Muitas vezes nos parece que as pessoas que alcançaram o sucesso ou muitas vezes vencem, parece-nos que simplesmente tiveram sorte: Porém, existe uma certa estratégia que traça as etapas da educação (para adultos, reeducação) de uma pessoa de sucesso . E podemos pegar essas ferramentas simples e aplicá-las na vida de uma pessoa comum. Muitas vezes o que torna a vida de uma pessoa malsucedida e infeliz são problemas, problemas insolúveis. Muitas vezes você pode ouvir uma pessoa dizer: “Eu tenho tantos problemas! E você também!” Ou muitas vezes as pessoas dizem: “Quais são os seus problemas? Diga-me.” Os problemas estão no ar... Na língua russa existem 2 palavras para a mesma situação – existem problemas e existem tarefas. E se você pensar bem, problema é algo que tem motivos e provavelmente tem alguém para culpar, e tarefa é algo que envolve uma solução. E se começarmos a aplicar um truque simples - chame todos os problemas de tarefas e diga em vez de: “Deus, tenho tantos problemas com ele!”, diga por exemplo: “Deus, tenho tantos problemas, com meu marido ou criança." Ou em vez de dizer: “Você tem um filho problemático!” dizer: “Você tem um filho com muitas tarefas!” E assim, quando ouvimos a palavra tarefa, nosso cérebro parece se abrir, porque... onde há um problema, há uma solução. Então, um dos exercícios que recomendo às pessoas é nomear certas palavras! Em situações em que você encontrar problemas, chame-os de TAREFAS. E aprenda a transferir situações da vida do quadro de um problema para o quadro de uma tarefa. Antes de analisarmos esta situação com mais detalhes, gostaria de fazer uma recomendação aos pais: Alguns pais dizem: Por que meu filho precisa de matemática? Ele não será um matemático, porém, a paixão pela matemática, ou pelo desenvolvimento da imaginação criativa, acostuma a criança ao fato de que se isso for um problema, então pode ser resolvido. E por isso dou uma nota de rodapé para os pais: a matemática faz da criança não um matemático, mas um solucionador de problemas! E qual será o cérebro matematicamente treinado da criança no futuro? Não importa quem ele seja, um artista, um músico, um escritor, um cérebro matematicamente treinado resolverá facilmente questões complexas. E se você aprender a transferir a situação do quadro de um problema para o quadro de uma tarefa. Isso pode ser feito simplesmente fazendo perguntas. Perguntas que você simplesmente se pergunta. Duas coisas que podemos controlar na vida: - esta é a nossa respiração e podemos observá-la e torná-la mais rápida ou mais lenta, ou congelar por um tempo e - nossa atenção podemos controlar a nossa atenção! Se imaginarmos que nossa atenção é uma espécie de holofote que vagueia pelos cantos de nossa consciência, entenderemos que podemos controlar nossa atenção. Porém, não consigo controlar sua respiração, mas posso controlar sua atenção com a ajuda de perguntas. Agora, se eu te fizer uma pergunta, e você mesmo responder! Qual lugar da sua cidade você mais gosta? E onde na sua casa está a sua coisa favorita? pela manhã? E mesmo sem me responder, você pode observar como o foco da sua consciência começa a se mover por trás das imagens que pergunto. É assim que nosso subconsciente funciona, mostrando-nos imagens. A questão é uma coisa incrível. Ao fazer as perguntas certas, controlamos assim o foco da nossa atenção e a consciência encontra a resposta Quando uma pessoa tem uma situação que chama de problemática! Ele começa a fazer as seguintes perguntas: “Qual é o problema?” - Quais são os motivos? - Quem é o culpado? - Por que isso aconteceu? - Por que isso aconteceu de novo?, Por um lado, parece que ele está fazendo as perguntas certas e começa, como um cachorro mordendo o próprio rabo, a contornar essa situação repetidas vezes, mergulhando na busca por quem culpa, etc. porque de onde vem isso? Provavelmente isso vem da escola: em muitas salas de aula, se você ouvir e colocar um gravador lá, verá que os professores estão dizendo: “Por que você fez isso de novo (você cometeu um erro), vamos descobrir quem é o culpado para que isso não