Você conhece o sentimento de solidão? Muitas vezes a solidão é vista no contexto de “Não tenho amigos ou parceiro”. Mas a solidão é muito mais profunda e varia dependendo do fenômeno: isolamento, medo da rejeição, solidão. Tudo isso é solidão e é diferente. Hoje quero falar sobre a solidão nos casais. Descrevi acima que o fenômeno da solidão pode ser diferente. Pode haver necessidade de solidão e de ficar sozinho, a solidão é como o isolamento, quando se é punido pelo silêncio e pela saída. Ou Medo da Rejeição, onde tenho medo de me abrir e ser vulnerável e não compreendido. Sinta aquela dor da solidão novamente. Queria compartilhar minhas experiências, mas ouvi “que você está sempre inventando e inventando coisas”. A fusão em um só é um exemplo de relacionamento doentio, onde não existe eu e você, e estamos presentes. E aí é difícil perceber seus sentimentos e necessidades individuais. Mas por outro lado, é um estado muito agradável que o bebê teve com a mãe e quero muito voltar para lá. Onde é calmo e seguro. Mas isso é impossível. Embora muitos sonhem em conhecer aquele com quem será igualmente calmo e seguro. Mas a realidade é que nenhuma outra pessoa pode satisfazer todas as nossas necessidades de uma só vez. Isto significa que mesmo no casamento mais ideal estaremos sempre pelo menos um pouco insatisfeitos. Conseqüentemente, a solidão nos relacionamentos pode ser diferente. Em algum lugar esta é a necessidade de solidão, em algum lugar é a necessidade de compartilhar questões comuns, a oportunidade de falar e ser ouvido. E se essas necessidades não podem ser satisfeitas no casal, então é possível uma crise no relacionamento, ou um dos parceiros descobre como satisfazer essa necessidade. Assim, estar sozinho em um relacionamento não significa o seu fim. Pelo contrário, é uma componente inevitável que permite, com a abordagem adequada, nomeadamente, uma vivência de qualidade durante a crise - terapia, discutir aquilo com que todos não estão satisfeitos, chegar a acordo sobre algo novo, que lhes permite aprofundar ou expandir relações . Atenciosamente, psicóloga Natalya Gorelovawww.ngorelova.ru+ 7 915 228 51 05 (E aí, telegrama)