Hallo Freunde! Ich habe darüber nachgedacht, die Situation zu zerstreuen und die Aufmerksamkeit eines jeden von uns auf die Familie/das Paar/uns selbst zu lenken. So geht das. Es ist gerade eine verrückte Zeit – Silvester. Ich kenne viele, die es sehr leid sind, sich Gedanken über den Kauf von Geschenken zu machen, darüber nachzudenken, was und wie sie servieren, wen sie einladen, wen sie schicken sollen und anderen Unsinn und mehr. Wahrscheinlich überfordere ich mich in dieser Zeit, daher kann ich in diesem Zusammenhang sagen, dass ich mich langsam auf äußere Umstände und Ereignisse konzentriere und mich in der Beziehung völlig vergesse. Jetzt möchte ich es anders verstehen! Und deshalb lade ich jeden von Ihnen ein, innezuhalten und über etwas anderes nachzudenken. Haben Sie jemals über die „Reife“ Ihrer Beziehung nachgedacht? Für mich ist es sehr interessant. Jetzt werde ich über eine der Klassifikationen der Entwicklung von Liebesbeziehungen sprechen und die Hauptstadien ihrer Entwicklung beschreiben. Diese Klassifizierung scheint mir die ehrlichste und realistischste zu sein. Und wenn Sie die Phasen der Beziehungsentwicklung für Ihre Beziehung ausprobieren, versuchen Sie, sich nicht selbst zu belügen. Doch egal, wie man es betrachtet, wahre Liebe in einer Beziehung entwickelt sich über einen ziemlich langen Zeitraum, etwa zehn, fünfzehn, zwanzig Jahre ...***Stufen der Beziehungsentwicklung***Sättigung oder Süßigkeiten-Blumenstrauß-Periode. Die Dauer dieser Phase beträgt maximal 1,5 Jahre. Aber häufiger im Alter von 6 bis 9 Monaten ist das eine magische Phase, in der Menschen blind werden, ihren letzten Sinn für Vernunft, Gehör und Sehvermögen verlieren und ... immer noch glücklich sind wie nie zuvor! In dieser Zeit genießt das Paar einander, die Partner sind ideal füreinander. Sterne fallen vom Himmel, Vulkane der Leidenschaft brechen aus, beide sind glücklich und das Leben ist wunderbar. Texte, Blumen, Poesie, Liebe, Wärme ... Sie sind bereit, sich Ihrem Partner völlig und unwiderruflich hinzugeben. In diesem Moment scheint es, dass dieser bestimmte Mensch der idealste Mensch der Welt ist, dass man nur mit ihm eine wirklich starke Familie aufbauen kann und diese Gefühle – definitiv für immer! Wenn Sie einen Verliebten fragen, warum er seinen Seelenverwandten liebt, wird er die Frage umsonst beantworten. Liebe ist bedingungslos! Dass seine andere Hälfte keine Fehler hat. Und der Mensch selbst empfindet die gleiche aufrichtige, warme und akzeptierende bedingungslose Haltung sich selbst gegenüber mit einem „Licht“ in den Augen. *Was eigentlich in dieser Zeit der Sättigung passiert* - Wir treffen eine Person, die mit uns auf einer Wellenlänge ist - Wir erlauben uns, unsere Herzen zu öffnen und sie mit den Gefühlen und Emotionen zu füllen, die uns zuvor gefehlt haben in den Lücken der Gefühle und Emotionen aus der Kindheit. Zum Beispiel mochten Eltern oder Eltern ihn nicht, jemand hatte keine Anerkennung für ihn als Individuum, jemand hatte Kommunikationsängste oder andere. Und nachdem wir ein wenig Liebe erhalten haben, fühlen wir uns leichter, glücklicher, wärmer. Und dieser Mann oder dieses Mädchen liebt mich auf jeden Fall so, wie ich bin oder wie ich bin, denn es gibt keine Beschwerden, keine Vorwürfe, ihre Augen leuchten, wenn sie mich sehen. So bin ich! Das ist also wahre Liebe! Wir