aconteça novamente. Enosso cérebro, acostumado a perguntar dessa forma, transforma um problema em problema e o torna um problema ainda maior! O problema está crescendo com novos problemas. E um vírus do pensamento começa a vagar, reproduzindo-se. E se pegarmos esta situação e nos fizermos outras perguntas: - O que é valioso para mim no que aconteceu - Que experiência legal eu tive agora que aconteceu? - E que descobertas existem para mim? este lugar pode apresentar um estupor mental - porque o cérebro não está treinado para pensar assim. O cérebro começa a resistir e a dizer por dentro: Não, não vou pensar assim! - isso é um tanto estúpido - estou acostumado a pensar assim e a pensar à moda antiga (no caminho problemático) Porém, se você pensar de uma maneira nova e fizer perguntas: - por que preciso disso - E o que? experiência positiva que obtive com isso? - A qual é o significado positivo do que aconteceu - E quais são os benefícios para mim, inclusive os secundários - E o que aconteceu de valioso? que solução pode haver? - E se houvesse muitas soluções diferentes, qual seria a melhor? É como fazer exercícios físicos pela primeira vez. Às vezes você vai depois de uma longa pausa e não consegue fazer flexões ou flexões nem algumas ou três vezes, mas gradualmente começando a se exercitar, essa é a mesma aptidão cerebral. Se você treinar para fazer essas perguntas a si mesmo, ouvindo como nosso cérebro resiste, depois de um tempo isso se tornará um hábito. Pessoas de sucesso - mesmo sem perceberem, elas na verdade não entendem que é exatamente assim que pensam. Ou seja, eles não se prendem ao problema, mas instantaneamente, intuitivamente, mesmo que em uma fração de segundo, traduzem-no em uma tarefa e começam a buscar uma solução. Ou seja, 2 maneiras diferentes de pensar Procure um problema e dê a volta por cima com razões e uma busca pelos culpados, envolva-o em vírus de pensamento e torne-o um problema ainda maior, ou traduza-o instantaneamente em um problema e veja - provavelmente existe uma solução - com certeza - até mesmo muitas. Qual é o melhor. Algumas pessoas pensam: elas são bem-sucedidas - mas eu sou assim. E então você pode se reeducar e se tornar uma pessoa de sucesso! A única questão é: por quê? Afinal, é conveniente permanecer como você é! Quero voltar ao nosso passado, à nossa escola. Quando uma criança de 7 anos chega à escola, depois de um tempo - começa um período incrível em sua vida - todos os dias ele. começa a descobrir o que ele fez de errado. Todos os dias ele recebe um caderno com erros marcados em vermelho. (nas escolas japonesas, as vagas de sucesso são marcadas em vermelho). Todos os dias, ao receber o que fez, ninguém concentra sua atenção no que foi bom no que fez? Ninguém diz que você se saiu melhor hoje! Ou que hoje você ficou mais tranquilo do que ontem e amanhã será mais tranquilo do que hoje. Todos os dias a criança recebe um relato sobre o que fez de errado. E agora se você imaginar que uma criança fica na escola 250 dias por ano e multiplicar por 10 anos. Então é compreensível, e até surpreendente, como essas pessoas conseguem escapar das grades desse sistema de perdedores e ainda aprendem a ter sucesso. Alguns professores do ensino fundamental são surpreendentemente atenciosos e bons - eles colocam “sóis”, “sorrisos” em seguida. para momentos de sucesso - mas a criança chegará à 4ª série e não haverá “sóis” lá, toda vez que houver uma revisão de voos fracassados. O que quero dizer é que nosso cérebro aprende, e aprende quando algo se repete! (naturalmente). Infelizmente, na vida, aliás, sabemos e consideramos correto focar no que está errado. Quando as mulheres me procuram para consultas e reclamam dos maridos, elas me contam o que os maridos não têm assim! E eles podem listar por muito tempo, mas quando você faz a pergunta: o que há de bom no marido? Via de regra, respondem: “Que diferença faz quando tudo está tão ruim!!!” Não somos ensinados a pensar positivamente. Muito provavelmente não é nossa culpa – são os custos da educação. Não somos ensinados a focar no que é bom. E