Je vous avais promis de vous parler d'un autre sentiment dont la manifestation est souvent condamnée dans notre société. Cela est bien dommage. Cela est généralement considéré comme étant même, dans une certaine mesure, humiliant : une attitude prudente et respectueuse, avec attention et soin de soi et de ses points faibles (et toutes les personnes vivantes en ont) pour une raison quelconque est considérée comme le signe d'une personne faible, presque incompétent. Cette attitude est encore timide et n'est pas toujours manifestée envers les enfants, les personnes âgées ou les animaux, mais il n'est pas d'usage de s'apitoyer sur son sort, en tant qu'adulte, et de prendre soin de ses vulnérabilités. Mais il est d'usage de condamner pour ses faiblesses. critiquer, inciter comme un cheval de trait, parler les dents serrées «Ça ne me fait pas mal», «Soyez patient» ou «Tout va bien». Quand un enfant a mal ou va mal, il va chez sa mère, et un. une bonne mère lui dit quelque chose comme « vas-y, je vais avoir pitié de toi », te ​​donne du soutien et de l'amour, t'aide à accepter ta douleur et à la partager avec tes proches pour qu'elle ne soit pas si dure et si douloureuse . La pitié et la compassion donnent le signal : « C’est douloureux. Dans des situations comme celle-ci, cela peut être douloureux, il faut être plus prudent, apprendre à se protéger. » Ils donnent également l’expérience de l’intimité et de l’acceptation. Une autre mère peut dire : « Pourquoi es-tu si méchante » ou « C’est de ma faute, mais je te l’ai dit ! », ou encore « Arrête de hurler, tais-toi ». En d’autres termes, ils font honte, blâment, exigent de supprimer leurs émotions, de réprimer leur douleur. Pour une raison quelconque, les garçons le comprennent particulièrement... Même ici, dans les commentaires, ils ont écrit un jour qu'il ne fallait pas plaindre les garçons, soi-disant à cause de cela, ils deviennent faibles et agressifs, presque maniaques. Un grand nombre de personnes viennent me consulter pour des consultations. qui ne savent pas s'apitoyer sur leur sort et subvenir à leurs besoins, mais qui savent serrer les dents et endurer la violence, la trahison, l'humiliation. Douleur. Endurer, mettre un sourire sur son visage, plutôt un sourire, et réciter le fameux « Ça ne me fait pas de mal ! » ou « Pourquoi s'apitoyer sur son sort, c'est encore pire pour les autres », alors que le corps est déjà comprimé jusqu'à la pétrification. Et mieux encore, ils savent se dévaloriser et, par conséquent, les autres. RESSOURCE DE PITOYÉ • Le sentiment de pitié permet d'accepter le fait de souffrir dans une situation donnée, de relier les sensations intérieures à la conscience, d'identifier et de reconnaître sa propre personne. sa propre douleur ou celle de quelqu'un d'autre • La reconnaissance de la douleur vous permet de faire preuve de compassion et de sympathie, qui, à leur tour, fournissent une ressource pour guérir et corriger la situation. • La pitié vous apprend à distinguer le mal du bien, l'amour de la violence, le noir du blanc. Cela permet de comprendre « comment tu peux le faire avec moi » et « comment tu ne peux pas », d'admettre « je n'ai pas la force », « je suis fatigué » ou « je n'arrive pas à faire face ». • Vous apprend à être attentif à vos sentiments, ce qui vous permet de vous apporter soins et soutien si nécessaire, ou de demander de l'aide si vous ne parvenez pas à vous débrouiller seul. D’ailleurs, pour les personnes qui ne peuvent pas s’apitoyer sur leur sort lorsqu’elles en ont vraiment besoin, demander de l’aide peut être humiliant et rendre cela presque impossible. • De la sensibilité et de l'humanité envers soi-même naît l'humanité et la sensibilité envers les autres, y compris la capacité de montrer de la sympathie, de soutenir et de serrer dans ses bras ceux qui se sentent mal et qui en ont besoin. La pitié et d'autres sentiments et états dont je parle dans les messages avec le tag #faces_shadows, nous explorerons lors de la formation en ligne « Shadow. Another Territory », qui aura lieu le 18 mars sur une chaîne de télégramme fermée. Le groupe s’agrandit déjà, les pratiques vont être puissantes. Pour en savoir plus, écrivez un message à AUTRE TERRITOIRE. C'est pareil avec toi ! https://vk.com/nabor_psymvolov Praticienne aidante Zlata Elistratova