In meinen Beratungen höre ich sehr oft Fragen: Ich habe alles, aber ich brauche es nicht, und nichts macht mich glücklich. Meine Beziehungen machen mir keine Freude. Meine Arbeit ist für mich ekelhaft, sie macht mich überhaupt nicht glücklich. Auf den ersten Blick kommen all diese Anfragen aus verschiedenen Bereichen, aber der springende Punkt ist, dass äußere Umstände „nicht erfreulich“ sind und alles Mögliche sein kann „Freude“ selbst liegt im Inneren eines Menschen, und die entsprechenden äußeren Faktoren sind nur zusätzliche Faktoren. Wie können wir anfangen, das zu genießen, was wir heute haben? Das heißt, im Hier-und-Jetzt-Format zu leben. Der erste Schritt zum Erfolg ist Bewusstsein. Die Erkenntnis, dass etwas nicht so läuft, wie wir es gerne hätten. Es gibt etwas, das in Ihrer Karriere, Ihren Beziehungen oder Ihrem Zuhause nicht passt. Jetzt müssen alle diese Komponenten „in den Regalen“ aussortiert werden und notieren Sie jede Komponente im „Vor- und Nachteile“-Format. Wählen Sie ein Thema, das Ihnen wichtig ist. Ich werde ein Beispiel zum Thema Arbeit beschreiben: + - Ich stehe gerne früh morgens auf. Ich reise nicht gerne in einem vollen Bus. Ich mag das Team, in dem ich mich nicht gerne schminke Am Morgen gefällt mir die Mittagspause bei der Arbeit. Ich bin mit der Beziehung zum Direktor nicht zufrieden. Mir gefällt das Gehalt. Ich bin nicht zufrieden damit, dass ich nicht als Spezialist wahrgenommen werde