Del autor: Ser bella (hermosa), joven (joven) y delgada (esbelta): ¡todo esto se logra aumentando el nivel de su salud física y mental! ¡No hay otra manera! Normalización del peso corporal sin dietas cuestionables Cuando la actividad de un determinado médico adquiere un carácter comercial, no se puede esperar un buen resultado. Sólo una pérdida de dinero inútil. Pero este dinero (y muchas personas no tienen “extra” en absoluto) podría usarse para comprar alimentos en beneficio de su salud y longevidad. DE ACUERDO. Tomemos como ejemplo a una persona rica. Además del inútil desperdicio de dinero, le espera un callejón sin salida. Bueno, si va por el camino equivocado, su salud se deteriorará. En general, me gusta el programa de televisión "Vive Sano". Está dirigido por la doctora en ciencias médicas profesora Elena Vasilievna Malysheva. Por cierto, no dejes que varias insignias y títulos, incluido el de académico, te hipnoticen. Una persona es justo lo que le ha dado la genética, el conocimiento y la experiencia. En particular, en este programa se muestran casos de corrección del peso corporal. Pero fuera de la pantalla no se ve cuánto han aumentado el nivel de salud y las perspectivas de longevidad de tal o cual individuo. DE ACUERDO. Admiremos los ejemplos mostrados. Pero algo más me sorprende. Elena Vasilievna personalmente, luego Rosa Syabitova se hace eco de ella en el programa "Vamos a casarnos": "Compre productos preparados de la dieta de Elena Malysheva", coma y pierda peso. Y esto ya es demasiado. Esto ya es publicidad comercial irresponsable. Veamos muy brevemente el problema que tenemos ante nosotros. En un organismo vivo, el mecanismo del hambre y la saciedad está programado a nivel subcortical. Hubo un tiempo en que estudié la actividad bioeléctrica del cerebro durante el ayuno y la saciedad. Durante el período de hambre normal, el electroencefalograma es tenso, pero al ingerir alimentos aparecen signos de calma. Un caso así se menciona de pasada en la ficción. El joven notó que su novia se ponía irritable y enojada cuando tenía hambre. Sacó la conclusión apropiada. Comencé a llevar sándwiches conmigo y a alimentarla de manera oportuna. Siempre recomiendo a mis amigos y pacientes: “Lleva comida y bebida contigo. Aliviar la tensión de manera oportuna." Les aconsejo, queridos estudiantes de nuestra Facultad de Salud, que no dejen de lado este mensaje. Aprovecha esta habilidad extremadamente útil. Debo señalar que el problema del hambre y la saciedad no es tan sencillo. En algunas personas, el trastorno se manifiesta en forma de anorexia nerviosa (falta de una sensación normal de hambre), en otras, en forma de bulimia (ataques de “hambre voraz”). Y esta patología, como corresponde al Homo sapiens (¡homo sapiens!), toma forma en una cosmovisión correspondiente que está lejos de ser razonable. Naturalmente, el comportamiento también se vuelve en este aspecto. Pretendiendo explicar todas las razones de la aparición del apetito insaciable (bulimia), observo que la bulimia se presenta en personas en estados deprimidos y subdepresivos. Así, la princesa inglesa Diana, durante un período de discordia con su marido, atacó la comida del frigorífico. Luego se obligó a vomitar. Buscó consuelo en los placeres amorosos. Al final, tuvo un accidente fatal con su amante, el hijo de un millonario egipcio. A menudo la riqueza no conduce al bien. En mi práctica médica y preventiva, lo primero que hago es guiar al paciente hacia una nutrición adecuada y curativa. Estoy intentando normalizar las funciones vitales. Normalizando la relación entre la sensación de hambre y saciedad, “conseguimos formas corporales estéticas y, por supuesto, un aumento de la salud. Recibirá información útil iniciando sesión en mi sitio web: Doctor-Kraitserov.UMI.RU (llamado a través de Google). Puede transmitir su dirección a otras personas. La salud y la belleza de todos es la riqueza de todos.!