Como a psique se fixa no trauma - o estágio de “treinamento do penico” - de um a três anos e o estágio “edipiano” - o estágio de se apaixonar por um pai do sexo oposto de três a cinco anos. E se em algum desses períodos da vida um infortúnio nos acontecer - circunstâncias difíceis da vida, tristeza, estresse, nossa psique PERMANECE LÁ para sempre. Ficamos paralisados nessas circunstâncias porque ficamos fixados na lesão e na idade em que ela ocorreu. E mesmo que você não se lembre de nenhuma lesão, isso não significa que ela não existisse. É a psique que cuida tão bem de sua proteção e sobrevivência. Crescemos e não nos lembramos de muitas circunstâncias, mas por algum motivo sentimos uma dissonância interna: Aqui sou adulto, tenho 35/40/50 anos, e às vezes me sinto desamparado, muitas vezes sou dominado pelo inexplicável. ansiedade e medo, dominado por um sentimento de solidão, abandono e medo da perda, encontro-me numa relação co-dependente, eu próprio sofro de dependência (comida, álcool, tabaco, jogos, etc.) concentro-me nas minhas experiências e sentimentos negativos. depressivo. Tenho dificuldade em me comunicar com pais, companheiros, filhos ou, pelo contrário, tenho a melhor mãe do mundo, mas não há homem nem filhos. Dependo da opinião alheia, busco constantemente a aprovação de outras pessoas. e me sacrificar. Sempre espero que Eles me ajudem, me dêem alguma coisa, ou já me desesperei de esperar, e ainda acho que alguém “deveria”. . Sinto-me inseguro entre outras pessoas. Sinto-me impotente e incapaz de mudar qualquer coisa... Esta lista pode ser continuada por muito tempo. Ao nos fixarmos no trauma, vivenciamos inconscientemente a dualidade: estou aqui e ali - no passado. ao mesmo tempo. Agora imagine quantos eventos traumáticos ocorreram ao longo da sua vida. E onde você está agora? Você existe mesmo? O trauma divide a psique em fragmentos. É impossível estar aqui e agora quando os fragmentos da sua alma estão congelados para sempre em algum lugar do passado. E então, o seu corpo físico está aqui, mas mentalmente, na sua imagem interna, você ainda está parado no seu trauma, do qual você nem se lembra. “Mas como lembrar – você pergunta agora.” tarefa de lembrar literalmente Em certo sentido, é importante aqui conectar-se com os sentimentos, perceber relações de causa e efeito e integrar a experiência de sua posição adulta. A terapia visa restaurar a integridade da pessoa, sua individualização, encontrar o seu Eu, quando a experiência vivida é significativa e integrada, quando você pode contar com ela como base para construir um bom futuro para si mesmo. sua experiência vivida, crescer através da dor dos traumas vivenciados na idade adulta, você pode formar suporte interno, valor interno, aprender a assumir a responsabilidade por sua vida e fazer escolhas conscientes nela participando do curso “Encontrando-se” http://quantpsi .ru/kurs-obreteniya-sebya Este curso foi criado para aqueles que estão prontos para trabalhar duro para se tornarem o Criador de sua vida maravilhosa. Todos que responderem são bem-vindos. Se o post foi útil para você, curta, compartilhe nos comentários o que você já percebeu em si mesmo e o que deseja alcançar!?