Wie kann man einen Menschen loslassen und vergessen? Unser Leben besteht aus einer Reihe von Begegnungen und Abschieden. Um zum Abschied zu kommen, werde ich ein wenig über Treffen sprechen. Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Valera geht und sieht Dascha (alle Namenszufälle sind zufällig), irgendwo hat es bei ihm Anklang gefunden und er hat entschieden: „Hier ist sie – der Traum meines Lebens!“ Wir werden eine Familie gründen und glücklich sein!“ Die Theorie der emotionalen Investition, die von Professor N.D. entwickelt wurde. Linde erklärt: ...diese Fixierung der Libido des Subjekts hat den Sinn einer Investition in die Zukunft! Bedingte Valera macht eine „Wette“ (entscheidende Entscheidung) zugunsten einer bestimmten Person – Dasha. Er verbindet sein Glück, sein Schicksal, seine Zukunft fest mit ihr. Er investiert die Energie seiner Hoffnungen und Träume in die Zukunft. Dadurch werden unsere eigenen Investitionen auf den anderen projiziert, was eine starke Anziehungskraft auf das Objekt erzeugt, um die investierten Gefühle, Teile der Persönlichkeit, zurückzugewinnen. Kehren wir zu Valera und Dasha zurück. Sie trafen sich, kommunizierten und dann stellte sich heraus, dass Dasha ein flatterhafter Flirt/unausgeglichener Hysteriker/schrecklicher Langweiler ist und man mit ihr keine Familie gründen kann, und „ernsthaft und für lange Zeit“ stellte sich als Wunschtraum heraus Valera. Die Beziehung ist zerbrochen, die Person spürt den Verlust ihrer Hoffnungen, ihre Investitionen bleiben jedoch weiterhin investiert und sie befindet sich in einem Zustand emotionaler Abhängigkeit. Kommen wir zu Trennungen. Trennungen können unterschiedlich sein, zum Beispiel: Ein Paar hat sich getrennt, Freunde haben aufgehört zu kommunizieren, entlassen und das Team verlassen, Kinder sind gegangen usw. Nach der Trennung in der Realität haben wir in unseren Köpfen einen ständigen Dialog und eine ständige Interaktion mit genau den Menschen, mit denen wir zusammen sind Wir haben uns getrennt: Wir erklären, wir beweisen, wir werden wütend, wir schauen mit einem Auge, wie es unserem Ex geht. Dies deutet darauf hin, dass die Beziehung in uns weitergeht, wir haben sie nicht beendet, obwohl mit unseren Ex-Partnern alles in Ordnung ist und sie sich nicht an uns erinnern. Warum führen wir Beziehungen in der inneren Realität fort? Weil sie etwas sehr Wichtiges in sich hinterlassen haben. Mit anderen Worten: Wir sind diejenigen, die sie zurückhalten. Mit etwas Wichtigem in Kontakt bleiben. Was passiert, wenn Sie einfach aufhören, einen internen Dialog zu führen? Wir werden das Gefühl haben, einen Teil von uns selbst verloren zu haben. Als ob etwas Gutes bei dieser Person geblieben wäre. Was wir in eine andere Person oder Menschen oder Beziehungen investieren, die sogenannten emotionalen Investitionen: Gefühle und Emotionen Lebensenergie Teile der Persönlichkeit Wünsche und Träume Hoffnungen und Erwartungen Absichten und Forderungen Schulden und Verantwortung Warum bleiben wir in Kontakt? Wir verstehen mit unserem Verstand, dass es nicht klappen wird, alles ist zum Besseren, aber wir hoffen trotzdem, dass wir es eines Tages schaffen, d. h. „an einem Haken hängen.“ Als ob nur er/sie in der Lage wäre, uns das zu geben, was wir uns leidenschaftlich wünschen – eine Rückkehr in den Zustand „Ich habe mich so gut gefühlt.“ Bei Ex-Liebhabern wollen wir, dass alles so gut ist wie vorher. Aber wir lassen die Täter nicht los, damit sie unser Leid kompensieren und wir uns genauso gut fühlen wie vor der Begegnung mit ihnen. Es entsteht eine starke emotionale Verbindung. Manchmal kann dies Jahre dauern. Gleichzeitig weiß der andere Teilnehmer dieser Geschichte möglicherweise nichts darüber, was Sie in ihn investiert haben. Um eine Beziehung mit einer Person zu beenden, müssen Sie Ihre emotionale Investition zurücknehmen, die in diese Beziehung investierte Kraft zurückgeben und die emotionale Verbindung beenden. Manchmal muss man immer noch die Erwartungen anderer Menschen erwidern. Das Ende wird ein Verlust des Interesses an dieser Person und des Gefühls der eigenen Integrität sein. Es gibt Zeiten, in denen eine Rückkehr nicht möglich ist: „Ich habe schon so viel gearbeitet, aber immer noch nichts, ich leide immer noch.“ Dann müssen wir nach dem Grund suchen, warum wir in diesem Zustand bleiben. Dies können die Erwartungen anderer Menschen an uns sein, wir möchten unbewusst mit dieser Person und anderen in Kontakt bleiben. Es ist wichtig, den Grund zu verstehen, warum Sie aus irgendeinem Grund „leiden“ müssen. Um eine Person zu vergessen und loszulassen, funktionieren die folgenden Methoden nicht: eine willensstarke Entscheidung, die Praxis des „Vergebens und Loslassens“, dringende neue Beziehungen. Arbeitsweise: Mit Hilfe der emotional-imaginativen Therapie kann alles zurückerstattet werden. Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit! Melden Sie sich für persönliche Beratungen an unter.