entspannen uns endlich. Wir fangen endlich an zu leben. In dieser Zeit verlieren viele Menschen Gewicht (und vorher hat nichts geholfen), verschwinden psychosomatische Krankheiten (z. B. Hautprobleme), der Schlaf verbessert sich und die Angst lässt nach. Und es geht nicht nur um normalen Sex, meine Lieben!))) Stimmt das alles? Eine von der Natur vorgeschlagene geniale Lösung für die Fortpflanzung. *Welche Empfehlungen könnte es geben? – Sprechen Sie mit einem Ihrer Freunde und Verwandten über eine neue Leidenschaft. Zweitens ist es wahrscheinlicher, dass Sie Ihre eigenen Gedanken hören, wenn Sie laut sprechen. Halten Sie Ihre brillanten Lösungen für sich und das Paar auf. Kann etwas aufschreiben, herstellen, erschaffen (skulpturieren, formen, stricken usw.). Manchmal entwickeln Menschen in solch einer „fabelhaften“ Zeit kosmische Ideen, finden neue Hobbys und verwirklichen sich in völlig neuen Dingen – Erinnern Sie sich an die wunderbaren Momente. Machen Sie Fotos, nehmen Sie Videos auf. Kaufen Sie süße Dinge, die nur Sie betreffenZweitens sind es diese „Erinnerungen“ und „Erinnerungen“, die in den folgenden Phasen (die nicht so wunderbar sind, wie wir es gerne hätten) hilfreich sein werden und Sie davon abhalten, voreilige Entscheidungen zu treffen. Sie werden sich an die wunderbaren Gefühle des Verliebens und an die Perfektion, die Sie beide füreinander empfinden, erinnern können. Die Wärme in Ihrer Seele wird ganz bestimmt aufsteigen, ein Lächeln wird ganz bestimmt auf Ihrem Gesicht erscheinen! Und wissen Sie... der Kopf neigt sich leicht nach rechts!!! Ja Ja!!! Dies sind Momente der Zärtlichkeit aus einer angenehmen Erinnerung. Und das Wichtigste: In dieser Zeit werden Sie die stärkste Unterstützung eines geliebten Menschen haben! Sättigung. Eine genaue Zeitspanne aus diesem Zeitraum gibt es nicht. Nun entwickelt sich jedes verliebte Paar individuell. Der Name spricht für sich. Wir beherrschen die Leidenschaften der Liebe bereits, wir sind satt geworden. Das Erlebnis könnte nicht höher sein. Das Gefäß der Liebe ist voll! In diesem Moment beginnen es die Schuppen von den Augen zu fallen. Die Kraft geht schon irgendwo hin. Es besteht keine Lust, sich auf ein Date einzulassen, keine Lust, Gedichte zu schreiben oder sich etwas Neues auszudenken. Hier kommen verschiedene Faktoren zusammen und es werden mehr Hormone produziert (danke an die Natur, die mir zumindest die Möglichkeit gibt, Spaß zu haben). ein paar Monate) und es kommt zur Sucht, sowohl körperlich als auch psychisch. Wir beginnen, bei unserem Partner erste Unvollkommenheiten und sogar Unzulänglichkeiten zu bemerken. Der Partner sagt ab und zu dumme Dinge und verhält sich mittelmäßig, kocht falsch und sitzt... Dann kommen Gedanken dieser Art: „Brauche ich das?“ Ich glaube nicht, dass wir zueinander passen! Ich glaube nicht, dass ich damit/diesem leben kann!