Del autor: ¿Cómo te sientes ante la situación de elección? ¿Eliges fácilmente uno y rechazas otro? ¿Está usted más a menudo satisfecho con su elección o se regaña a sí mismo porque debería haber actuado de manera diferente? Cada persona tiene diferentes actitudes ante la situación de su elección. Una persona puede sentirse muy feliz ante la perspectiva de elegir algo, otra puede experimentar una ansiedad excesiva, una tercera puede sentirse confundida y una cuarta puede literalmente congelarse entre posibles opciones. ¿Por qué la situación de elección es tan peligrosa para algunos de nosotros? De hecho, nos encontramos en una situación de elección con mucha más frecuencia de lo que pensamos. Cada día elegimos entre una enorme cantidad de alternativas: con quién vivir, cómo vivir, dónde trabajar, qué desayunar, en fin... A menudo una persona no lo vive en absoluto como si estuviera eligiendo algo. En este caso, la elección se hace pasivamente sobre la base de una elección activa ya realizada. Esto nos ahorra mucha energía y tiempo. Cuando una persona elige algo que no ha elegido antes, o que ha elegido, pero durante mucho tiempo o con poca frecuencia, experimenta precisamente esa situación como una situación de elección. Se diferencia de la elección habitual (pasiva), en primer lugar, en la conciencia de este proceso. Irvin Yalom, en su libro Schopenhauer como medicina, sostiene que por cada sí hay un no. Aquellos. Al decir “sí” a alguien o a algo, simultáneamente estamos diciendo “no” a otras alternativas. En mi opinión, esta es precisamente la dificultad de la elección: decir "no" y perder algo. En una situación de elección, una persona experimenta todas las alternativas elegidas como posibles y, por lo tanto, hasta cierto punto le pertenecen, aunque sean ilusorias. . Al elegir una cosa, una persona se priva de todo lo demás y, a menudo, se siente más “pobre” que antes de tomar la decisión final. Por lo tanto, la elección no es fácil para las personas que tienen un rasgo de carácter como la codicia, que se basa en la incapacidad del individuo para diferenciar sus propios deseos, preferencias y necesidades. Estas personas tratan de preservar todas las alternativas posibles. A veces, los llamados perfeccionistas, personas con rasgos de carácter narcisistas pronunciados, se encuentran en una situación en la que les resulta difícil elegir, cuando ninguna de las alternativas es la ideal. Por lo general, una persona con tal organización interna idealiza fácilmente lo que elige y devalúa lo que rechaza. Al hacer esto, aplana un poco el mundo, pero al mismo tiempo se protege a sí mismo de la dolorosa experiencia de que ninguna de las alternativas es perfecta. Si miras la vida de manera realista, entonces cualquier elección tiene sus propias perspectivas y limitaciones, y al tomarla, es importante determinar qué perspectivas son actualmente las más deseables y qué limitaciones son las más tolerables. Una elección difícil puede ser aquella que va acompañada de una pérdida real (por ejemplo, durante un divorcio). Esta elección se vuelve especialmente difícil, y a veces imposible, para las personas que demuestran rasgos de carácter dependientes (codependientes). Para ellos, el otro es al mismo tiempo fuente de necesidades y objeto de satisfacción de esas necesidades. Como resultado de una elección, ciertamente surge la responsabilidad de sus consecuencias. Asumir la responsabilidad significa decir: "sí, lo que tengo hoy es el resultado de mi elección, lo hice con mis propias manos y ahora yo, con mis propias manos, desarrollaré más lo que comencé o haré esfuerzos para corregir lo que -Eso". . La situación parece diferente si las consecuencias de una elección se evalúan a través del prisma de la culpa. La culpa es un sentimiento muy desagradable. Sólo puedes deshacerte de la culpa incurriendo en un castigo. Y porqué Cada decisión, como se mencionó anteriormente, tiene consecuencias deseadas e indeseables, entonces una persona que reemplaza la responsabilidad por la culpa se da cuenta de que la culpa y el castigo no se pueden evitar. Es bastante natural que en este caso el derecho a elegir se transfiera a otra persona. Ninguna persona está exenta de elección. Y sólo los más valientes y amantes de la vida logran convertir las dolorosas dudas y las contradicciones de elección en emocionantes..