O economista e futurista Nasim Taleb em seu livro “Antifrágil. Como se beneficiar do caos" continua a desenvolver o tema dos cisnes negros, eventos fatais que ocorrem repentinamente e podem mudar radicalmente nossas vidas. Se podemos não apenas resistir ao golpe, mas também nos beneficiar dele, depende principalmente da estabilidade psicológica de uma pessoa , a antifragilidade do sistema em geral Durante este período de turbulência, é importante desenvolver a estabilidade psicológica, o que implica várias coisas: - A capacidade de interagir com a ansiedade interna; - Capacidade de utilizar a ansiedade como recurso interno; - Conhecimento das formas de interagir com a ansiedade coletiva; - Capacidade de resistir a um golpe; - Flexibilidade de pensamento e comportamento - Adaptabilidade rápida da psique como um todo; manifestação mais elevada da realidade. É hora de enfrentá-lo cara a cara. Uma parábola sufi sobre a peste agora é popular nas redes sociais: “Onde você está indo?” - perguntou o andarilho, tendo conhecido a Peste. “Estou indo para Bagdá. Preciso matar cinco mil pessoas lá.” Poucos dias depois, o mesmo homem encontrou Chuma novamente. “Você disse que mataria CINCO mil pessoas, mas matou CINQUENTA”, ele a repreendeu. “Não”, ela objetou, “eu só matei cinco mil, o resto morreu de medo”. As pessoas ficam mais irritadas e, portanto, menos resistentes ao estresse. Isso afeta os relacionamentos familiares, a saúde e a eficiência no trabalho. Isso nos torna menos humanos, egocêntricos e nos leva de volta ao pensamento e à interação arcaicos. é um sinal de uma situação em mudança radical no mundo. Qualquer perda de estabilidade, inicialmente percebida como uma ameaça, pode mais tarde tornar-se uma melhoria significativa nas condições de existência neste mundo, por mais cínicas que pareçam as citações de “Cisne Negro”. Sob o signo da incerteza” Taleb, mas “cada desastre nos aproxima do ideal de segurança, melhorando o sistema como um todo, os mortos contribuem para a segurança de outras pessoas. A mutabilidade implica erros e adaptação.”As emergências destroem o modo de vida habitual e desestabilizam a sociedade. Na vida de um indivíduo, isso se manifesta em ansiedade, medo e pânico. Existe um Cavaleiro de Bronze, sempre haverá Evgeniy e o pobre Parasha. Tentando encontrar uma resposta para uma pergunta que é muito pessoal para mim também, como não ficar refém da ansiedade coletiva e pessoal, pensei que a situação atual é. meu desafio existencial. E preciso me agrupar, porque sou responsável não só pela minha família, mas também pelos meus leitores, que, inclusive graças ao “Snob”, estão por todo o mundo. Não vou reinventar a roda e recorrer aos clássicos do cinema. psicologia mundial. Em primeiro lugar, este é Viktor Frankl, o fundador da psicoterapia existencial, a psicologia do significado, que passou pelo horror de um campo de concentração fascista durante a Segunda Guerra Mundial e teve a sorte de assistir à sua palestra enquanto estudava na Universidade Estatal de Moscovo. . Quando o professor entrou na sala de aula, o público explodiu em aplausos. A luz da personalidade de uma pessoa notável ainda está comigo. E isso ajuda agora a escrever, trabalhar e lidar com a ansiedade. Enquanto preparava o artigo, reli o livro de Frankl “Diga Sim à Vida!” Psicólogo num campo de concentração.” Mesmo antes da guerra, Viktor Frankl já havia concluído em grande parte o desenvolvimento de sua teoria do desejo de significado como a principal força motriz do comportamento e do desenvolvimento da personalidade. E no campo de concentração ela recebeu o teste da vida - as maiores chances de sobrevivência, segundo as observações de Frankl, não eram aqueles que se distinguiam pela saúde mais forte, mas aqueles que se distinguiam pelo espírito mais forte, que tinham um significado para o qual viver. Ele passou pelo horror do campo de concentração, preservando a si mesmo, sua personalidade, sua “teimosia de espírito”, como chama a capacidade de uma pessoa de não ceder, de não ceder aos golpes que atingem o corpo e a alma. o espírito” é o recurso que nos ajuda a lidar com a ansiedade durante um ataque negro.