Muitas vezes me perguntam: “Tenho um distúrbio alimentar?” E nesta publicação tentarei responder à questão de como determinar de forma independente se você tem um transtorno alimentar. Comecemos pelo fato de que na Classificação Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde – CID – 11 existe um grupo de Transtornos Alimentares, que inclui: - Comer em excesso patológico; - Pica (apetite pervertido); - Transtornos alimentares ou alimentares não especificados. As causas mais comuns na minha prática são excessos patológicos, bulimia nervosa e anorexia nervosa. Portanto, falarei sobre os critérios diagnósticos desses distúrbios específicos. Comer em excesso patológico (semelhante a um ataque) Caracterizado por episódios repetidos de alimentação em excesso, que são acompanhados por três ou mais sintomas: - alta taxa de ingestão de alimentos; a uma sensação desagradável de peso; - comer grandes quantidades de comida sem sentir fome física; - comer sozinho devido a sentimentos de culpa ou vergonha; mais dos sinais e episódios de alimentação excessiva descritos se repetem pelo menos uma vez por semana com duração de pelo menos 3 meses, então você pode ser diagnosticado com alimentação excessiva patológica. Critérios: 1. Episódios repetidos de compulsão alimentar: comer mais num curto período de tempo limitado do que a maioria das pessoas consegue comer ao mesmo tempo e nas mesmas circunstâncias; sensação de perda de controle 2. Comportamento compensatório - indução de vômito, uso de laxantes, diuréticos, treinamento físico extremo, períodos de dieta ou jejum. 3. Alta preocupação com peso e forma corporal. por um mês, então você pode ser diagnosticado com bulimia nervosa. Critérios: 1. Ingestão alimentar restrita, levando à perda de peso e deterioração da saúde, não associada à indisponibilidade de alimentos e outras doenças 2. Medo intenso de ganhar peso 3. Comportamento constante visando a redução de peso, mesmo que seja objetivamente baixo. 4. Percepção perturbada do próprio corpo 5. Influência excessiva do peso e da forma corporal na autoestima 6. Negação de baixo peso e problemas. Um papel importante aqui é desempenhado pelo índice de massa corporal - IMC, que pode ser calculado. em calculadoras online inserindo os parâmetros de idade, altura e peso. Grau leve de anorexia nervosa IMC ≥17 Grau moderado de anorexia nervosa IMC 16-17; 15. Infelizmente, com a anorexia nervosa, pessoas com graus extremos e às vezes graves não podem ser atendidas ambulatorialmente e necessitam de internação em dispensários neuropsiquiátricos ou clínicas especializadas. Esse é um dos motivos pelos quais, como psicólogo, peço que não atrase o tratamento. Se você não se enquadra nesses critérios, mas sua relação com a comida e com o próprio corpo não é a que você gostaria, você pode ter algum transtorno alimentar ou dismorfofobia, em qualquer caso, isso pode e deve ser trabalhado na Saúde para você e. seus entes queridos! Se você enfrenta um distúrbio alimentar ou insatisfação com seu próprio corpo, terei prazer em ajudá-lo através de consultas. Para se inscrever, escreva para mim no WhatsApp ou Telegram 89659873060 .