Crise de meia-idade nos homens Ao longo da vida, a pessoa supera muitas crises psicológicas. Na infância, os adultos ajudam a lidar com eles. Mas quando chega um momento decisivo na vida de uma pessoa realizada, pode ser difícil superá-lo sem perdas. Todo mundo passa por um teste tão sério, mas os sinais de uma crise de idade aparecem mais claramente em cerca de metade dos homens e em um terço das mulheres. Os representantes do sexo forte vivenciam esta fase difícil de forma especialmente aguda. Causas da crise da meia-idade nos homens O período de tempo da crise nos homens não está claramente definido. Segundo psicólogos, a virada pode ocorrer aproximadamente entre 30 e 45 anos. Às vezes consiste em uma série de diversas crises. Muito depende das características pessoais e do estilo de vida de uma pessoa. Em qualquer caso, a crise da meia-idade é um teste sério para todo homem. A transição da juventude para a maturidade ocorre num contexto de mudanças fisiológicas e psicológicas. São estes processos a principal causa do aparecimento da crise da idade. Os homens, via de regra, não querem aceitar os sinais do envelhecimento. O aparecimento de excesso de peso, queda de cabelo, diminuição das capacidades físicas e da atratividade visual, potência enfraquecida são percebidos como um desastre. Os filhos se mudaram, a esposa há muito tem sua própria gama de interesses. Os objetivos anteriores foram alcançados e perderam valor. Percebe-se que há muitos jovens por aí que são mais enérgicos e atraentes e que se mostram mais brilhantes no trabalho. O homem não está preparado para isso. Afinal, isso contradiz seu desejo natural de ser o primeiro em tudo. O desconforto interno manifesta-se em padrões comportamentais que sinalizam o sofrimento psicológico de uma pessoa. Sinais de uma crise de meia-idade nos homens Um ponto de viragem na vida de um homem adulto tem algumas semelhanças com uma crise adolescente. A mesma prontidão para o conflito, desejo de independência, negativismo. Com toda a diversidade individual de manifestações, podemos elencar os principais sintomas de uma crise de meia-idade no homem: · sensação de que a vida passou; · perda de interesse pela vida anterior; insatisfação consigo mesmo e com os outros, às vezes sinais de depressão; · acusar os outros de seus próprios fracassos; desejo de parecer mais jovem; tentativas de praticar esportes; negação da importância da família e do modo de vida estabelecido; · perda de interesse pelos problemas familiares; · tentativas de criar uma nova família; · desejo de mudar tudo em sua vida; O período de transição na meia-idade pode levar a resultados tristes. Parece ao homem que seus melhores anos foram perdidos e ele precisa recuperar o tempo perdido. Ele está tentando mudar radicalmente sua aparência, estilo de vida, trabalho, família. É durante a crise da meia-idade (dos 37 aos 43 anos) que ocorre a maior parte dos divórcios. As consequências negativas podem afectar não só o próprio homem, mas também as pessoas que o rodeiam. • perda de estabilidade na vida e nas relações com os outros; senso de autossuficiência;• perturbação do equilíbrio emocional;• neuroses;• tentativas de suicídio;• destruição de uma carreira de sucesso;• ruptura de relacionamentos com amigos;• ruptura do entendimento mútuo com parentes, incluindo os pais;• destruição de uma forma estabelecida da vida;• alienação na família;• conflitos e brigas com esposa e filhos;• adultério; • divórcio e tentativas de criar uma nova família (90% sem sucesso As possíveis consequências de um período de crise nos homens podem destruir tudo o que existe). foram criados ao longo dos anos. O conhecimento dos sinais e resultados de um ponto de viragem ajudará a preveni-los ou a mitigá-los. Autoajuda psicológica Não se esconda do problema. É importante compreender que todas as pessoas passam por fases críticas entre os 30 e os 45 anos, mas de formas diferentes. A maioria enfrenta sem perdas e adquire uma percepção de vida qualitativamente diferente. Segundo os psicólogos, o papel dos entes queridos é.