Quando o terapeuta não combina com você. Não está claro o que ele está fazendo. Parece que ele não te ouve e faz algo que só te piora. Não se apresse em deixar esse terapeuta. A primeira coisa a fazer é perguntar o que ele está fazendo. O que o orienta ao trabalhar com você? Se um especialista puder explicar de forma clara e completa o que está fazendo e por quê, você deverá discutir seus sentimentos. Se o terapeuta começa a ficar indignado, começa a te culpar, a repreender, a dizer que o psicólogo está aqui e ele sabe melhor - isso é sinal de que vale a pena pensar na competência desse especialista e em suas qualificações. Mas voltemos ao assunto. a opção quando o especialista é formado, possui formação superior psicológica e/ou médica + certificado de formação avançada ou formação numa das áreas da psicoterapia. O psicólogo explicou claramente para você a tática e estratégia de seu trabalho, mas mesmo assim você está insatisfeito com ele, o que fazer. Precisamos entender em que momento surgiu o descontentamento e a desconfiança. Se, digamos, isso aconteceu no início da terapia, então parece que o próprio especialista não é adequado para você ou você está tentando testar a competência dele dessa forma. Se você já teve um certo número de reuniões e confia nesse especialista, então, se surgirem insatisfações e sentimentos negativos, a confiança é algo em que você deve confiar para não desmoronar e abandonar a terapia. Traga tudo o que você sente para as sessões de terapia. E isso ajudará a tornar sua terapia mais eficaz. Claro, ninguém é encorajado a masoquizá-lo por causa do seu dinheiro. E se você perceber que o terapeuta sente prazer com o seu sofrimento, nos momentos mais difíceis com seus pedidos óbvios para não fazer algo, ele continua insistindo nos seus, ignorando suas necessidades, você deve pensar em trocar de terapeuta. De qualquer forma, a terapia não é um lugar onde você deva sofrer constantemente e não poder sair. Na terapia pode ser muito difícil, e esses momentos são os mais avançados. A terapia não deve ser muito rápida e fácil, nem muito dolorosa e insuportável. Não exija de você mesmo e do terapeuta aquilo para o qual você ainda não está preparado. Esteja atento a si mesmo e aberto. Não fuja da terapia à menor dificuldade e tudo dará certo se você ainda decidir abandonar a terapia. Não faça isso silenciosamente, pois você não compareceu à sessão. Faça pelo menos uma sessão para concluir. Será uma experiência gratificante para você.