINKVKontakte: https://vk.com/public151881250