Im ersten Schritt nach der Nachricht vom Verrat empfahl ich, keine schicksalhaften Entscheidungen zu treffen, sondern sich in einen angemessenen Zustand zu versetzen. Machen Sie eine Pause. Und jetzt – wenn Sie sich hoffentlich zumindest ein wenig beruhigt haben, schlage ich vor, herauszufinden, was Sie wollen. Soll ich gehen oder bleiben? Die Familie retten oder sich scheiden lassen? Als Psychologin empfehle ich Ihnen nicht, Ihren Mann sofort rauszuschmeißen und die Beziehung abzubrechen, ohne etwas zu verstehen. Um ihn als Schuft zu bezeichnen, als Schurke. Ich werde seine Handlungen nicht kommentieren, aber bei jedem Verrat gibt es immer ein „Aber“... Wie haben Sie es unter 7,5 Milliarden Menschen, von denen die Hälfte Männer sind, geschafft, solche Beziehungen aufzubauen, die zum Verrat führten? Ich möchte dir keine Vorwürfe machen oder dich rechtfertigen. Ich möchte, dass Sie eine wichtige Idee verstehen: Gemeinsam haben Sie die Beziehung zu ihm aufgebaut, die zum Verrat führte. Und wenn Sie ihn daher rausschmeißen und einfach die Tür schließen, werden Sie nie die Lektion lernen, die Ihnen das Leben gibt. Es gibt bestimmte Gesetze des Universums, nach denen wir leben. Ob es Ihnen gefällt oder nicht, sie handeln unabhängig von unserem Wunsch. Und diese Gesetze sind so. Wenn das Leben eine Lektion erteilt, ist es besser, es bis zum Ende durchzugehen, seine Fehler zu erkennen und zu verstehen, zu versuchen, sie zu korrigieren und das nicht noch einmal zu tun. Ansonsten können Sie Ihr Leben zu einem Tanz auf der Rechen machen. Auch wenn sich herausstellte, dass Ihr Mann ein Verräter war. Ohne zu verstehen, was in Ihrem Verhalten zu diesem Ergebnis geführt hat, besteht eine sehr hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie in Ihrer nächsten Beziehung auf Verrat stoßen. Betrug ist eine Lektion, in der Sie Ihre Fehler verstehen und erkennen müssen. Ja, es gehört dir, nicht ihm. Wir sind in erster Linie für uns selbst verantwortlich. Wir bauen Beziehungen gemeinsam auf, nicht er und Sie allein. Nur Sie können sich ändern, nur Sie können an sich selbst arbeiten und darauf zu warten, dass sich jemand für Sie verändert, ist Zeitverschwendung. Aber der beste Weg, Ihre Fehler zu verstehen, ist der Dialog mit ihm. Finden Sie die Gründe für seinen Verrat heraus, was ihn motiviert hat, was ihm in Ihrer Beziehung gefehlt hat und warum er andere gefunden hat. Natürlich können Sie gehen, ohne es zu merken. Ja, Sie können vor Ihrem Mann davonlaufen, aber Sie können nicht vor sich selbst davonlaufen. Deshalb wollen wir es, ob es Ihnen gefällt oder nicht, herausfinden. Wenn der Ehemann nichts verstehen will, kann dies auch ein schwerwiegender Grund für Verrat und Verrat sein, denn wenn Probleme nicht gelöst, sondern vertuscht und vor ihnen davongelaufen werden, dann häufen wir am Ende immer mehr davon an . Der Sack voller Probleme wird überwältigend und es wird einfacher, in eine andere Beziehung zu fliehen, als alles wegzuräumen, was sich über Jahre des Schweigens und des gegenseitigen Ignorierens angesammelt hat. Um auf die Frage zurückzukommen – gehen oder bleiben – empfehle ich Ihnen, die unten aufgeführten Fragen aufrichtig zu beantworten. Was motiviert Sie: Liebe und Respekt für Ihren Mann oder der Wunsch, alles wieder so zu machen, wie es war? Angst vor Schmerz und Einsamkeit? Eifersucht, Groll, Wut, Neid? Angst vor Veränderung und Unsicherheit? Weiblicher Stolz verletzt? Scham? Meinung von Mama und Freunden? Wie kann man Menschen in die Augen schauen? Gibt es Stereotypen und Mythen, dass es für eine Frau unanständig sei, allein zu sein? Schuld? Betrügen Ehemänner gute Ehefrauen nicht? Beantworten Sie nun selbst die folgenden Fragen: Hatten Sie vor dem Fremdgehen großen Respekt vor Ihrem Mann als Mann? Spüren Sie Respekt und Liebe für sich selbst als Frau, als Persönlichkeit? War er für Sie der „Älteste“ oder der „Jüngste“ in der Familie? Haben Sie Ihren Mann für wertlos und schwach gehalten, für einen Untermann? Oder umgekehrt – Sie haben sich völlig in Ihrem Mann aufgelöst und sich selbst, Ihre Bedürfnisse und Wünsche längst vergessen. Haben Sie alles für ihn getan, nur um die Ruhe im Haus zu wahren? Wie oft hatten Sie in Ihrer Beziehung Sex? Wer brauchte Sex in einer Beziehung mehr – er oder du? Seid ihr beide mit eurem Sexualleben zufrieden? Haben Sie Ihre Vorlieben besprochen, haben Sie etwas Neues in Ihre sexuelle Beziehung eingebracht? Wie oft habt ihr Zeit miteinander verbracht? Gemeinsam, nicht mit Kindern, Freunden und Verwandten. Hatten Sie gemeinsame Interessen? Hatten Sie Interesse an seinem Leben und er an Ihrem? Haben Sie miteinander über Ihre Gefühle gesprochen? Über die Tatsache, dass ihr euch liebt? Haben sie Zärtlichkeit, Fürsorge, Wärme gezeigt?/