Você tem hipocondria ou está apenas cuidando da sua saúde? Talvez você já esteja cansado de ir ao médico? Ou talvez você pense que esta é a norma? E o que fazer se você já estiver cansado? Vamos descobrir. O que um hipocondríaco faz? Ele se apega a quaisquer sensações corporais que são normais para outras pessoas e começa a inflá-las em seus pensamentos ao tamanho de uma catástrofe, e até mesmo de uma doença fatal. E quando não há sensações, ele assume que a doença ainda existe, ela. simplesmente não foi descoberto. E então ele deve definitivamente encontrá-lo e monitorar cuidadosamente como evitar sua ocorrência e tomar todo tipo de medidas preventivas ou terapêuticas. As pessoas ao seu redor não entendem essa pessoa, muitas vezes rejeitam suas reclamações, ficam “entediadas” com ela. É claro que isso é desagradável. Afinal, uma pessoa acredita que tem sérios problemas de saúde, tem interesse em falar sobre isso e descobrir que não é assim. Ele pergunta e conta na esperança de encontrar alguma resposta para si mesmo, uma dica, uma garantia. Mas ele não tem ideia de como deveria ser. Você sabe o que irrita os outros? Que a pessoa parece estar falando com você, mas não está interessada em você. Ele não está interessado em nada além do tópico sobre sua saúde. É como se você não pudesse tocá-lo diretamente, não pudesse fazer contato. E é verdade. Porque um hipocondríaco tem um verdadeiro interlocutor - o seu corpo. Não outra pessoa. Ele se sente solitário dentro de si, embora se sinta atraído pelas pessoas. É muito elástico. Mas ele não sabe fazer contato saudável. Acontece que na história do desenvolvimento dessa pessoa não houve ações conjuntas com outra. Na infância, figuras adultas importantes não queriam ou não podiam compartilhar sentimentos com ele, não demonstravam habilidades por meio da interação conjunta, da brincadeira ou do envolvimento em uma causa comum. Não foram ensinados a reconhecer seus sentimentos, não explicaram as emoções, tanto as suas quanto as da criança. “Você se sente mal agora porque está chateado porque não vamos passear agora. Não estou bravo com você, estou um pouco cansado, vou descansar um pouco e depois vou olhar. com o que você desenhou para mim enquanto estou descansando. Isso é normal “que você esteja com raiva porque não conseguiu, apenas vamos tentar fazer isso juntos de novo. Não me sinto mal por sua causa. Falei errado, mas estamos todos juntos e amamos você.” E muitas outras coisas semelhantes. E não importa por que isso aconteceu. E isso não significa que os pais eram ruins. Isso é exatamente o que a criança não recebeu. E um homenzinho muitas vezes na infância sentia que algo estava acontecendo, mas não lhe era explicado, e então a qualquer momento algo poderia se tornar inseguro. E se algo acontecesse com essa criança, não lhe eram explicados, não eram tranquilizados de forma amorosa, mas, como uma boneca quebrada, eram entregues a especialistas (médicos, por exemplo, ou professores). Ou imediatamente me deram remédio silenciosamente, sem explicar que iria passar. E eles próprios ficaram muito preocupados por perto e mostraram seu desamparo. E se nada puder ser feito (por exemplo, alergias constantes), simplesmente ignoraram o sofrimento, fingindo, principalmente na frente dos outros, que tudo estava normal. Ou transmitindo silenciosamente vergonha para uma criança assim. E às vezes não silenciosamente... Muitas vezes, na infância, a mãe não segurava tal pessoa nos braços, principalmente no momento em que a criança não se sentia bem. O corpo não se lembra de ter confiado na mãe. Ele não podia gritar sobre seus problemas para os adultos. Ele sentia que só era inconveniente quando algo estava errado com ele. Mas, ao mesmo tempo, o adulto é forçado a fazer algo por ele. Agora o hipocondríaco também tenta gritar para os médicos. Na esperança de que a “gestalt” feche o apoio do psiquismo gritando e sentindo o apoio do psiquismo em alguém. E agora o próprio hipocondríaco trata seu corpo como o tratou na infância - com cuidado agressivo e a exigência de “tornar-se normal, idealmente saudável, sem incomodar ninguém”. trabalha para o resultado que ele é importante. É bom ter uma pessoa assim em sua equipe :). Mas essa pessoa não sabe descansar, por isso muitas vezes usa seu corpo como local de descanso de uma forma tão estranha. É que ele está atraído pelo contato... Mas ele.