Die ganz gewöhnliche junge Frau, die ein gewöhnliches Familienleben führte, kam eines Tages, als sie eine weitere Krise erlebte, zu dem Schluss, dass „etwas nicht stimmt, Tag für Tag zu leben und die Langeweile zu ertragen.“ In ihrer Existenz wurde ihr klar, dass es an der Zeit war, etwas zu ändern ... Eines Tages erinnerte sie sich sehr wütend daran, dass ihr Leben in letzter Zeit anders gewesen war – voller Freude und Liebe für sich selbst. Aber nach einer Weile Sie merkte nicht einmal, wie ihr glückliches Leben endete ... Liebe Leserinnen und Leser, wir beenden die Geschichte unserer Klientin, die wir vor ein paar Wochen begonnen haben. Unsere Heldin hat einen langen Weg zurückgelegt, nachdem sie als Aschenputtel in der Welt versunken war vom „Alltag“ zu einem klaren Verständnis der Tatsache, dass sie viele Jahre in Abwertung und Missachtung ihrer Bedürfnisse und Wünsche gelebt hat. Viele Ereignisse sind vergangen. Um die Situation besser zu verstehen, ist es daher besser, mit dem Kennenlernen zu beginnen Ich war von Anfang an mit der Geschichte vertraut und die Tatsache, dass ich das Problem verstanden habe, war der erste Schritt, um ihr Leben zum Besseren zu verändern Wir haben eine Therapie mit mehreren hundert Frauen mit einem ähnlichen Schicksal durchgeführt. Schauen wir uns dieses Problem genauer an und machen uns mit seiner Lösung vertraut. Normalerweise wird dieses Problem als Unzufriedenheit mit sich selbst empfunden und ähnelt dem klassischen geringen Selbstwertgefühl Ein Grundgefühl, das damit einhergeht, ist Unsicherheit und Unbehagen. Es gibt auch eine systematische Verletzung der persönlichen Grenzen einer Frau und das Ignorieren ihrer Wünsche und Bedürfnisse, auch die banalsten. Normalerweise beschreibt eine Frau solche Fälle des Ignorierens als „Das Leben einer Frau hört auf“. sich selbst zu gehören, und sie verwendet all ihre Zeit und Ressourcen für Nachbarn, Familienangehörige und sogar Dritte, da sie nicht in der Lage ist, einen Anspruch abzulehnen oder zu äußern. Sie erhält nicht die angemessene Gegenleistung in Form von gegenseitiger Fürsorge und Aufmerksamkeit, da die falsche Meinung herrscht, dass alles, was eine Frau tut, notwendig und obligatorisch ist und keine Belohnung, Prahlerei, gegenseitige Aufmerksamkeit und Fürsorge und sogar ein banales „Dankeschön“ erfordert Ich bin zu dem Schluss gekommen, dass es hier einen ganzen Komplex von Problemen gibt, den ich „Niedriger weiblicher Wert“ nannte. Dieser Komplex umfasst alles oben Genannte – von geringem Selbstwertgefühl bis hin zu Grenzverletzungen und dem falschen Szenario des Familienlebens, das wir erben Von unseren Eltern und Großeltern habe ich ein ziemlich einfaches und effektives Arbeitsmodell entwickelt, das darauf abzielt, grundlegende, grundlegende Probleme zu lösen: Normalerweise beginne ich damit, alle negativen Emotionen loszulassen, die sich angesammelt haben, nachdem ich alle „Beschwerden“ und Klarstellungen geklärt habe Dabei handelt es sich um Gefühle des Unbehagens, des Grolls, der Konflikte und der persönlichen Unzufriedenheit, die nicht nur unangenehm sind, sondern auch zu einem chronischen Spannungs- und Stresszustand sowie zum Auftreten chronischer Krankheiten (Psychosomatik) führen. Wenn wir diese langfristigen Emotionen entleeren, wird es unmöglich sein, weiterzumachen und grundlegende Probleme zu lösen. Wenn der Kopf und der Körper von angesammelten Emotionen befreit sind, beginnen wir mit dem Loslassen negativer Bindungen Die Folgen der schädlichen Aufklärungsarbeit von Erwachsenen, die den kleinen Mädchen nicht absichtlich negative Verhaltensmuster eingetrichtert haben, sind nicht die Schuld der Eltern – dies geschah nicht immer mit böswilliger Absicht, sondern meist aus reiner Absicht aus Unwissenheit über andere Optionen wende ich in der Regel die Technik der „Trennung“ von den Eltern an, mit dem Ziel, das „Elternprogramm“ aufzuheben und einen eigenen, unabhängigen Weg zu wählen Der Aufbau persönlicher Grenzen. Die Fähigkeit, nicht nur „Nein“ zu sagen, sondern auch zu lernen, manipulative Handlungen von außen zu erkennen und rechtzeitig darauf zu reagieren. Auch die Arbeit mit der Konstruktion von Grenzen funktioniert mit Co-Abhängigkeit – wenn das Leben und der persönliche Raum geliebter Menschen in einem einzigen Gewirr verwoben sind, was die Probleme nur noch verschlimmert, wenn eine Frau dabei ist :)