Do autor: Do ponto de vista da hipnoterapia, são emoções que não carregam uma ameaça real. Isso nos motiva a restaurar a segurança. Por exemplo, um Rottweiler solitário late para você. Isso é perigoso? Aqueles. É racional sentir medo ao mesmo tempo? As emoções são classificadas como racionais e irracionais não apenas pelo tipo de emoção (por exemplo, medo), mas também pela intensidade. Se o cachorro estiver atrás de uma cerca, não tenha medo. É racional. A maioria dos cães simplesmente late atrás da cerca e não foge. E mesmo que fujam, de repente ficam em paz. Se você estiver na floresta e um cachorro latindo de repente correr em sua direção, isso é um perigo real, você estará certo se puder se defender agressivamente. Se você estiver andando em um parque onde há muitos cães sem coleira, geralmente é normal sentir uma apreensão mínima que não causa sintomas físicos, como aumento da frequência cardíaca, suor, confusão, etc. Mas, se em tal situação a intensidade da emoção for muito alta, tal emoção também pode ser chamada de irracional. Tratamento de fobias - ou seja, medos irracionais, esta é a prerrogativa da hipnoterapia. As emoções excessivas podem ser de outros tipos: culpa excessiva, vergonha, tristeza, tédio, raiva - a presença de tais emoções “avassadoras” também é um motivo para entrar em contato com um hipnoterapeuta. E os Ataques de Pânico são as mais irracionais de todas as emoções e são sempre intensos. Muitas vezes surgem sem motivo aparente, do nada, causando o mais amplo “espectro” de sintomas. Por exemplo, um cliente acabou duas vezes na cardiologia com suspeita de ataque cardíaco, até perceber que era psicossomático. A hipnoterapia elimina efetivamente esses “ataques” e muitas vezes permite que os clientes dêem boas risadas da causa desses ataques quando essas verdadeiras razões são reveladas..