Hallo liebe Freunde, heute sprechen wir über den Tagesablauf, warum man ihn befolgen muss, welchen Nutzen er hat und welche Auswirkungen er hat. Sehr oft, fällig Wir bemerken und erkennen nicht, dass unser Tagesablauf unsere allgemeine Zufriedenheit und unser Glücksgefühl beeinflusst)). Schließlich hatte jeder von uns solche Zustände, in denen wir tagsüber singen wollten, eine Art Belebung verspürten)) und erhöhte Aktivität, wir wollten etwas tun, Berge versetzen, singen und, wie man so sagt, lebhaft sein. Und es gab keinen besonderen Grund oder eine besondere Situation, es war ein gewöhnlicher Tag. Dieser Zustand ist einfach so entstanden, manche glauben nicht, aber ich glaube, dass der Mensch weitgehend nach den Gesetzen der Natur lebt, es gibt bestimmte Phasen der Aktivität, biologische Rhythmen oder Uhren, wie sie sagen, aber sicher Niemand weiß wirklich, was für ein Mechanismus das ist)) Manche erklären es mit der Position der Planeten und Phasen der Sonne, zum Beispiel, da meine Frau Astrologin ist))), manche sagen mit der Ernährung und dem Luftdruck, mit dem Team usw., aber jeder findet den Grund. Und es kommt oft vor, dass wir auf unsere Gesundheit achten, keinen Alkohol oder Drogen nehmen, aber im Allgemeinen fühlen wir uns nicht in einem solchen Zustand . Tag für Tag stellt sich eine Art Lethargie, Melancholie und Traurigkeit ein. Die gleiche klingende Lebhaftigkeit und Leichtigkeit des Seins kommt nicht vor)) Für mich persönlich, ich werde meine Erfahrung teilen, ist der Tagesablauf ein besonderer Prozess, nach dem ich mich in guter Verfassung und im notwendigen optimalen Zustand fühle. Wenn ich tagsüber mit einer gewissen Menge an Lebensenergie, Kraft, Freude und Elan aufgeladen bin. Dies ist der Zustand, in dem „ich Bescheid weiß“, wenn man diese Freude wirklich „aus dem Nichts“ erlebt. Und das scheint einerseits so eine Kleinigkeit zu sein, was nicht stimmt mit gleichzeitigem Aufstehen und Zubettgehen. Aber für mich ist dies einer der wichtigsten Faktoren bei der Regulierung des Lebens. Ich denke, dass viele Menschen Oleg Gennadyevich Torsunov kennen, der verschiedene pädagogische Vorträge über die vedische Kultur hält. Und ich mag ihn in dieser Hinsicht wirklich. Er sagt etwas ganz Einfaches: „Wenn ein Mensch nach Sonnenaufgang aufsteht, kann er nicht glücklich sein, weil er nicht im Einklang mit den Naturgesetzen lebt.“ Deshalb, liebe Freunde, wenn Sie Ihre Chancen erhöhen möchten Gute Laune und gute Laune, bringen Sie sich bei, vor Sonnenaufgang aufzustehen. Aus Interesse finden Sie hier eine kleine Liste von Prominenten, die sich an diesen Grundsatz halten) Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit)) Indra Nooyi, Vorstandsvorsitzender und CEO von Pepsi Richard Branson, Gründer der Virgin Group Jack Dorsey, Co- Gründer von Twitter Tim Cook, CEO von Apple, Vorstandsmitglied von Nike Bob Iger, Präsident und CEO von The Walt Disney Company, Chef von General Motors Dan Ackerson, Jeff Jordan, Chef von PayPal und OpenTable, ehemalige US-Präsidenten George H. W. Bush und George H. W. Bush, Jr.)) Und wenn Sie den Artikel interessant fanden und irgendwie helfen könnten, teilen Sie ihn in sozialen Netzwerken, und wie man so schön sagt, Respekt von mir, nützlicher Inhalt und + zum Karma 😁🤗🙏 Und für Kollegen habe ich ein interessantes Angebot)): Wenn Sie Psychologe sind und Ihre PSYCHOLOGISCHE PRAXIS erfolgreich starten oder verbessern möchten, dann sind Kollegen für Sie da http://psy-study.pro/ Erstberatung als GESCHENK!