“ und so weiter. Nach einer stürmischen ersten Phase trennt sich das Paar oft in diesem Moment. Und leider wird sich für Menschen, die nicht an sich arbeiten wollen und nur unter einer idealen Übereinstimmung mit sich selbst leiden, in der nächsten Beziehung höchstwahrscheinlich alles wiederholen. * Was tatsächlich in dieser Sättigungsphase passiert * Wie dem auch sei, Es gibt für alles eine Grenze. Das Gefühl, sich zu verlieben, ist also gestillt. Mehr braucht der Körper nicht. Und die Person ist dafür nicht verantwortlich. Man braucht es also einerseits nicht mehr, möchte es andererseits aber auch nicht mehr hergeben. Schließlich sind die Erinnerungen noch sehr frisch, es herrscht kein Wunsch mehr nach etwas Tieferem. Oder einfacher ausgedrückt: Ein Mensch möchte nichts für etwas geben. Somit entsteht der Bedarf an Bedingungen und Kriterien. Aber sie selbst sind noch nicht ausgereift. Ablehnung Dies ist eine Phase einer 180-Grad-Wende. Wir beginnen, unseren Partner so zu sehen, wie er ist. In diesem Moment sagen sie einen Satz wie: „Wo habe ich vorher gesucht?!“ Der Partner hat nicht nur kleine Mängel, sondern einfach eine ganze Menge Laster! Es entstehen Gedanken und Erkenntnisse, dass ich etwas auf eine bestimmte Art und Weise tun muss oder muss, damit es mir gefällt. Dass es nicht so passieren wird, wie ich es mir wünsche. Warum brauche ich es? Und überhaupt, meine Fußmatte versteht mich nicht mehr. Bisher war alles innerhalb eines Wortes klar. Und jetzt müssen wir noch etwas beweisen. Wir haben definitiv unterschiedliche Ziele!!! *Was tatsächlich in dieser Zeit der Ablehnung passiert* – Was bleibt, ist die Gewohnheit lebhafter Gefühle, der Wunsch, Liebe und Leidenschaft zu erleben. Eine Art Rückzug. Aber ich wiederhole es noch einmal. Es ist keine Tatsache, dass Sie in der nächsten Beziehung weitermachen können – Es besteht das Bewusstsein, dass mein Partner nicht mein Leben ist! Dass mein Leben mit etwas anderem gefüllt werden könnte. Und manchmal ist das nicht vertraut oder sogar angenehm. Das heißt, wir brauchen jemand anderen, der es ausfüllt. - Es entsteht Angst vor Schwierigkeiten. Sehr gruselige Sache!!! ...(das ist Sarkasmus)... Wir müssen die Bedingungen des Zusammenlebens akzeptieren, entscheiden, wie wir weiterleben wollen und gleichzeitig im eigenen Interesse handeln – leider ist dies oft die letzte Etappe in der Entwicklung vieler Beziehungen . *Welche Empfehlungen kann es geben?* - Denken Sie an sich selbst. Jeder von uns ist ein einzigartiges Selbst und ein Partner ist nicht unser ganzes Leben. Jedes Ich hat sein eigenes Schicksal, seine eigenen Interessen. Jeder von mir hat seine eigenen Freunde, seine eigene Arbeit und seine eigenen Ziele. Und es ist in Ordnung, bei sich selbst zu bleiben! – Denken Sie über das Thema einer ernsthaften Beziehung nach. Möchten Sie sich in einer Beziehung weiterentwickeln? Oder müssen Sie ständig „starken Gefühlen der Leidenschaft ausgesetzt sein“? Sie können zu einem Psychologen gehen, er wird Ihnen helfen, Ihre Bedürfnisse zu berücksichtigen undWünsche in dem Winkel, den Sie brauchen. Freunde können dabei leider nicht weiterhelfen. Es wird viele Ratschläge geben, aber sie werden wenig nützen – Jetzt kommt der erste Moment, in dem Sie auf Fotos, Videos und „Erinnerungen“ über die Liebe aus der ersten Phase zurückgreifen können. Und denken Sie darüber nach, was Sie an dieser Person so fasziniert hat, dass Sie sich in sie verliebt haben? Lohnt es sich, jetzt alles zu ruinieren? Was war und ist für Sie angenehmer, wichtiger oder unangenehmer? - Nachdem Sie über viele Dinge nachgedacht haben, sollten Sie in dieser Zeit eine Entscheidung treffen und Ihre Einstellung gegenüber Ihrem Partner überdenken. In welchem ​​Sinne? In dem Sinne, dass Sie bereits beginnen müssen, in Ihrem Partner einen anderen Menschen mit seinen