Da autora: Olga Maksimenko A gravidez e o parto são as duas etapas mais importantes na vida de uma mulher, tendo significado fisiológico e social implicações. Realizar seu propósito natural significa ter sucesso como mãe. Infelizmente, é no pós-parto que a mulher se torna mais “vulnerável” psicologicamente: ela pode ter sucesso como mãe, mas e a realização de sua personalidade. Algumas mulheres, tendo “cumprido” o período exigido de licença maternidade, ficam com medo? retornar às suas tarefas habituais de produção e criação. Ser literalmente “arrancado” do mundo exterior por vários anos significa ficar atrás das tendências coletivas de massa que moldam a vida de uma pessoa moderna fora de casa - no trabalho, em equipe, isto é, na sociedade. “o que farei sozinha em casa” dá lugar a lampejos questionadores de apatia: o que farei depois da licença maternidade? Eles vão me demitir? Todas essas ansiedades e experiências podem ser eliminadas com algumas consultas com um especialista, muitas vezes parte do círculo de terapeutas da clínica pré-natal: um psicólogo, um psicoterapeuta. Uma maneira confiável e comprovada de evitar que a fobia social associada à baixa auto-estima se supere é fazer algo interessante. A arteterapia cura literalmente tudo! O estado de espírito é uma projeção de visualização do mundo circundante. Mas apenas olhar para objetos bonitos que criam um fundo emocional positivo não é suficiente. É preciso “experimentar pelo toque”: ou seja, aprender a fazer você mesmo Pintar com pincel, modelar em argila, fazer peluches, fazer crochê - tudo isso pode (e deve) ser feito enquanto seu bebê dorme tranquilamente no. berço. Na maioria dos casos, um hobby descoberto durante a licença maternidade torna-se uma atividade criativa favorita para o resto da vida. A razão para tais transformações conceituais é o estado psicológico especial de uma mãe que amamenta, que está passando por mudanças hormonais naturais. É duplamente maravilhoso quando um hobby fofo adquire um coeficiente de “utilidade” aumentado: produtos feitos com as próprias mãos podem ser interessantes. para outros! O trabalho de meio período na forma de venda de artesanato trará uma renda pequena, mas material, que reavivará a auto-estima da mulher. No meu caso, essa arte-terapia era costurar regalos para carrinhos de bebê. A necessidade forçada abriu para mim um mundo incrível e até então desconhecido de vida altamente artística! Meus amigos apreciaram o produto original feito à mão - eles se tornaram os primeiros clientes de um acessório de inverno tão importante. Em seguida, a excitação tomou conta: por que não? Combinar negócios com prazer produziu resultados inesperados: a depressão desapareceu, eu tinha um cronograma estritamente estruturado para meu dia de “trabalho” em casa e meu próprio sistema claro de tarefas. A auto-organização se somava à confiança: agora eu tinha certeza de que as demissões após a licença maternidade não me assustam, pois me encontrei em um novo negócio. Metáforas de assunto, desenhos originais em regalos requintados são a melhor forma possível de expressar meu. Eu interior Felizmente, o contato com a “criança interior” não foi perdido: lindos cordeiros, uma libélula da fábula de Krylov, veados, peixes, flores e muito mais começaram a ser incorporados em tecidos de alta qualidade, integrando meu estado interior de inspiração. Apesar de para muitos o período de licença maternidade continuar sendo um período de “degradação feminina”, sei que existe outra polaridade - um ponto de partida, um recurso para novas oportunidades pessoais, conhecimento do Eu criativo e seja abençoado. período materno da minha vida, que me deu não só o “título” de mãe, mas e que descobriu em mim a autora de uma startup feminina - um projeto de produção de clutches criativas para carrinhos. Recomendo consultar um psicólogo se: - estando em licença maternidade, você sente ansiedade, se preocupa com o amanhã - a frustração e a depressão te dominam - e não há quebra na rotina do dia a dia - você é uma mãe com sentimento de culpa; antes do filho e do marido - há vontade de sair para trabalhar e contratar;.