Continuando o tema das crises, vamos do agasalho ao transporte. Se falarmos da crise em termos simples, então este é o caminho desde o ponto em que já não estou até ao ponto em que ainda não estou. A crise está “no meio”. Portanto, em geral, toda a nossa vida é uma crise contínua. Assim que deixa de sê-lo, acaba. Mas em psicologia a continuidade da vida não é uma crise. Em qualquer caso, aquele que seria separado em uma categoria separada. Vamos descobrir o porquê. Por exemplo, esta é a primeira vez que pego catapora. Isto é uma crise. O corpo nunca encontrou isso, precisa se adaptar. Se eu desenvolver anticorpos e surgir imunidade, então encontrar varicela (completamente nova) não causará mais uma crise. Embora a reunião em si possa acontecer em condições completamente diferentes. Mas acontece que, apesar da doença, a imunidade não se desenvolve e a varicela volta a nos ameaçar. Vamos lembrar desse fato por enquanto e nos afastar um pouco. Então, a crise é o espaço “entre”. Não gosto mais do meu trabalho, mas não vou mudar nada. No casamento é insuportável, me sinto muito infeliz, porque não quero comer, não sei como quero comer. Ou eu sei, mas minha consciência não permite. Ou eu sei, mas essa outra pessoa desagradável não concorda comigo. E agora é hora de lembrar sobre o transporte. Parece-me que é muito importante para onde exatamente “viajamos” na crise. Senti isso claramente no avião e no metrô. Chego onde quero, mas minha orientação é prejudicada. Em primeiro lugar, agora não posso seguir esse caminho sozinho (ou seja, não posso desenvolver anticorpos contra a varicela). Em segundo lugar, não encontrarei o caminho de volta, não poderei dar um passo atrás. As pessoas passam por uma crise “no avião” quando rompem os laços com o passado de forma abrupta e radical. Às vezes sem palavras, sem explicação. Hoje estive aqui e amanhã lá. Parece-me que isto nada mais é do que uma fuga à crise. Então, em um novo lugar, ele é primeiro ignorado e depois recai sobre a pessoa novamente. Não fuja da varicela em um avião. Embora da esposa seja possível. E fugir da guerra (quanto mais rápido melhor) às vezes é a única chance de salvar uma vida. Portanto, tudo depende do contexto. Quanto mais fatores internos houver na nossa crise, mais aconselhável será atravessá-la mais lentamente. “No metrô” é mais fácil voltar atrás, experimentar pequenos passos, fazer mudanças uma parada de cada vez. E assim, muito em breve, especialmente se você também andar na superfície pelo menos algumas vezes, o mapa do metrô se sobreporá ao mapa da Terra. Mas vou te dizer, esse caminho é chato. Algorítmico. No entanto, será adequado para algumas pessoas. Para aqueles que estão acostumados a pensar “se-então-senão”. Outra dificuldade é que enquanto você desce no subsolo, enquanto você sobe... Acontece que caminhar seria muito mais rápido. Mas o homem não tinha ideia disso. Estou acostumado a que tudo seja simples e siga as setas. “No metrô”, em uma crise, você pode ficar preso por um longo tempo, indo e voltando. No filme “A Longa Despedida”, o herói continuou vivendo em crise nessas corridas. Mas no metrô você pode fazer uma pausa quando estiver cansado de caminhar e ganhar alguns recursos. "A pé". A forma mais eficaz no sentido de que é muito bom ver o que está à sua volta. É fácil mudar de direção ou contornar um obstáculo. A velocidade de percepção de para onde estou indo corresponde totalmente à velocidade do movimento, tenho até tempo para pensar por que estou indo para lá e de onde estou saindo. Tudo ficaria bem, mas é um método muito lento. Levará muito tempo para caminhar de São Petersburgo a Moscou e você também ficará preso em uma crise. E às vezes também é perigoso. Uma coisa é caminhar pela cidade e outra bem diferente em uma estrada escura. “Transporte terrestre” do microônibus ao trem. Pode ser combinado muito bem com caminhadas. E, ao contrário do metrô, você pode pular imediatamente e fica claro para onde voltar. Afinal, o caminho segue o mesmo. Na minha opinião, a crise que passou não se caracteriza por onde finalmente cheguei. Não chegar na estação desejada. Não é um novo emprego, novo relacionamento ou outras mudanças. E a consciência de como exatamente consegui isso, como participei dessa situação, em que tipo de transporte vim até aqui. O que me levou.