„Hören Sie auf, am Telefon zu sitzen!“ Wenn Sie diesen Satz jemals mit militanter Betonung ausgesprochen haben, sind Sie höchstwahrscheinlich auf das Problem der Gerätesucht Ihres Kindes gestoßen. Wie entwöhnt man einen Teenager davon, Spiele auf dem Smartphone zu spielen? Wie kann man die Abhängigkeit von Gadgets überwinden? Viele Eltern stellen diese Fragen. Internetsucht ist eine menschliche Erkrankung, die durch die längere Nutzung eines Computers oder die Nutzung des Internets gekennzeichnet ist. Diese Art von Sucht zeichnet sich dadurch aus, dass man nicht in der Lage ist, die Nutzung des Gadgets selbstständig zu beenden, selbst wenn es nötig ist. Im Jahr 2022 wurde Internetsucht von der Weltgesundheitsorganisation offiziell als Krankheit anerkannt. Laut Statistik leidet jeder zehnte Mensch auf der Welt daran. Wenn Ihr Kind unnötigerweise ohne Grund zum Telefon greift, kann das ein Zeichen dafür sein, dass es süchtig ist Sucht. Sie sollten sich Sorgen machen, wenn er den größten Teil seines Tages mit Geräten verbringt (mehr als 5 Stunden am Tag). Wozu kann die Abhängigkeit von Geräten führen? 1) Verschlechterung der Schlafqualität, verschwommenes Sehen, schlechte Körperhaltung; Verminderte Konzentrationsfähigkeit; 3) Gedächtnisverschlechterung, erhöhte Reizbarkeit; 4) Streit mit geliebten Menschen; Was raten Psychologen? 1) Einführung von Regeln für das Aufgeben von Gadgets nach 20:00 Uhr; Sport, Wissenschaft); 3) ) Seien Sie in dieser Angelegenheit ein gutes Beispiel (erstellen Sie Regeln für die Verwendung von Geräten in Ihrer Familie und befolgen Sie diese strikt) und helfen Sie ihm, mit dieser Sucht umzugehen und sich davon zu lösen Zeigen Sie Ihrem Kind mindestens ein paar Stunden lang alle Gadgets, was es in der Nähe hat. Es ist eine helle und farbenfrohe Welt, in der Sie sich nicht im virtuellen Raum isolieren sollten. Ist es schwierig, dieses Problem alleine zu bewältigen? Dann können Sie einen Psychologen um Hilfe bitten. Der Spezialist wird die Ursachen dieses Problems identifizieren, Empfehlungen geben, die dem Teenager helfen, mit der Sucht umzugehen, und die Eltern werden die „Schlüssel“ zu ihrem Kind finden..