En general, la comunicación en la familia es un componente importante para la vida armoniosa de todos los miembros del sistema familiar. Pero, a menudo, por diversas razones, esta comunicación se interrumpe y con esto surgen muchos problemas y malentendidos. Las violaciones de la comunicación entre los cónyuges pueden desarrollarse aparentemente sin conflicto, pero dejan un regusto desagradable que, al acumularse con el tiempo, puede manifestarse. en una disminución de la satisfacción relaciones matrimoniales Basándose en su propia práctica psicoterapéutica, Virginia Satir identificó cuatro estilos destructivos de comunicación familiar: el estilo congraciador implica un fuerte deseo de agradar y estar de acuerdo con los demás en todo, detrás de él se esconde un sentimiento de la propia insignificancia. (al elegir este estilo de comunicación, una persona se traiciona constantemente a sí misma, a sus deseos, para complacer a otro, el estilo de culpar implica el deseo de enseñar a otro, criticarlo y controlarlo, la ansiedad de esa persona se reduce solo si hay alguien allí); quién puede ser reprimido (una persona así siempre encontrará algo por lo que criticar a su pareja en lugar de elogiarlo: un estilo en el que una persona se esfuerza por ser "correcta" en todo, e incluso puede parecer un ideal); pareja. Una característica negativa de este estilo es la falta de emocionalidad espontánea, las emociones de esa persona están reprimidas, la postura es forzada, la voz sin vida (las relaciones no se basan en la confianza, sino en el beneficio se manifiesta en); el deseo de aumentar la distancia psicológica entre uno mismo y los demás hasta el punto de ser inaccesible al objeto (una persona que no escucha ni reacciona a las palabras y declaraciones de los demás). La comunicación constructiva se basa en: respeto, sinceridad, confianza, la capacidad de perdonar y mostrar los verdaderos sentimientos, de ser honesto, de poder agradecer. ¿Qué características de la comunicación familiar constructiva agregarías a esta lista? Si observas dificultades en tus relaciones, pérdida de comunicación, ahora es el momento. cuándo debería acudir a un especialista en busca de ayuda y resolverlo. Me gustaría finalizar este artículo con el siguiente proverbio: “Romper no construye".