Como fazer as pazes depois de uma briga séria com seu ente querido Existem conflitos em qualquer relacionamento. Isso é normal e natural, pois através de uma briga as pessoas passam a se conhecer melhor e alcançam um novo patamar de intimidade. No meio de um conflito, parece que seu parceiro não entende completamente o problema principal. A comunicação entre vocês está quebrada, vocês literalmente não conseguem se comunicar. Como se reconciliar depois de uma briga Saia do seu papel social Existem muitos desses papéis, você é ao mesmo tempo esposa, mãe, irmã, etc. Para resolver de forma produtiva uma situação de conflito, é necessário abandonar condicionalmente o seu papel social. Isso permitirá que você seja o mais objetivo possível na avaliação do que está acontecendo “Quando brigamos com um parceiro, procuro sempre pensar não só no meu comportamento e nos motivos dele, mas também nos dele. Entenda melhor meu ente querido”, diz Olesya. Entenda qual é a sua motivaçãoExistem dois tipos de motivação: militar e pacífica. Os militares manifestam-se no desejo de provar que se tem razão, convencendo o companheiro de que está muito enganado. A motivação pacífica implica que ambos estão interessados ​​em resolver o conflito de forma produtiva. Você está pronto para duvidar da correção do seu ponto de vista, para ouvir seu parceiro como mudar a motivação militar para uma pacífica? O passo mais importante é dar vazão às emoções negativas, ao mesmo tempo que o faz ambientalmente, através de mensagens I. Somente neste caso você conseguirá transformar o desejo de atacar e se defender em um desejo de reconciliação. Entenda como seu parceiro vê o problema. Cada um dos participantes do conflito vê a situação de forma extremamente subjetiva. Isto é, não como é na realidade, mas como sua psique o interpretou. É por isso que vale a pena focar no fato de que seus argumentos podem estar errados. Esta regra também se aplica a um parceiro. Todos podem cometer erros, o principal é conseguir chegar a um acordo. Os conflitos são parte integrante de qualquer relacionamento. Mas esses mesmos relacionamentos só se desenvolverão e crescerão quando ambos aprenderem a ver os verdadeiros motivos do outro e os seus próprios. Não tenha medo de brigas - elas podem aproximar ainda mais vocês. Atenciosamente, Sua psicóloga, coach, logoterapeuta, especialista em autodesenvolvimento e autoestima, Natalya Akhmedova.