¿Qué crees que puede empujarnos a hacer el deseo de aumentar la autoestima o eliminar el sentimiento de inutilidad y la incapacidad de influir en nuestra vida? ¿Es uno de los métodos probados? trabajar. No suena aterrador. Bueno, la paciencia y el trabajo lo solucionarán todo. Trabajar y trabajar es muy bueno y útil para el beneficio de la sociedad y es beneficioso para nosotros mismos en términos de salario e ingresos. Por eso, si hay algún problema con nuestra autoestima, vamos a trabajar, donde nos reemplazarán y evaluarán. nuestras capacidades y con ello nosotros. Deshagámonos finalmente del pensamiento de “que no soy capaz de nada”. Todo es simple y lógico, pero aquí hay un matiz que marca una gran diferencia entre un empleado común y un adicto al trabajo. El empleado trabajó y se fue a descansar y ocuparse de sus propios asuntos, pero el adicto al trabajo no. Dado que para él el trabajo y el trabajo son como el aire para un buceador, cuanto más vive, tan pronto como un adicto al trabajo deja de trabajar, su autoestima cae rápidamente. Devalúa o no se da cuenta de todo lo que ha hecho. Por lo tanto, si trabajas todo el tiempo y los fines de semana y te quedas hasta tarde y ayudas donde te lo piden y no, me compadezco de ti: eres un adicto al trabajo. Sí, para un empleador, un adicto al trabajo es un empleado ideal. Llega temprano, se va más tarde y los fines de semana se apresura a ir a trabajar. Bueno, y lo mejor es que no tiene que cobrar por su heroico trabajo, le basta con decir “¡qué gran tipo eres!” Y el adicto al trabajo nunca se cansará de decir "¡qué gran tipo eres!" Porque la autoestima de un adicto al trabajo tiende a bajar por defecto. Y el trabajo duro e infernal es parte integral del trabajo, repito una vez más, desde fuera parece bastante lógico y normal, trabajar mucho, o mejor dicho, trabajar siempre, pero al mismo tiempo recibir poco dinero o ganancia por tu trabajo. porque el objetivo de un adicto al trabajo no es obtener resultados, pero siempre siempre siempre siempre trabajar. Me gustaría argumentar y decir que no se puede pescar sin dificultad en un estanque. Estoy de acuerdo, pero me refiero a la cantidad de trabajo y la conexión entre la cantidad de acciones y el resultado. Cuanto más trabajas, más obtienes, si esto no sucede, entonces alguien es un adicto al trabajo. Como efecto secundario de los adictos al trabajo, no todo va muy bien en su vida personal, porque no hay tiempo. Y lo más importante del descanso para ellos es el castigo y la muerte dura. No saben descansar en absoluto. ¿Conoces o has visto a personas así? Siempre están ocupados con el trabajo, los proyectos, los negocios. Y descansan sólo cuando tienen baja por enfermedad o están completamente agotados. Es imposible comunicarse con ellos, siempre están en el trabajo. A veces, en los momentos más difíciles, pueden admitir que no saben hacer otra cosa. Y cada intento de protegerse del trabajo sólo empeora las cosas. ¡Esto se debe a que no se trata de trabajo! Una de las razones puede ser simplemente la autoestima. Es decir, la adicción al trabajo no es una causa, es una consecuencia. Y es necesario trabajar con un psicólogo sobre la autoestima, estudiar cómo y por qué es tal que una persona sufre un ataque cardíaco en el trabajo. Autor Aliev Andrey - Psicólogo en línea