Heute ist das Online-Format für die meisten Psychologen und Psychotherapeuten bisher die einzig mögliche Zusammenarbeit.⠀ Nicht nur während der Quarantänezeit, sondern schon seit einiger Zeit arbeite ich Vor allem online und als Psychologin/Psychotherapeutin und als Klientin gibt es dafür viele Erklärungen.⠀➕Unterkunft und Alleinsein ist jetzt kein Problem mehr, nicht für mich, nicht für meine Klienten. Wir leben in verschiedenen Städten und sogar auf Kontinenten und arbeiten auch im Urlaub und auf Geschäftsreisen weiter.➕Mehr Möglichkeiten, den Zeitpunkt des Treffens zu wählen.⠀➕Online-Konsultationen sind oft günstiger, da der Psychologe keine Büromiete bezahlen und keine Ausgaben tätigen muss Zeit und Geld für Reisen.⠀ ❗Sie müssen sich jedoch darüber im Klaren sein, dass Sie sich, wenn Sie einer Online-Beratung zugestimmt haben, jetzt um einige wichtige Aspekte der Organisation Ihres Raums selbst kümmern müssen.⠀✔️Wählen Sie einen Ort, an dem niemand stören kann Du. Ideal ist immer ein separater, abgeschlossener und schallisolierter Raum. Das kann Ihre eigene Wohnung sein, wenn niemand zu Hause ist, oder Büroräume. Sie können ein Zimmer, eine Wohnung, ein Hotelzimmer mieten oder einen Coworking Space nutzen. Ein Kompromiss kann auch ein Auto oder eine Wohnung sein, wenn eines der Familienmitglieder zu Hause ist, Sie aber nicht stören wird von einem fremden Passanten gehört werden kann, dann können Sie die Möglichkeiten für Treffpunkte erweitern (Food-Court, Park bei warmem Wetter etc.). In einer solchen Situation müssen Sie Kopfhörer verwenden. Bedenken Sie, dass die drahtlosen Kopfhörer Ihrer Lieben möglicherweise eine Verbindung zu Ihrem Gerät herstellen, wenn Sie einen Computer gemeinsam nutzen und diese Person in der Nähe ist. Daher ist es besser, kabelgebundenen Kopfhörern den Vorzug zu geben. ⠀⠀️Welchen Ort Sie auch wählen, achten Sie auf die Bequemlichkeit Ihres Ortes. Vielleicht sollte sich ja jemand um ein leicht geöffnetes/geschlossenes Fenster kümmern, eine kuschelige Decke. ⠀ ✔️ Ein Glas Wasser oder Ihr Lieblingsgetränk würde auch nicht schaden. ⠀ ✔ ️ In manchen Situationen lohnt es sich, Papier und einen Stift mitzunehmen. ⠀ ✔️ Seien Sie sicher sich um eine Packung Taschentücher kümmern. Während des Psychotherapieprozesses verspüren Menschen häufig starke Emotionen und es sollte die Möglichkeit gegeben werden, sich die Nase zu putzen und die Tränen abzuwischen Psychologin arbeitet mit.⠀Ich liebe das Online-Format – Beratungen. Es erweitert die Möglichkeiten, einer Person unabhängig von ihrem Standort zu helfen, und ermöglicht es dem Klienten, sich so um sein Wohlbefinden zu kümmern, wie er es sieht.