Hoy repasaremos la base científica, incluso diría la base médica y fisiológica sobre la que funciona la terapia corporal. Es médico-fisiológico, es decir. el nivel inferior, poco realizado, pero funcionando al 100%, como un reflejo incondicionado. Por cierto, comencemos con esto: la primera “ballena” de la terapia corporal son los músculos antagónicos. ¿Lo que es? Bueno, cuando doblas el brazo a la altura del codo, tu bíceps (bíceps braquial) funciona. Eso parece ser todo. ¡PERO! Imagínese, si el músculo que extiende la articulación del codo (tríceps - músculo tríceps) está tenso, ¿qué fuerza será necesario superar para doblar el brazo? Aquí viene al rescate un reflejo incondicionado: un músculo se dobla y se tensa, ¡y el otro recibe simultáneamente un impulso de relajación! Alguien dirá que esto es un jardín de infantes, y los especialistas aquí lo entienden todo, pero traslademos este mecanismo a la terapia corporal y veamos cuán sorprendentemente funciona. ¡Hay músculos que se encuentran a lo largo de la columna debajo de los arcos costales que ningún terapeuta de masaje puede hacer! Simplemente no puede llegar físicamente hasta allí. Puedes estirar la espalda, puedes acudir a un quiropráctico, todo esto es genial, es necesario eliminar la causa, pero el músculo que estuvo hipertónico durante 20 años, desempeñando el papel de un corsé protector, ya no siempre puede relajarse en su propio. El quiropráctico eliminó la causa, pero el masajista no puede masajear los músculos internos de la espalda. Este mecanismo se utiliza con éxito en la terapia corporal; imagínense que basta con darle al cuerpo un ejercicio en el que los músculos internos se convierten en ¿qué? ¡Músculos antagonistas! Eso es todo. ¡Y el ejercicio dura 30 segundos! Y luego llega la relajación a lo largo de la espalda: imagínese cómo se quitan los arcos de piedra de los atlantes y enderezan la espalda... Hay ejercicios similares para los músculos de la pantorrilla y los músculos de la zona pélvica. A continuación, veamos el segundo. "ballena", por así decirlo. Esto es para definirlo: esta es la relación entre el sonido, la voz y las emociones. Así todo está interconectado desde el nacimiento, por lo que a esta cadena hay que añadir una necesidad. Entonces, el segundo pilar es sonido-voz-emociones-necesidad. Esta ballena es fuerte. Si lo usas al máximo, entonces habrá autoaceptación, sexo, expresión y emociones: ¡todo saldrá a la luz, todo mostrará su cara! Solo tienes tiempo, mira, date cuenta... El tercer pilar: pasemos a las obras de I.P. Pavlova, I.M. Sechenov y M.R. Mogendovich. Mogendovich en sus conferencias dio el siguiente ejemplo en mi presentación: tomamos una rana, aplicamos corriente al músculo de la pantorrilla de la rana y tomamos lecturas de frecuencia cardíaca de la misma rana. ¿Lo que está sucediendo? Aplicamos corriente al músculo de la pantorrilla y aumenta el pulso del corazón. Bueno, una persona simplemente dirá - es natural - mete el dedo en la cavidad y tu corazón también comenzará a latir tan fuerte que no parecerá demasiado pequeño. O dirá: por miedo, etc. Pero el profesor Mogendovich no quedó satisfecho con esta respuesta. Y comenzó a desarrollar toda una dirección: la kinesofilia o kinesiología aplicada. ¡Ese es el término! ¿De qué se trata? Sí, se trata de lo mismo: de la presencia de complejas conexiones mutuas entre los músculos del cuerpo y los órganos internos. En otras palabras, el estado de los músculos depende del estado de los órganos internos y viceversa: el estado de los músculos afecta a los órganos internos. Y mientras el profesor Mogendovich realizaba investigaciones en esta área, nuestro muy respetado Alexander Lowen comenzó a utilizarlo con éxito en terapia corporal. Aquí está la tercera ballena: puedes poner tu cuerpo en orden y curarlo a través de la condición de tus músculos. ¿Ya terminaste con las ballenas? Atentamente, formador de terapia corporal, psicólogo, grafólogo, editor jefe de la revista Evgeniy Koshevarov.http://vk.com/treapya