¡Es hora de despertar y crear tu realidad!⠀Vida en paz, alegría, armonía espiritual y bondad.⠀Cuando estés lleno de amor, dicha y felicidad, solo entonces podrás ¡Sé quien pueda difundir esto a tus seres queridos y a quienes te rodean! ⠀ ¡Tú y solo tú eres el Autor de tu vida! ⠀ El mundo te da tiempo para despertar a tu verdadera belleza y naturaleza, para recordar tu verdadero yo. ¡Inhala una nueva vida, donde tienes derecho a decidir para qué tipo de vida crearás! ¡Practica para la calma y el alivio de la ansiedad, para que podamos transformar toda la tensión en el cuerpo y en nuestros pensamientos, en estados de felicidad interior! paz y tranquilidad.⠀ La causa más común de ansiedad son los pensamientos y la tensión en el cuerpo, que se debe al hecho de que la mayoría de las veces no existe un punto de referencia para tus sensaciones y sentimientos aquí y ahora.⠀ Ser consciente significa estructurar el flujo de tus pensamientos: ¡solo tú eres el dueño de todo! A nivel corporal, aprende a escuchar tus sentimientos y sensaciones, ¡porque el cuerpo es el templo del alma!⠀ No huyas de ti mismo, quédate solo contigo mismo. Acéptate a ti mismo, la armonía interior en ti será de utilidad para tus seres queridos. Tu entorno, cargado de tu calma y tranquilidad, pasará este testigo a los demás. Esta práctica te dará una sensación de seguridad, calma y dicha. Y se fijará en tus conexiones neuronales, solo tienes que recordarlo nuevamente: el mecanismo de paz en la mente y el cuerpo se iniciará. Al escuchar, cada vez que notes una sensación de ansiedad, excitación, miedo, te recomiendo usar esto. ¡Practica! Ahorra nuevos mecanismos en el cerebro, que son responsables de combatir el estrés y producir hormonas de resistencia al estrés. ¡Cuanto mayor sea tu resistencia al estrés, menos susceptible serás a las consecuencias, presiones y situaciones negativas! love💚⠀Comparte tus impresiones en los comentarios y con tus amigos! ¡Haz el bien! Los invito a todos a su casa para una consulta en línea. Agendar cita para consultas en mensajes privados, o llamando al número de trabajo de Whats up: +79174678450