PERGUNTA SOBRE FOBIA: - Olá! Por favor, diga-me o quão difícil é tratar a claustrofobia, conhecendo-me e quão profundo é o meu medo de pânico de espaços fechados, parece-me muito difícil, mas já não tenho forças para estar constantemente alerta e conviver com esta ansiedade interna . Por favor, diga-me o que é possível, que tratamento aplicar e quais são as chances de lidar com isso? Obrigado pela resposta! - Boa tarde! O termo tratamento não se aplica a mim, não sou médico. Se falamos de psicoterapia, então cada caso é único, às vezes as fobias e os ataques de pânico podem desaparecer em 15 minutos, às vezes são necessárias várias sessões ou reuniões. Existem diferentes tipos de medos e, dependendo dos motivos, apresentam algumas características que. são levados em conta no trabalho. Existem técnicas altamente eficazes de trabalho com o inconsciente no tratamento de fobias e medos. As técnicas permitem encontrar motivos, realizar transformações profundas, liberando a energia do conflito em liberdade para o desenvolvimento e harmonizar sua personalidade. Claro, não sei qual é a causa da sua fobia. E o trabalho é feito com a causa e o conflito interno, além da resistência e dos benefícios secundários, que podem retardar muito o processo. Ao mesmo tempo, às vezes o problema tem um benefício forte que é difícil para uma pessoa recusar, e o cliente não conclui a terapia, parando logo antes do término. No momento em que tudo se torna especialmente difícil, ocorre a “batalha” final. Não sei quão alto é o seu nível de consciência e autorreflexão... quão alto é o seu nível de prontidão. Não sei quantas sessões você precisará pessoalmente, porém, em geral, de 20 minutos a cerca de 3-5 sessões resolvem o problema. Todos os processos de transformação em curso duram vários meses. Em resumo, observo que a eficácia de se livrar de uma fobia não depende do que a pessoa tem medo - de elevadores, de sufocar e morrer, de matar seus filhos, de espaços abertos ou do dentista. A eficácia depende principalmente do desejo e da prontidão do cliente, bem como do desejo e da prontidão do terapeuta..