Como perdemos energia Todos os dias encontramos pessoas que “roubam” nossa energia vital? Por que isso acontece e como se proteger disso? Um artigo com informações úteis e dicas simples da terapeuta bioenergética Lyudmila Mavrina VOCÊ É EU, EU SOU VOCÊ Não é mais segredo que uma pessoa não é apenas um corpo físico, mas também. um campo de energia. As pessoas trocam energia a cada segundo, mesmo quando estão dormindo ou em silêncio. Sentimos a interação do nosso campo energético com o de outra pessoa inconscientemente e reagimos mudando nosso humor ou estado físico se houver uma pessoa próxima a nós com quem é fácil e. agradável, significa que sua troca de energia é excelente, vocês se “alimentam” e ambos se beneficiam com isso. Mas se ao se comunicar com alguém você sentir irritação, perda acentuada de forças, ansiedade ou mesmo dor repentina, significa que existe. é um comedor de energia próximo a você. A bioenergia é necessária para todos, como sangue e linfa. Às vezes faz muita falta. Pode haver vários motivos para tal escassez. São eles: doença, velhice, fadiga intensa. Porém, nada esgota mais as pessoas do que as emoções negativas: irritação, raiva, ganância, raiva, culpa, ciúme. São eles que criam “buracos” em nosso campo energético, e é através deles que a força “vaza”. E tendo perdido muita energia, as pessoas inevitavelmente começam a procurar como reabastecê-la. Observe como uma simples viagem matinal de ônibus pode ser cansativa. Dezenas dos mesmos cidadãos agressivos e torturados, ao seu lado, estão apenas esperando que alguém desconte sua irritação e de quem “intercepte” a energia que falta. Quanto mais suscetível você for ao clima geral, maior será o risco de ser “comido” por seus companheiros de sofrimento. Em pessoas calmas e alegres, o biocampo é equilibrado e lembra um ovo de ouro - é difícil romper essa “casca”. ”. Mas é justamente aí que o “vampiro” faminto vê sua tarefa, então ele tentará desequilibrar a potencial vítima. A receita é simples: eles tentarão te irritar. Num acesso de raiva, você mesmo jogará fora suas emoções e com elas a maior parte de sua energia. Você também pode obter o “deleite” desejado através do medo: o medo cria “buracos” na aura de uma pessoa. Penetrando através deles, o glutão de energia inicia seu banquete. Muitas vezes nos deitamos voluntariamente no altar do sacrifício! “Não tenho ninguém a quem recorrer, exceto você”, “Estou tão infeliz” - qual de nós, vendo as lágrimas de nossos amigos, não se apressou em oferecer consolo? E agora você se abriu e sua energia o abandona, como se fosse um cilindro de gás furado. Depois de trabalhar como “colete” você sempre se sente terrivelmente cansado e indiferente a tudo. Porém, você pode encontrar um vampiro involuntário em ambientes ainda mais próximos. Se você cair nas acusações de que é uma mãe ruim ou uma filha indigna, perderá a força para se autoflagelar. Isso abre o caminho para um parente vampiro. Ninguém próximo a você tem como objetivo tirar mais energia de você e prejudicá-lo. Isso acontece em um nível subconsciente. O aspecto positivo da convivência é que a família nos “alimenta” automaticamente com energia quando necessário. ALGO ESTÁ ERRADO Por mais harmonioso que seja o equilíbrio energético de um casal, ninguém está imune a perturbações inesperadas. As esposas ansiosas sentem que algo está errado com o marido, mas não conseguem entender o que é. Na maioria dos casos, vendo que o homem começou a investir menos energia pessoal no relacionamento, a esposa “faz um diagnóstico”: ele deixou de amar. Não se apresse em soar o alarme e fazer reclamações. Pense no que essas mudanças podem estar relacionadas: talvez o marido tenha começado a ficar cansado no trabalho ou adoecer, o motivo pode ser uma situação de crise no trabalho ou problemas com parentes. Muitas vezes um homem só precisa de descanso, conforto psicológico ou solidão. Então ajude-o. Mas um escândalo é a maneira mais confiável de extrair mais energia vital de uma pessoa. O vazio que você sente posteriormente não é causado pela troca de palavras ofensivas, mas pela perdauma quantidade significativa de energia usada para alimentar os