Laten we eerst eens kijken naar het concept van een agressor. Wie wordt als een agressor beschouwd? Een agressor is een persoon die, al dan niet bewust, de persoonlijke grenzen van een andere persoon schendt, dat wil zeggen de ruimte van iemand anders binnendringt. Hoe kun je een overtreding van grenzen detecteren? In een ruzie tussen een man en zijn vrouw nam hij bijvoorbeeld zijn toevlucht tot persoonlijke beledigingen en vloekte tegen haar. Hier is het meestal duidelijk dat de echtgenoot openlijke agressie toonde. Maar een subtielere invasie wordt niet altijd gerealiseerd. Dit zijn die situaties waarin ze niet openlijk kritiek leveren of uitschelden, maar na een gesprek met zo iemand blijft er een onaangename nasmaak achter. Het kan een lichte irritatie, ontevredenheid, wrok of gewoon een gebrek aan begrip van de situatie zijn. Oh, zulke jurken zijn al lang uit de mode. Waar heb je het gevonden, in een tweedehandswinkel? Dochter, wat voor soort dumplings met jouw figuur zijn beter dan een salade? Vertrouw op je gevoel! Als je je na een gesprek ongemakkelijk voelt, als je moe bent en je leeg voelt in plaats van vol, zijn je grenzen waarschijnlijk stilletjes overschreden. Als iemand voortdurend met agressie in zijn richting te maken krijgt, heeft hij zelf waarschijnlijk veel onderdrukte agressie. Dit gebeurt omdat iemand veel woede heeft opgebouwd, waar hij op geen enkele andere manier mee om kan gaan, behalve door onbewust anderen in conflicten uit te lokken. Op deze manier is er een legitieme reden om boos te worden en je spanning los te laten. Ook merkt een persoon vanwege spanning op het gebied van emoties vaker passieve agressie jegens zichzelf op en is hij erg gevoelig voor dergelijke reacties. Een ander zou de weerhaak niet opmerken, maar hij voelt zulke dingen goed. De functie van woede is het verdedigen en verleggen van grenzen. Bij verdedigen is alles duidelijk: iemand dringt mijn persoonlijke ruimte binnen, ik moet mezelf beschermen. Maar met de uitbreiding van de grenzen is het nog interessanter om belangrijke hulpbronnen te verwerven - geld, relaties, zaken, enz., Je moet nieuwe ruimte veroveren. Dat wil zeggen: concurreer met andere mensen om het bezit van nieuwe hulpbronnen. Alles is zoals in de natuur: de sterkste zal winnen. Lees het vervolg van het artikel over hoe je op agressie moet reageren en je woede voor zaken kunt gebruiken om je grenzen te verdedigen en te verleggen? Kom langs voor een adviesgesprek! U kunt een afspraak maken door te bellen naar +7 951 667 15 14 (WhatsApp, Telegram) Deel uw mening in de reacties. Ik ga graag met u in gesprek! Bedankt voor uw aandacht!© Anastasia Shvetsova. 2020Publicatie van het artikel is toegestaan ​​met een link naar de auteur