muitas pessoas dirão: por que se preocupar?complacência quando temos tanta coisa errada! Então ensinamos a criança e nos ensinamos a focar no que está errado - esse é o caminho para a neurose e outras doenças. A propósito, se você aprender a traduzir um problema em uma tarefa e a traduzir um erro em uma descoberta, então para. exemplo para uma criança que deixou cair um vaso vai ficar assim: “Olha, você errou, não passe por essa mesa”. Ou “Por que você colocou isso no limite?!” (pensamento negativo) Em vez disso, diga: “Uau – que descoberta legal você acabou de fazer – acontece que se cair, ele quebra!” (pensando em uma pessoa de sucesso) E foque a criança na descoberta. Veja, a maioria das descobertas foi feita justamente por erros. Por um lado, os leitores concordam, mas por outro lado, suspeito de um rugido de indignação - “Mas ele vai andar de novo e quebrar o vaso de novo”. - essas são as suas interpretações - essa é uma propriedade doentia do nosso cérebro - fantasiar sobre coisas ruins é mais um passo de dança do nosso cérebro! Ele só gosta de pensar no que é ruim. Estamos tão acostumados. Eles são treinados para se concentrar no que é ruim. Novamente, é como um preparo cerebral. Se você começar a treinar seu cérebro aos poucos, então (acho que leva cerca de 3 meses para treinar seu cérebro) você obterá resultados positivos. Somos adultos e vale a pena! É isso que quero dizer: Muitas vezes você se depara com a seguinte tese - que nosso inconsciente é muito sábio e sempre nos dá o melhor comportamento. Na programação neurolinguística existe tal pressuposto (. suposição) - que “Todo comportamento é a melhor escolha no momento” E aqui quero dizer que me deparei com o fato de que muitas pessoas gostam de se justificar desta forma: Bem, meu inconsciente sabe melhor. E se olharmos mais de perto, então em algumas pessoas o inconsciente acredita que o melhor comportamento é pular do telhado - por assim dizer, foi o inconsciente que lhe sugeriu esse comportamento. Ou ele considera que o melhor comportamento é beber cada vez mais álcool todos os dias! Ou uma injeção de heroína! E o que é isso - qual é o problema? Gostaria de dar aqui um conselho - uma recomendação para aquelas pessoas que querem melhorar suas vidas e não querem permanecer escravas de seus hábitos e trazê-los à consciência E se depois de cada evento significativo (ou será um. treinamento ou seminário, ou algum tipo de filme ou reunião ou algum tipo de evento) Se você reservar 1 -2 -3 minutos e fizer perguntas mágicas: O que foi valioso para mim agora? Para que experiência ou presente valioso isso continha? mim? Que coisas úteis posso obter daqui?Como posso usar isso em minha vida?Como posso usar isso para melhorar os relacionamentos em minha vida?Como posso usar isso para melhorar meu trabalho?Como posso usar isso para me aprimorar!O que esse encontro ou essa experiência me ensinou E se você se perguntar dessa forma, então (eu entendo que sou preguiçoso, nem pretendo ser algum tipo de salvador), mas de repente 1 ou 2 pessoas que leem isso e começam a fazer isso!!! E se fizermos isso, ajudaremos que coisas incríveis aconteçam! Quando algo acontece em nossa vida: (ou nossas reuniões, ou assistir a um filme ou seminário, ou um treinamento ou evento), então tudo isso se acumula em nosso inconsciente como experiência - experiência inconsciente - na verdade, lembramos de tudo o que aconteceu em nosso vida (só que não conscientemente) e, em princípio, nosso inconsciente é enorme e sábio e tudo mais..., mas se não trouxermos (nossa experiência) do inconsciente para o consciente, então não poderemos controlá-la. Porque se não temos consciência de algo (por exemplo, não temos consciência do nosso hábito de cutucar o nariz ou do hábito de roer as unhas), se não temos consciência de algo, então não podemos controlá-lo e, portanto, não podemos usar portanto, muitas pessoas encontram-se, por exemplo, numa cadeia de formação – de formação em formação, de formação em formação. Ou algum outro problema recorrente. E eles não se perguntam: “Como posso fazer isso?”!