Plus récemment, je suis devenu client d’un coach. Ce n’est pas que j’en avais besoin à ce moment-là et ce n’est pas que je cherchais un coach. Une amie m'a suggéré des séances de coaching - elle avait besoin de pratique et j'ai accepté, car je n'avais jamais essayé une direction telle que le coaching. Oui, et c'était juste intéressant. À cette époque, j'avais une certaine idée du coaching en tête, mais ce que j'ai rencontré dans la pratique en me présentant et en présentant ma situation au coach allait à l'encontre de mon idée. Ce que je pensais auparavant a été rejeté par. mon être et ce que j'ai rencontré étaient intéressants. Et j'ai pensé aux mythes, qui sont nombreux autour de nous, et même en nous. Souvent, nous vivons selon des mythes généralement acceptés ou nos propres mythes, clichés, déclarations auxquels nous croyons sacrément et ne remettons pas en question. Mais la vie nous réserve des surprises et puis le mythe s’effondre comme un château de cartes sous nos yeux, et nous restons debout sans savoir quoi faire ensuite. La vie, selon les mythes, est compréhensible, mais la vie sans mythe nous oblige à assumer une certaine responsabilité dans nos choix et combien de fois nous ne sommes pas prêts à faire un choix. C'est ce qui s'est passé avec mon idée du coaching. Je me tenais près d'un "bâtiment délabré", et à côté il y avait un "champ avec des plants frais" - on ne sait pas encore de quel type de plants il s'agit, de quel type de plantes il s'agit et s'il est possible de construire un nouveau maison sur ce terrain. C’est ainsi que nous sommes structurés : à partir de la destruction, nous voulons immédiatement construire autre chose, une autre théorie. C’est plus facile ainsi, c’est plus stable, comme ça on se sent soutenu, mais on a toujours envie de s’appuyer sur quelque chose de solide. Et le cours naturel de la vie offre sa propre version du déroulement des événements. Il semble dire : regardez autour de vous, voyez à quel point les nouvelles pousses sont belles, voyez comment une nouvelle vie fait son apparition. Mais vous ne savez toujours pas de quel genre de vie il s’agit, vous ne savez pas quoi en faire. Est-il vraiment nécessaire de commencer à faire quelque chose tout de suite ? Peut-être devrions-nous simplement vivre, voir ce qu'est cette chose nouvelle et incompréhensible. Un mythe est une déclaration acceptée dans la société, mais en réalité, tout peut être complètement différent. Il y a tellement de mythes et nous nous précipitons avec eux comme des chaises et des chaises. il n'est pas pratique pour nous de porter ces fardeaux, mais nous ne les jetons pas non plus. Pourquoi ne les jetons-nous pas ? Et nous portons tout sur nous-mêmes, car il n'est pas pratique de communiquer avec une autre personne avec une telle structure qui dépasse dans toutes les directions. Mais non, comme on dit, votre fardeau n’est pas lourd. Passons à autre chose. J'ai eu une fois la chance de visiter un hôpital psychiatrique ; Nous, étudiants en psychothérapie, avons été emmenés dans les « champs ». Combien de mythes sont associés au thème de la psychiatrie - « une personne en bonne santé ne sera pas admise dans un hôpital psychiatrique », « les personnes en bonne santé ne franchissent pas les murs d'un hôpital psychiatrique », « d'un hôpital psychiatrique uniquement à la morgue » , « un hôpital psychiatrique, c'est la même chose qu'une prison », etc. mais, m'étant retrouvé pendant une journée dans un hôpital psychiatrique et ayant communiqué avec des gens à l'intérieur de ces murs, les limites de ma perception sont devenues plus larges et plus transparentes. Ce n’est ni effrayant, ni alarmant, ni difficile ni désespéré, comme cela semble à première vue. Et une pensée ne m'a jamais quitté : de quel soutien psychothérapeutique une personne en bonne santé a besoin pour ne pas se retrouver dans cet hôpital même. Comme il est nécessaire qu'une personne soit aidée et apprise à prendre soin de son âme ou de son psychisme. Quelle est l’importance de la prévention et de la culture du soin personnel. Et combien de fois commençons-nous à prendre soin de nous-mêmes lorsqu’elle est tordue, pincée ou piquée. Mais quelque chose aurait pu être fait plus tôt. Et comment ne pas se souvenir du dicton : « Jusqu’à ce que le tonnerre frappe, un homme ne se signera pas. Ainsi, le thème des mythes est étroitement lié au thème des soins personnels. »:)