Todos estamos acostumados a tratar as doenças como algo muito ruim. Os motivos são muitos: as doenças nos impedem de realizar alguns planos, causam desconforto, dor, sofrimento. A psicossomática é uma direção da medicina e da psicologia que estuda como os sentimentos e experiências afetam a saúde física de uma pessoa e se oferece para olhar as doenças a partir do. outro lado. O psicanalista alemão Alexander Mitscherlich descreve o desenvolvimento de doenças psicossomáticas como uma sequência de ativação das forças protetoras da psique. Em suma, é assim: Nossas vidas são vividas de acordo com leis psicossociais. Trata-se do curso natural da vida, onde surgem tarefas de desenvolvimento e a pessoa as enfrenta. O ciclo aqui é assim: problema – solução. Se isso não acontecer, os mecanismos de proteção são ativados. Psicoprotetor (adaptativo), quando uma tarefa se torna um problema. Não conseguimos lidar com o nível das ações, a psique começa a nos proteger de sentimentos desagradáveis ​​e usamos defesas psicológicas como esquecimento, distorção, desvalorização, evitação, etc. Isso é normal e todos nós os usamos, desde que não haja estresse ou conflito severo (possivelmente interno). Se muitas informações traumáticas se acumularam, o desconforto psicológico se torna óbvio e pode evoluir para depressão, pensamentos obsessivos, astenia, etc. Se a causa não for eliminada, o segundo escalão de defesa é ativado. Psicossomático. É aqui que o problema se torna um sintoma. Quando o psiquismo não consegue lidar com o sofrimento, o corpo liga e sentimos alívio, porque a dor passou para o nível corporal e podemos fazer algo a respeito (comprimidos, loções, chafurdar em pastéis, receber cuidados). As crianças usam esse método inconscientemente com muita frequência se suas necessidades não forem ouvidas pelos adultos. Por exemplo, dizem que não querem ir à escola se não forem ouvidos e ajudados a compreender a situação, a temperatura vem de algum lugar – e, ambos, o objetivo é alcançado. Qual é o perigo da defesa psicossomática? Pode ganhar uma posição segura. Se isso não funcionar, o Terceiro Escalão de Defesa será ativado. Auto destruição. Este é o último nível de defesa. Quando uma situação é tão dolorosa e insuportável, a pessoa opta por não viver nela. Podem ser vícios, atos suicidas, doenças agudas com risco de vida, etc. É uma forma de enfrentar algo tão difícil que a morte pode parecer uma saída..