Sehr oft kommen meine Kunden mit den Worten: „Ich habe keine Ressourcen, ich bin erschöpft, woher bekomme ich die Kraft, meinen Plan umzusetzen, ich schaffe es nicht alleine, und die Liste geht weiter.“ Aber im Laufe der Arbeit stellt sich heraus, dass die Kraft da ist und der Mensch so gut es geht zurechtkommt, er weiß einfach nicht wie, er sieht seine Ressource einfach nicht, weiß nicht, wie er sie aktivieren soll und wo man dieses „unsichtbare Biest“ überhaupt bekommen kann. Deshalb habe ich beschlossen, ein wenig zu skizzieren, was eine Ressource ist, warum wir sie brauchen und in welche Richtung sie gefunden werden kann. Eine Ressource ist ein Zustand, eine Gelegenheit, die bei Bedarf genutzt werden kann, eine Reservequelle von etwas (Stärke, Energie, Liebe usw.), ein Heilmittel, das im Bedarfsfall eingesetzt wird; das ist alles, was uns ermöglicht, uns gesund, voller Vitalität, voller Energie, aktiv und selbstbewusst zu fühlen. Indem wir uns auf unsere Ressourcen verlassen, können wir beschließen, Maßnahmen zu ergreifen, zu handeln und uns in die Richtung zu bewegen, die wir wollen. Eine Ressource ist etwas, auf das wir zurückgreifen können, wenn: - wir unentschlossen sind - wir nicht die Kraft haben, das zu erreichen, was wir wollen; - wir wollen Veränderungen im Leben; - kein Interesse am Leben und wenig macht glücklich; - Ich möchte die Last der Müdigkeit loswerden. - Mir fehlt die Vitalität. - Meine Hände geben auf. - es mangelt an Selbstvertrauen; - sich ängstlich und unwohl fühlen; - kein Gefühl der Harmonie; - ein Gefühl der Machtlosigkeit und des Mangels an Unterstützung im Leben; Und ich denke, man kann diese Liste von Zuständen ergänzen, denen jeder von uns mindestens einmal in seinem Leben begegnet ist. Wenn wir über eine Ressource sprechen, meinen wir eine bestimmte Kraft, die auf magische Weise in uns erscheint und ebenso auf magische Weise verschwindet. Aber alles hat seine Gründe, und wenn Sie sich in einem erschöpften Zustand befinden, dann wissen Sie vielleicht nicht, wo Sie Ihre Ressourcen herbekommen; - Sie sind es gewohnt, Ihre Ressourcen gedankenlos aufzufüllen; Ihre Ressourcen, Sie haben Angst vor Bewertungen und Verurteilungen durch andere; Sie konzentrieren sich in erster Linie auf die Bedürfnisse anderer; Sie unterschätzen Ihre vorhandenen Ressourcen; Ressourcen können extern und intern sein: Externe Ressourcen: Objekte und Themen: Erinnerungsstücke, Freunde und Helfer, Familie, Zuhause, Baum usw. Interne Ressourcen sind: - Körpergefühl, Sport, Tanz, Schlaf, Massage, Ruhe, Stimme und Gesang, Sex - emotional: Sensibilität, Ausdruck von Emotionen, Empfänglichkeit, Sentimentalität, Kreativität, - kognitiv: Pläne, Verständnis, Vorstellungskraft, Neugier, Ideen, Werte, Rechte, Erinnerungen, Selbstidentifikation, Meditation, Kreativität, Bewusstsein Wenn wir unsere Ressourcen entdecken und aktivieren wollen, wenden wir uns externen Objekten, Subjekten und unseren inneren Ressourcen zu, die in unserem Körper, unseren Emotionen, gespeichert sind , unser Gedächtnis, unser Geist Jeder hat es, Sie sind sich dessen vielleicht bewusst oder auch nicht, aber es ist da, und es ist wichtig zu lernen, wie man es nutzt, wenn man seine Kraft nutzen möchte Wenn Sie in Ihrer Nähe sind und es selbst lösen möchten, lernen möchten, Ihre Ressourcen zu nutzen, lade ich Sie zu einer Live-Veranstaltung „Das einfallsreichste Training“ am 12. Februar 2014 ein Details auf der Website: http://otragenie.net/archives/453 oder per Telefon: 8-929-573-93-99 Tatyana