Em uma vala comum chamada “Preguiça”, nem tudo está enterrado. Geralmente acontecem coisas que você não quer fazer. Este é talvez o principal sinal de preguiça, por mais óbvio que pareça. Quando os clientes dizem que não querem isto ou aquilo, sempre me pergunto o que querem evitar. Então. O que uma pessoa preguiçosa evita? Os livros didáticos de psicologia geral e do desenvolvimento não têm um capítulo separado sobre preguiça. No entanto, este conceito aparece de uma forma ou de outra nas conversas sobre a esfera emocional-volitiva do indivíduo, sobre a atividade, o trabalho (no contexto dos traços de caráter que expressam a atitude perante o trabalho), sobre a necessidade de superar barreiras em si mesmo para tornar-se persistente e ter autocontrole. Neste momento, onde li sobre a superação de barreiras em mim mesmo, encolho-me e quero deitar no sofá... Bem, porque não quero de forma alguma superar barreiras em mim mesmo. Quais são essas barreiras em geral? Onde está meu travesseiro? Seriamente. E você sabe por quê? Porque é assim que funciona. A preguiça é uma construção social usada para educar. Vergonha, principalmente. Chamando isso de vício. “Garota esperta, mas preguiçosa.” Uma boa ferramenta para manipular: “Você é só preguiçoso”, leia “É melhor você fazer isso, senão você é mau/não vou te amar/você não vai conseguir nada, etc., continue a lista... ”. Aaa e vamos lá! Você não quer fazer isso? Superar a si mesmo? Você é apenas uma pessoa preguiçosa. Superar as dificuldades que surgem em qualquer tipo de atividade e superar a si mesmo são duas coisas diferentes. A superação das dificuldades associadas à entrada em atividade é ainda mais difícil. Este é um período de início de uma atividade em que você precisa se concentrar para fazê-la com abnegação e prazer)) Mas só faça (há uma condição!) o que for INTERESSANTE. Esse é o segredo. Fadiga, estresse crônico, apatia, doença e relutância em fazer algo são confundidos com preguiça, pela única razão de que essa atividade lhe parece inútil. Por exemplo, passar jeans, tirar o pó todos os dias, a primeira coisa que me veio à cabeça..) O desejo de conforto (ler deitado, por exemplo), e uma parte tão importante da criatividade como a contemplação voa para a vala comum , junto com o descanso, o entretenimento, cuidar de si mesmo, construindo seus limites (recusando-se a trabalhar sem pausas e folgas, por exemplo). A preguiça inclui experiências desagradáveis ​​associadas ao fato de que algo precisa ser feito ou realizado. Por exemplo, medo e ansiedade para fazer um novo projeto, ou um projeto em geral, para experimentar coisas novas em busca do seu interesse. E se não der certo? Apavorante? Muito. Vou perder tempo, vou perder energia, mas acontece que é tudo em vão, cadê minha série de TV, a nova temporada saiu recentemente. Mas não em vão! Agora você sabe exatamente o que não combina com você, sabe COMO exatamente não combina com você e sabe como mudar e melhorar. Ou precisa conhecer alguém: vá a um encontro, por exemplo, e imediatamente você se torna. tão preguiçoso, bem, porque há tantos que já tive esses encontros, e não há nada além de decepção depois deles. Nesse caso, por trás da preguiça temos o medo da decepção. Ou precisamos ir até os parentes, e eles voltarão a fazer suas perguntas: “Quando você vai encontrar um emprego normal?”, “Quando você vai se casar?”, “Quando você vai encontrar um emprego normal?” Quando você vai dar à luz um filho?”, “Quando é o segundo/terceiro/quinto/décimo?” Apavorante? E eu também. Mas é melhor chamar o medo de preguiça. É mais socialmente aceitável. E então você é mais corajoso, apenas preguiçoso. O que você pode fazer, essa pessoa. Ou você está com preguiça de ler o livro (eles simplesmente não conseguem, dizem) que foi recomendado, assistir a um vídeo ou filme que foi elogiado, e você “ definitivamente preciso assistir. Com preguiça de assistir a um vídeo ou filme recomendado por essa pessoa em particular. O que você não gosta. O que de alguma forma não se aplica a você. Ou então você pensa sobre ele. Porque assistir a um vídeo ou filme está associado a experiências difíceis causadas por essa pessoa. De onde vem tudo isso? “O descanso deve ser conquistado”. Você já ouviu isso quando criança? “Eles só amam aqueles que são úteis”. M? “Quem não trabalha não come.” Ok, sim, certo? “Sente-se à mesa e.