Como reconhecer o ódio por si mesmo reprimido (oculto)? Sinais de autoagressão, óbvios e não tão óbvios - autoagressão óbvia - cortar-se, danificar a pele, roer unhas, morder lábios, arrancar cabelos, outras automutilação; - agressão oculta - lesões “acidentais”, cortes, hematomas, feridas, arranhões - necessidade de autojustificação e autoconsolação, provando constantemente a mim mesmo que sou bom, tenho direito a... (esta vida, esse trabalho, essa coisa, esse parceiro); - descrença de que algo em minha vida possa mudar para melhor, ignorando os psicólogos e a psicologia, principalmente apesar da clara necessidade de trabalho terapêutico; - quaisquer distúrbios alimentares, constantes problemas de saúde não resolvidos, doenças autoimunes; - negligência com a saúde, atividade física, vitaminas e microelementos - uso de quaisquer substâncias quimicamente ativas, fumo, muitos doces, outras formas de vício - quaisquer outros vícios - amor, compulsão por trabalho, vício em compras, pornografia; ; - recusa voluntária de alguns benefícios (financeiros ou intangíveis); - críticas a outras pessoas, opiniões, nacionalidade, religião, homofobia - críticas a si mesmo, alternando com auto-exaltação; morte e suicídio; - ficar preso em redes sociais ou programas de TV, perda de tempo injustificada; - baixa autoestima, incapacidade de avaliar a si mesmo, suas qualificações e trabalhar a preço de mercado, voluntariado sem sentido; mais do que por conta própria - e outras formas de autodestruição e destruição da própria vida. Se você descobriu pelo menos um dos sinais de ódio por si mesmo, não deixe de trabalhar com um psicólogo para mais tarde! O ódio por si mesmo destrói a vida como o vício em drogas, e com a idade será cada vez mais difícil sair do estado negativo habitual e limpar as consequências de muitos anos de negligência e autonegligência, esperando por uma consulta..