Como evitar conflitos na família É raro um casal desfrutar de conflitos na família. Mas, ao mesmo tempo, desentendimentos que levam a brigas ocorrem com muita frequência nas famílias. Os cenários segundo os quais o conflito se desenvolve são diferentes. Normalmente, a indignação aumenta gradualmente, as vozes ficam mais altas, os rostos são distorcidos por caretas de raiva, desespero, irritação e, às vezes, ódio. E uma pessoa, que até recentemente era tão próxima e querida, vira inimiga, ofensora, com palavras que ferem sentimentos e ferem a alma. E então... Alguém se reconcilia e vive com mais ou menos calma até a próxima briga, alguém guarda rancor e se fecha em si mesmo. Mas em qualquer caso, tais “abalos” são dolorosos para a família, os cônjuges sentem-se feridos e arrasados. É claro que existem casais para os quais as brigas frequentes são uma espécie de “hobby”, mas não estamos falando deles agora. Entre os psicólogos existem diferentes pontos de vista sobre a ligação entre o desvanecimento do amor, os relacionamentos íntimos, o divórcio e os frequentes conflitos entre os cônjuges. Vamos destacar dois que são mais comuns. A primeira é que os conflitos e as emoções negativas levam à perda de relacionamentos afetuosos e de confiança entre os parceiros e, em última análise, à perda do amor. Torna-se então muito importante ensinar aos cônjuges a cultura e as técnicas de comunicação, a resolução pacífica das divergências que surgem e desenvolver a capacidade dos cônjuges de transmitirem a sua opinião ao outro parceiro de forma calma e construtiva. Outro ponto de vista é que é a falta de confiança, abertura e proximidade emocional na família que causa conflitos frequentes. Ou seja, o parceiro se sente solitário, incompreendido, insatisfeito em seu desejo de intimidade espiritual com o cônjuge, e é isso que provoca comportamentos conflitantes de sua parte. O que fazer, como ajudar os cônjuges que sofrem? Em nossa opinião, a assistência psicológica deve ser de natureza integral e consistir, em primeiro lugar, no trabalho conjunto (cônjuges e psicólogo) para fortalecer o afeto, a intimidade, o amor entre os cônjuges e, em segundo lugar, ensinar aos parceiros técnicas para uma comunicação eficaz entre si e formas resolver pacificamente as diferenças. Quais são as dicas mais gerais que podem ser dadas aos cônjuges para evitar brigas, disputas e conflitos frequentes?1. Você precisa dominar a arte de ouvir seu parceiro. Todos conhecemos a situação em que não conseguimos simplesmente ouvir uma pessoa durante cinco minutos, mesmo que seja uma pessoa próxima de nós, e a nossa atenção e a nossa participação são muito importantes para ela. Esperamos impacientemente que ele termine o seu discurso para que possamos finalmente entrar na nossa “festa”. E, infelizmente, é exatamente assim que muitas vezes acontece um “diálogo” entre os cônjuges, que mais lembra dois monólogos, pronunciados sucessivamente e às vezes simultaneamente. Então, seja um bom ouvinte! Isto também é importante quando há divergências. Ouça seu cônjuge até o fim. Não interrompa. Pode acontecer que seus pontos de vista para resolver um problema sejam muito próximos, mas você já o interrompeu, não o ouviu, provocando uma discussão desnecessária. Mas mesmo que não seja o caso, e ainda existam divergências, ouça com atenção e calma o seu parceiro, isso o ajudará posteriormente a apresentar seus argumentos de forma mais inteligente, calma e convincente.2. Não basta ouvir o seu cônjuge. Precisamos “ouvi-lo”! E isso não é mais obra dos órgãos auditivos, mas da alma. Pode ser difícil. Afinal, você precisa entender, sentir o que o outro quer te transmitir. Mas compreender não da maneira que lhe é mais fácil ou mais familiar, mas compreender exatamente o significado que ele coloca em suas palavras.3. Não seja emocionalmente indiferente. Afinal, esta é a sua pessoa próxima e querida. Ele espera de você apoio, às vezes simpatia, às vezes quer que você compartilhe sua alegria com ele, ou o tranquilize, ou lhe assegure sua prontidão para ajudar. Em geral, você não deve ouvir seu cônjuge com uma cara séria, bocejar ou expressar emoções de maneira insincera.4. Devemos compreender que existem diferenças significativas entre homens e mulheres na forma de pensar, percepção do mundo, necessidades internas e formas de expressar seus pensamentos.