Jeder von uns trifft im Laufe seines Lebens auf Menschen, bei denen Krebs diagnostiziert wurde. Und solche Ereignisse gehen oft mit schwierigen Erfahrungen einher, die manchmal schlimmer sind als die Krankheit oder der Tod selbst. Wie wir uns in der Nähe eines kranken Menschen fühlen, erfahren Sie in diesem Artikel Das Leiden geliebter Menschen bereitet uns Schmerzen und gibt uns ein Gefühl der Sinnlosigkeit dessen, was geschieht. Wir denken vielleicht, dass wir uns um den Patienten kümmern sollten, aber aufgrund unserer Sorgen haben wir nicht die Kraft dazu. Ich möchte mich von allem, was passiert, isolieren, nichts sehen oder wissen. Die Emotionen sind überwältigend und wir können wichtige Worte nicht sagen, obwohl wir verstehen, dass es in Zukunft möglicherweise keine Gelegenheit mehr zum Reden geben wird. Wie kann man sich selbst helfen? Der Mensch ist ein erstaunliches Geschöpf. Er hat einen Verstand, mit dem er sich angesichts von Widrigkeiten stärker oder schwächer machen kann. Unsere Gedanken formen eine Haltung gegenüber einer Situation, die bestimmt, wie wir uns fühlen. Das bedeutet, dass wir mit Hilfe nützlicher rationaler Gedanken eine rationale Haltung gegenüber Widrigkeiten entwickeln können. Und das wird Ihnen helfen, sich selbst zu unterstützen und sich vor ernsthaftem emotionalem Leid zu schützen. Natürlich ist es in einer Situation, in der ein geliebter Mensch krank ist, nicht möglich, positive oder neutrale Emotionen zu erleben. Höchstwahrscheinlich werden Sie negative Emotionen erleben. Und das ist in Ordnung. Es ist jedoch wichtig, eine Nuance zu verstehen: Sind Sie derzeit von gesunden oder ungesunden negativen Emotionen betroffen, wie Verärgerung, Sorge, Bedauern oder Traurigkeit? Wenn es das ist, was Sie erleben, müssen Sie nichts an sich ändern. Lassen Sie diese Emotionen einfach die notwendige Arbeit in Ihnen tun. Sie brauchen sie, um mit der Situation klarzukommen und Ihre Ziele zu erreichen. Ungesunde negative Emotionen erschweren das Erreichen Ihrer Ziele. Wenn Sie von ungesunden Emotionen heimgesucht werden, sind Sie möglicherweise nicht in der Lage, jemanden, der krank ist, zu unterstützen oder normal mit ihm zu interagieren. Zu diesen Emotionen gehören Depression, Niedergeschlagenheit, Verzweiflung, Angst, Unruhe oder sogar Panik. Wenn Sie in ungesunden Emotionen stecken, dann ist es sinnvoll, daran zu arbeiten. Erfahren Sie in diesem Video mehr über gesunde und ungesunde negative Emotionen. Normalerweise stelle ich dem Klienten die Frage „Wie verursachen Sie sich in der aktuellen Situation zusätzliches Leid?“ ?“ Die Antwort auf diese Frage hilft, die Ursachen des Leidens zu finden. Der Punkt ist, dass Situationen selbst, selbst unglückliche, uns kein emotionales Leid bereiten können. Sie beginnen, wenn wir mit etwas konfrontiert werden, das wir nicht akzeptieren wollen. Deshalb treffen wir die Entscheidung, „die Realität nicht zu akzeptieren“. Als ob uns das beschützen und uns irgendwie helfen würde. Wir werden anspruchsvoll, katastrophal und reden uns ein, dass wir das Geschehen nicht ertragen können.1. Aber wie hilft Ihnen der Glaube, dass Ihr geliebter Mensch nicht hätte krank werden sollen?2. Welchen Nutzen hat es, wenn man denkt, Krebs sei schrecklich?3. Fühlt es sich besser, wenn man denkt, dass der Tod eines geliebten Menschen unerträglich sein wird? Dank unserer irrationalen Überzeugungen schaffen wir selbst Leid. Es sollte nicht... Schrecklich... Unerträglich... All diese Überzeugungen erhöhen das Ausmaß negativer Emotionen. Und wenn Sie mit Widrigkeiten umgehen und sich auf eine gesunde negative Reaktion auf Probleme beschränken möchten, dann werden Sie dies tun um Ihre Überzeugungen rationaler zu gestalten, die Leiden heilen. 1. Natürlich möchte ich, dass mein Liebster nicht krank wird, aber daraus folgt nicht, dass es nur so sein sollte. Ich kenne die Zukunft nicht. Im Leben der Menschen kann es sowohl bevorzugte als auch nicht bevorzugte Ereignisse geben. In Wirklichkeit gibt es kein Gesetz, das uns ein langes und glückliches Leben garantieren würde. Ich habe keinen Grund, das Schicksal zu fordern. Und ich sollte akzeptieren, was passiert. Und Akzeptanz wird mir helfen, aufzuatmen und produktiver zu handeln und meine Ziele zu erreichen.2. Wenn ein Mann.