Wie ist es, zu einer Beratung bei einem Psychologen zu gehen? Wie kann ein Psychologe helfen? Wie sieht es aus? Wie können Sie sich dazu entschließen, einem Fremden von Ihren geheimsten Dingen zu erzählen? Wie wählt man einen Psychologen aus? Das sieht in der Regel so aus: Sie vereinbaren telefonisch einen Termin, legen einen Termin fest und schildern kurz Ihr Thema. Dann kommen Sie und sprechen über das Problem. Unterwegs schauen Sie und der Psychologe sich gegenseitig genauer an. Psychologen sind sehr unterschiedlich, und zwar nicht nur in ihrem beruflichen Niveau, sondern auch in ihren Schwerpunkten. Wie man wählt? Verlassen Sie sich auf Ihren gesunden Menschenverstand und Ihre Intuition. Und der Einfachheit halber können Sie mit Algorithmus.1 beginnen. Formulieren Sie Ihr Anliegen und schreiben Sie es auf. Suchen Sie dazu im Internet nach Informationen, lesen Sie diese, präzisieren Sie den Wortlaut – vielleicht in ein paar Sätzen. Vielleicht finden Sie bei der Suche Spezialisten zu diesem Thema.2. Sprechen Sie mit Ihren Freunden – vielleicht empfehlen sie Ihnen jemanden. Aber prüfen Sie diese Spezialisten nach anderen Kriterien.3. Finden Sie eine Datenbank mit Spezialisten in Ihrer Stadt, vorzugsweise mit detaillierten Lebensläufen und Fotos. Wählen Sie das Richtige aus und achten Sie dabei auf: - Ausbildung - seriös, an einem guten großen Institut, mit einer Kombination aus Theorie und Praxis (Informationen finden Sie) - Berufserfahrung - Fortbildung - davon sollte eine gewisse Anzahl vorhanden sein, a Der Psychologe muss sich ständig weiterentwickeln – er muss sich einer langfristigen persönlichen Therapie und Supervision unterziehen (nicht jeder gibt dies an, aber Sie können dies telefonisch überprüfen)4. Die Schule der Psychologie und die Arbeitsmethoden dieses Spezialisten sollten in Ihrer Nähe sein (Sie können sie im Internet nachlesen. Es gibt zum Beispiel Konversationsmethoden, es gibt physische). Was liegt dir näher? 5. Das Wichtigste, worauf Sie sich bei der Auswahl verlassen sollten, sind persönliche Gefühle, die Stimme der Intuition. Und Sie müssen es sich sowohl bei der Fernauswahl als auch beim Telefonieren und beim ersten Treffen anhören.6. Das erste Treffen ist ein wichtiger Meilenstein. Haben Sie Vertrauen zum Psychologen gewonnen? Wie korrekt und respektvoll wurde mit Ihnen gesprochen? Es kann ein gewisses Unbehagen geben, das ist normal, aber das erste Treffen sollte eine Perspektive geben.7. Die Wahl eines Psychologen ist wie die Wahl eines Freundes oder Partners: Sie müssen auf Ihr Herz hören und Ihrem Mitgefühl vertrauen. Wenn Sympathie und Vertrauen nicht aufkommen, können Sie sich einen anderen Psychologen suchen.