De l'auteur : Publié le 10/08/2012 c L’un des psychothérapeutes familiaux systémiques les plus éminents du XXe siècle, Murray Bowen, comme la plupart des autres psychologues familiaux (et pas seulement), pensait que la vie d’une personne dépend directement des conditions dans lesquelles elle a grandi. En d’autres termes, les relations enfants-parents constituent le fondement de toute la vie ultérieure d’une personne. Il arrive dans la vie qu'hier une personne proche de nous devienne aujourd'hui complètement distante et froide. Et nous ne pouvons pas toujours comprendre les raisons de ces virages brusques, surtout si nous n'avons rien fait qui pourrait provoquer une telle réaction. Naturellement, tout le monde l'a fait. leurs propres caractéristiques, mais lorsque l’un d’eux rompt une fois pour toutes ses relations, cela fait souffrir les autres. Et probablement beaucoup de gens ne comprennent pas pourquoi il est si nécessaire que quelqu'un retire de leur vue tout ce qui, d'une manière ou d'une autre, peut leur rappeler les « expulsés » de leur vie. On ne sait pas pourquoi il faut rompre la chaîne de contacts avec les « expulsés ». Et il est très difficile de comprendre à quoi sert le sacrifice de personnes dont les déclarations expriment à peu près le sens suivant : « pour votre bien, je ne communique avec personne de ma vie passée, j'ai effacé tout le monde de ma mémoire ». Il est probable que peu de personnes souhaiteraient figurer dans cette liste des « supprimés de la mémoire ». Et une fois dedans, beaucoup commencent à chercher des raisons en eux-mêmes et à se blâmer pour de mauvaises choses. La connaissance de la théorie de Bowen vous permet d'obtenir des réponses aux questions sur les raisons pour lesquelles cela se produit. A savoir : « L’enfant tente d’opérer une rupture émotionnelle en s’éloignant – géographiquement et/ou psychologiquement – ​​à l’aide de l’illusion de la « liberté » des liens familiaux. Il tente de devenir un « morceau coupé ». n'est pas une véritable séparation : les relations de l'enfant restent incomplètes, elles sont seulement supprimées. La vie émotionnelle intérieure en est encore remplie, et en même temps il est naturel que l'enfant les reproduise dans de nouvelles relations intimes. Par conséquent, l'anxiété peut être. associé à l'intimité, et alors la personne construira sa vie de manière à éviter l'intimité non pas une solution au problème, mais un signe de son existence.... La raison la plus courante d'une rupture émotionnelle est l'incapacité de. répondre aux attentes d'autrui. Cela arrive avec les enfants qui, ayant des idées idéalisées sur leurs parents, se sentent coupables de ne pas s'être avérés être un fils/une fille « digne ». les conflits augmentent et les niveaux de stress augmentent, nous pouvons supposer que la plupart d'entre eux, pour une raison quelconque, n'ont pas pu se séparer à temps des figures parentales. Ils étaient incapables de nouer des relations avec leurs parents, en interagissant avec eux à travers leur véritable moi. Mais si nous allons encore plus loin, nous pouvons voir que ce modèle de comportement est souvent transmis de génération en génération. Si vous vous reconnaissez ou reconnaissez quelqu'un que vous connaissez dans ce qui précède, essayez de vous rappeler que, peut-être, dans ce système familial, il y a des proches qui ont complètement cessé de communiquer entre eux en raison d'une sorte de conflit (ouvert ou caché). Ou bien il existe un accord tacite pour ne pas mentionner une personne en particulier, comme si elle n'existait pas, voire la considérer comme morte. Il peut également s'agir de membres d'une famille vivant sur le même territoire, mais qui ne sont liés (comme cela peut leur paraître) par rien d'autre que la vie quotidienne. Ou se disputant systématiquement, les membres de la famille s'ignorant pendant longtemps, Bowen pensait que « s'efforcer d'être quelqu'un que l'on n'est pas afin d'éviter les tensions dans la relation conduit à une rupture émotionnelle ». Il est donc très important pour les relations étroites que les gens se présentent aux autres tels qu’ils sont. Mais il est important non seulement d'être soi-même, il est aussi important de pouvoir accepter les autres tels qu'ils sont, sans chercher à les réparer et sans espérer qu'ils changent..