Eigenschaften, mit seiner Einzigartigkeit zu sehen. Fangen Sie an, ihn als Person zu erkennen. Und hör auf, seine Einstellung dir gegenüber von Anfang an zu lieben. Ich glaube wirklich, dass er (dein Partner) jetzt so sein wird, wie er ist. Und Sie haben kein Recht, zu versuchen, es zu ändern! Du kannst nur dich selbst ändern. Und nur das liegt in Ihrer Macht. Geduld In dieser Phase sind wir bereit, unsere Beziehung als Paar zu ändern und zu überdenken. Wir leiden regelmäßig unter dem, was passiert, wir machen Dinge anders als zuvor. Häufiger beginnen wir bereits im Moment einer Entscheidung, die Vor- und Nachteile abzuwägen. Häufiger bleiben wir stumm und tolerieren. Ich kann nicht sagen, dass dies eine brillante Taktik ist, aber es passiert andere Sichtweise und Lebensposition.- Wir beginnen, das Gefühl zu entwickeln, unseren Partner so zu akzeptieren, wie er ist. Und machen Sie sich keine Sorgen über seine Handlungen oder Untätigkeit. *Welche Empfehlungen könnte es geben?* – Versuchen Sie, bewusster zu sein – Lernen Sie, mehr über sich selbst und Ihre Gefühle zu sprechen. Zum Beispiel nicht „Du bist eine Ziege, du bist zu spät gekommen“, sondern „Ich bin müde, ich habe mir Sorgen gemacht, ich bin beleidigt, ich bin eifersüchtig ...“ Das ist schwierig, aber sehr wertvoll und wichtig für die Entwicklung eines tiefen gegenseitigen Verständnisses. Und in dem Moment, in dem jemand Ansprüche geltend macht, wird er sich entschuldigen, und indem er über sich selbst spricht, weckt er den Wunsch, sich um ihn zu kümmern. Ab diesem Zeitpunkt wird sich die Beziehung definitiv weiterentwickeln. Wenn man diese Zeit durchlebt hat, wird es einfacher sein, Punkte der Interaktion und Unterstützung zu finden. Pflichterfüllung: In dieser Phase kommt es zu einer Art Rollenverteilung. Es wäre toll, wenn Sie dies besprechen und sich auf die Aufgabenverteilung einigen würden. In diesem Stadium zeichnen sich bereits Verantwortlichkeiten ab, die wir freiwillig übernehmen. Und von unserem Partner verspüren wir auch den Wunsch, die Beziehung aufrechtzuerhalten, er übernimmt auch einige Rollen *Was passiert eigentlich in dieser Pflichtzeit* – Es wird für uns wichtig, Teil eines Paares zu sein. Und so beginnen wir, uns unter Berücksichtigung der Bedürfnisse des Partners zu strukturieren – es kommt zur sogenannten Unterzeichnung einer Beziehungsvereinbarung. In dem die Bedingungen des Paares besprochen werden. Hier kann eine Familienpsychotherapie sehr sinnvoll sein. *Welche Empfehlungen könnte es geben? Vereinbarungen unter allen Bedingungen. Zum Beispiel kocht eine Freundin/Frau immer das Abendessen. Heute kam der Mann/Ehemann zu spät und war nicht gut gelaunt, er sagte nicht einmal „Hallo“. Sie hält weiterhin ihren Teil der Vereinbarung des Paares ein. Das Abendessen ist fertig, der Tisch ist gedeckt. Aber als sie seinen Zustand sieht, wird sie nicht länger mit Fragen in seine Seele kriechen und kann es sich sogar erlauben, die Küche zu verlassen. Weil er versteht, dass er sich ablenken, neu organisieren und entspannen muss. Und er seinerseits wird weiterhin mit dem Hund spazieren gehen und den Müll rausbringen. Respekt Jetzt beginnen wir auszuatmen und uns wie ein echtes Paar zu fühlen. Ein untrennbares Ganzes aus zwei Teilen. Gegenseitiger Respekt, Erfüllung von Verpflichtungen, ohne vom Partner etwas Angenehmes zu erwarten. