Vom Autor: Mein Ziel in diesem Artikel ist es, übermäßige Ängste vor dem Gang zum Psychologen gerade so weit abzubauen, dass eine Person einen Psychologen aufsucht. Denn wenn der Klient mit einem professionellen Psychologen konfrontiert wird, wird er in der Lage sein, das zu bekommen, was er will, unabhängig davon, wie gut er (der Klient) auf dieses Treffen vorbereitet ist. Auf b17 sehe ich oft Themen darüber, dass eine Person daran zweifelt, etwas anzufangen (oder fortfahrende) Psychotherapie, dann schreibt er über seine Enttäuschungen durch die Zusammenarbeit mit einem Psychologen. Deshalb habe ich beschlossen, in einem Artikel meinen Standpunkt zu diesen Themen darzulegen. Für diejenigen, die Ängste und Befürchtungen haben, kann der Gang zu einem Psychologen eine echte Prüfung sein, und zwar nicht einmal das erste Treffen selbst. Aber was geht dem voraus? Ein ängstlicher Mensch hat, wie man sagt, vor allem im Leben Angst, und noch mehr davor, psychologische Hilfe in Anspruch zu nehmen, schwirren ihm Fragen im Kopf herum: - Wann ist es effektiver, mit tiefer Arbeit zu beginnen? an sich selbst: wenn sich das Problem verschlimmert hat oder in dem Moment, in dem es in den Hintergrund getreten ist und Gibt es Ressourcen für die Arbeit? – Habe ich mich selbst richtig diagnostiziert? – Wo kann ich ein Gespräch mit einem Psychologen beginnen? – Wie kann man die Angst davor überwinden? Im Gegenteil, ich kann alle Schwierigkeiten meines Lebens zu selbstbewusst darlegen und den Psychologen davon überzeugen, dass ich keine Hilfe brauche – Was ist mir am wichtigsten? Wie kann man nicht das Wichtigste hinter den Details verlieren? Wie kann man keine Angst haben, die Wahrheit zu sagen? Wie kann ich eine Situation vermeiden, in der ich es vermeide, zu heikle Themen zu besprechen und dem Psychologen nicht zu erlauben, mein Problem zu identifizieren? - Was ist, wenn ich zu anfällig für Suggestionen bin und die Interpretationen des Psychologen nicht kritisch akzeptiere? - Warum gehe ich zu einem Psychologen? ? (oft im Zusammenhang mit der Frage, ob ich überhaupt umsonst dorthin gegangen bin?) Stopp! Fragen dieser Art können endlos gestellt werden. Außerdem wurde zu diesem Thema bereits unendlich viel geschrieben, und ich werde nicht wiederholen, was im Internet leicht zu finden ist. Meine Aufgabe in diesem Artikel ist es, übermäßige Ängste abzubauen, bevor ich zu einem Psychologen gehe, gerade genug, um sicherzustellen, dass eine Person geht zu einem Psychologen. Denn wenn der Klient mit einem professionellen Psychologen konfrontiert wird, kann er bekommen, was er will, unabhängig davon, wie gut er (der Klient) auf dieses Treffen vorbereitet ist. Zunächst können Sie ohne eine formulierte Anfrage zu einem Psychologen kommen. Die Tatsache, dass Sie aus irgendeinem Grund nicht so glücklich sind, wie Sie möchten, ist ein ausreichender Grund für die Kontaktaufnahme, und die Aufgabe des Spezialisten besteht darin, den Grund dafür zu finden. Und alle Vertreter von Berufen, die im Bereich der Hilfe für die menschliche Psyche tätig sind, unterscheiden sich davon andere Spezialisten in dem Sie können uns einfach so kontaktieren. Wenn Sie nun zu einem Therapeuten kommen und sagen, dass Sie „nicht wissen, warum Sie gekommen sind und es Ihnen im Allgemeinen gut geht“, dann wird der Arzt eine solche „Hilfeanfrage“ als unzureichend empfinden und dies möglicherweise auch tun Ich empfehle Ihnen, sich an einen Psychiater zu wenden, was nachgewiesen werden muss. :)Aber wie kann ein Psychologe eine Anfrage herausfinden, wenn die Person selbst sie nicht klar erkannt hat? Ja, ganz einfach. Tatsache ist, dass ein Klient, egal worüber er bei einem Termin beim Psychologen spricht, immer über sein Problem spricht. Der Psychologe kann ihm nur helfen, den Zusammenhang zwischen dem, was eine Person sagt, und dem, was sie zu ihr geführt hat, zu erkennen. Dasselbe ist für Klienten nützlich, die schriftliche Vorbereitungen, Diagramme und Tabellen für ein Treffen mit einem Psychologen vorbereiten. Es ist einfach schrecklich, wie viele anspruchsvolle Präparatekunden zu mir kommen, um sich beraten zu lassen. So viel Zeit wurde von ihnen ineffektiv verschwendet. Aber weil Sie selbst immer noch nicht verstehen können, was Sie am Leben hindert, kann kein einziger Mensch die Gründe für seine Schwierigkeiten im Leben objektiv verstehen, und die ganze Arbeit, seine Psyche unabhängig zu studieren, ist Sisyphusarbeit. Um das Problem zu verstehen, muss man es objektiv betrachten und dafür über die Situation hinausgehen – und wie kommt man aus der eigenen Psyche heraus? Als nächstes fragt der professionelle Psychologe den Klienten mehr, als nur abschließende Aussagen zu machen. Während der Arbeit werden Sie ständig nach Ihren Gedanken gefragt.!