Seguro que has visto la película “El Secreto”. Si no lo has visto, es posible que hayas escuchado las frases: “envía un pensamiento al espacio y se hará realidad”, “Atraemos lo que pensamos”, “El Universo no conoce la partícula NO”, etc. De esto se desprende una conclusión justa: debemos pensar positivamente, pensar en el bien, porque el universo escucha todo y nos responde de la misma manera. Es sólo una especie de magia. Y todo estaría bien si no fuera por la formación reticular, que no debe confundirse con la afirmación. La formación reticular es una formación en el cerebro. Una de sus muchas tareas es obligar a nuestro cerebro a seleccionar información importante de un flujo enorme. Por ejemplo, quiere comprar un coche rojo. En todas partes de la carretera te centrarás en los coches rojos. A menudo, el pensamiento que ronda por tu cabeza se proyecta en diferentes situaciones de la vida. Por ejemplo, está el pensamiento "Estoy gordo". En compañía de amigos, puede surgir en tu cabeza el pensamiento: "Ella me mira así, probablemente porque estoy gordo". Cuando hay un pensamiento que se repite con frecuencia, el cerebro se concentra en él y luego este pensamiento. se refuerza en la vida. Por cierto, esto es en parte la psicosomática que se está construyendo. Cuando hay un conflicto interno, también se carga de actividad mental. Pensamos en algo, por eso empezamos a preocuparnos, nos ponemos etiquetas (“esto no lo soporto”, “está todo perdido”, “esto es un desastre”) y esto resulta en la enfermedad, si pienso que todos los hombres. son imbéciles, mi cerebro prestará atención selectivamente a los aspectos negativos de una persona. "Lindo, eso significa que es un hombre". "Va a ver a su madre a menudo, eso significa que es un niño de mamá". . ¡¡¿Y cuándo trabaja?!!” Es poco probable que tales pensamientos contribuyan a mejorar la vida personal. Entonces, ¿son nuestros pensamientos? Sí, el pensamiento es material, pero se materializa únicamente gracias al trabajo del cerebro. Esto no es magia, sino un recurso de la psique. Es fantástico pensar positivamente, pero es aún mejor pensar racionalmente. Cuestiona cualquier pensamiento “atascado” en tu cabeza. Por ejemplo, "Estoy gordo": "¿El sobrepeso me causa malestar en la vida?" (por ejemplo, es difícil elegir ropa, no me siento atractiva para un hombre) - "¿El sobrepeso afecta mi salud?" (dificultad para respirar, hinchazón) - “¿Qué pasará si pierdo peso, qué cambiará en mi vida?” Sentido común y pensamiento crítico para todos?”!