Se você não tem autoconfiança, ela pode e deve ser desenvolvida. Como? Uma pessoa que não está totalmente confiante em si mesma e em suas habilidades parece uma conexão direta: a confiança interna leva a um comportamento respeitável. Mas acontece que também existe um feedback - o comportamento correspondente a um estado de confiança leva ao aparecimento desse estado. Portanto, se você quer ganhar confiança, avançar na carreira, aprender a influenciar pessoas, então você... precisa dominar as habilidades de comportamento de pessoas confiantes. Quais são essas habilidades? Vou te dar algumas recomendações que costumam funcionar bem na prática dos meus clientes: 1. Sua postura deve estar correta. Ao mesmo tempo, a posição da cabeça é nivelada, a cabeça não está inclinada. Ombros virados, costas retas. É aconselhável que sua postura esteja correta ao caminhar, ficar em pé e até sentar. O estado “torto” dá à pessoa a aparência não apenas de uma pessoa insegura, mas também fechada à comunicação, insatisfeita e dolorida.2. Maneira de andar. Veja como andam as pessoas que estão no poder e dignas de respeito. Sua marcha é lenta. As mãos estão perto do corpo. Os passos não são grandes, mas também não são pequenos. Eles não têm pressa. Afinal, quem tem pressa com os negócios dos outros tem pressa :).3. Voz. Sua voz, se você quiser “soar” como uma pessoa confiante, deve ser bem baixa. Uma voz estridente (“infantil”) evoca pena e condescendência para com quem fala. Evite entusiasmo e expressão na fala. Aprenda a articulação correta do som.4. Discurso. Acho que você concordará que o discurso de uma pessoa autoconfiante não contém “uhh...”, “bom, esse é... qual é o nome dele...”, etc. Ou seja, a fala deve ser alfabetizada. Sem comentários. Frases simples e declarativas acrescentam peso ao seu discurso. Por exemplo: “Nós fomos. A viagem acabou sendo agradável. Conseguimos o resultado desejado." Em vez de: “Fomos e nossa viagem foi muito agradável e ainda mais, não só gostamos, mas também nos beneficiamos”. A fala de uma pessoa autoconfiante é vagarosa. Falar rapidamente mostra que você está em uma posição subordinada.5. Aparência. É bem simples aqui. Mas ao mesmo tempo, na prática, encontro muitas “inconsistências”. Por exemplo, uma jovem deseja ser promovida. E ele se veste como um adolescente. Ou uma mulher para... escolhe roupas que combinem melhor com sua neta. Dos métodos acima para ganhar mais confiança, quero destacar especialmente a fala. Esta é a arma mais poderosa de influência e influência. É preciso prestar muita atenção àqueles que desejam ganhar confiança. Principalmente se você pretende exercer a influência desejada sobre outras pessoas. Se você é gestor, gerente, professor, vendedor, então seu discurso é uma ferramenta de trabalho que “vende” você e suas habilidades. Personalize-o e torne-o perfeito! E então a confiança se tornará seu estado natural. Se você achar difícil implementar essas recomendações, convido você a trabalhar comigo. Atenciosamente, Olga Fedoseeva. treinador de sucesso feminino.olga-fedoseeva.ru