Ich habe diesen Appell an Sie: Brechen Sie die Therapie nicht ab, wenn es Ihnen etwas besser geht. Im Laufe der Jahre habe ich oft Situationen erlebt, in denen Menschen mit akuten Bedürfnissen kamen, es ihnen nach ein paar Sitzungen deutlich besser ging und sie die Therapie abbrachen. Aber was geschah als nächstes und warum ist es nicht nur wirkungslos, sondern sogar teilweise gefährlich? Die Person hat ein Problem: co-abhängige Beziehungen, Panikattacken, Probleme bei der Arbeit, mit Finanzen, mit Kindern und anderen? Er kommt zu einem Psychologen und einem erfahrenen Spezialisten, der die Situation sogar in einer Sitzung so verändern kann, dass die Person einfacher wird. Dies geschieht, weil sich neue Wege eröffnen, eine neue Perspektive auf sein Problem entsteht, findet er findet einige Lösungen für sich und geht freudig sein eigenes Leben. Nachdem er alles angewendet hat, was er während der Sitzung verstanden hat, verspürt er tatsächlich Erleichterung, aber in den meisten Fällen ist sie nur vorübergehend. Erstens, weil es nur anfänglich, oberflächlicher und weniger tiefgreifend ist. In den ersten Sitzungen kann man sichtbare Ursachen identifizieren und die Wurzeln finden, aber es ist nicht immer möglich, tiefgreifende und langfristige Veränderungen herbeizuführen gelöst, aber es bleiben noch viele Dinge übrig, mit denen man nie zurechtkommen konnte und die man dementsprechend auch nicht ändern konnte. Oder einige andere Nuancen im Leben wurden nicht berücksichtigt und das Problem kehrte zurück. Und manchmal liegt das wahre Problem auf einer ganz anderen Ebene und nicht auf der Ebene, mit der die Person gekommen ist. Zum Beispiel kommt eine Person mit einer Anfrage wegen finanzieller Probleme und dann kommt es zu einer Alterskrise oder einer Beziehung zur Familie. Und das kann nicht immer in ein oder zwei Sitzungen bemerkt werden, nicht nur vom Psychologen, sondern auch vom Menschen selbst als erstem Experten in seinem Leben. Und so kann die Arbeit stoßweise weitergehen: Ein Mensch kommt und verschwindet , dann kehrt zurück. Und oft gibt es kein tiefes, dauerhaftes Ergebnis. Für einige ist diese Art der Therapie geeignet, für andere ist sie jedoch effektiver: Wenn über einen längeren Zeitraum nicht nur das angegebene Anliegen, sondern auch andere damit verbundene Lebensbereiche eines Menschen, die unweigerlich an seinem Problem beteiligt sind, transformiert, ausgearbeitet und bearbeitet werden eine tiefgreifende Veränderung des Bewusstseins und des weiteren menschlichen Lebens. Natürlich ist für einige Probleme eine Kurzzeittherapie geeignet. Zum Beispiel, um Zwangsgedanken und -zustände oder Panikattacken zu stoppen, um mit einer akuten Krise umzugehen, um auf starke Emotionen im Zusammenhang mit einem aktuellen Problem zu reagieren, aber ohne gründliche Auseinandersetzung damit kann das Problem erneut auftreten. Und das habe ich hier beschrieben Nur ein Grund dafür, dass Klienten die Therapie abbrechen. Davon gibt es tatsächlich viele. Dazu gehören Widerstand, Finanzen, eine Zurückhaltung, Traumata anzusprechen, in die Tiefe zu gehen, schlechter Kontakt, unangemessene Methoden, mangelnde Ergebnisse, die besondere Persönlichkeitsstruktur einer Person, der Stil ihrer üblichen Kommunikation und vieles mehr. Im Allgemeinen bin ich das für eine Langzeittherapie, denn nur sie bringt sowohl aus persönlicher Erfahrung als auch aus Kundenerfahrung magische Ergebnisse in allen Lebensbereichen eines Menschen. Wenn Sie Ihre Probleme nicht oberflächlich angehen möchten und keine Angst davor haben, tiefer zu gehen, melden Sie sich an eine Beratung. Ich werde dich an der Hand durch alle Schmerzpunkte führen und du wirst sie heilen können. Sie können sich hier für eine Beratung mit mir anmelden. Ich freue mich, Sie in meinem Telegram-Kanal zu sehen: https://t.me/ilgalandgraf_psy Und auch in der VKontakte-Gruppe: https://vk.com/ilgalandgraf_psy