gritos. E se você é o instigador regular de escândalos, então podemos dizer com segurança que você “alimenta” às custas de seu marido, filho, pai, etc. conhece alguma outra maneira de trocar energia. Entretanto, é numa simples conversa, no fazer amor, no caminhar juntos... FLORES DA VIDA As crianças com menos de 3-4 anos podem ser identificadas como um grupo de risco especial: têm fraca protecção energética, portanto são altamente dependentes de o humor de seus pais. É verdade que eles restauram o equilíbrio energético mais rápido do que os adultos. Não é recomendado que crianças e adolescentes passem muito tempo com os idosos, pois, com raras exceções, na velhice todos sentem uma grande falta de energia e automaticamente a tiram de onde está. é mais fácil de conseguir. E se uma criança começa a ser excessivamente caprichosa, enfraquece e fica pálida, o motivo pode ser um vampiro por perto. Para não se tornar um ladrão ou uma vítima, você precisa monitorar seu potencial energético: reabastecer! regularmente, controle as emoções e o estresse, certifique-se de ter pelo menos pequenas impressões positivas constantemente e possa manter o equilíbrio energético correto de várias maneiras. Por exemplo, através do relaxamento, ioga, meditação. A oração e outras técnicas de auto-absorção ou de recurso a poderes superiores são ferramentas muito poderosas. Lembremos que o sexo é uma das formas mais antigas de troca de energia: a fusão do yin e do yang cria um ser completamente especial - autossuficiente e feliz, que não busca nada, não se esforça por nada e está em êxtase Por mais paradoxal que possa parecer, eles também podem energizá-lo com atividades físicas (corrida, equipamentos de ginástica, natação, etc.). O principal é não exagerar. Se possível, ande descalço na grama, contemple o fogo ou a água corrente e não se negue a passeios pela natureza. A comunicação com árvores e flores restaura o equilíbrio mental, FUTEBOL, BANHO, CERVEJA... Uma forma antiga e comprovada de compensar a constante falta de energia é comprar um animal ou decorar sua casa com flores. Quaisquer plantas (com exceção de trepadeiras, orquídeas e muitas espécies do “pântano”), os animais de estimação não só encantam os olhos, mas também curam a alma. A energia investida na comunicação com os amigos não será desperdiçada. Campos de pessoas com ideias semelhantes trabalham no mesmo ritmo, acalmando-se e complementando-se. Isso significa que você precisa de encontros com os amigos para a sua saúde, assim como seu marido precisa de futebol, balneário e cerveja. Não se esqueça dos pequenos passatempos fofos e do seu cantinho na casa, onde tudo fica saturado só com o seu. energia e não há influências estranhas: mesmo este pequeno paraíso salvador cabe apenas em uma cadeira KOLOBOK, KOLOBOK, E EU VOU COMER VOCÊ Mas o que fazer quando você já se tornou alvo de um ataque e de um “vampiro” faminto. está estalando os dentes no seu nariz? Em primeiro lugar, tente colocar uma barreira entre vocês. Uma cadeira, uma árvore, uma cerca ou um cachorro na coleira irão inevitavelmente esfriar o ardor do “glutão”. Em caso de falha, aumente a distância que os separa. Se você não conseguiu enfrentar o perigo em pé e o adversário ocupou a próxima cadeira ou sentou-se à sua mesa, cruze os braços na frente do peito, entrelace as pernas ou mostre. esta pessoa o focinho (para não inflamar paixões - nas costas ou no bolso). Os métodos da velha avó funcionam perfeitamente. Se não houver maneira de interromper imediatamente o vazamento de energia (por exemplo, se for causado por uma doença dos pais ou por dificuldades de crescimento de um filho), torne esse processo consciente. Envie mentalmente aos seus entes queridos não irritação, mas amor. Pense na sua mãe ou no seu marido zangado, repetindo mentalmente “Eu te amo e desejo apenas o melhor”. Curiosamente, os resmungos irão parar imediatamente, a raiva irá diminuir. E você, ao compartilhar seu amor, não perderá nada: quem dá amor o recebe muitas vezes fortalecido. Aliás, a Bioenergética afirma que nossas deficiências são anéis e alças por onde o vampiro, lançando seus tentáculos, puxa nossa energia. . A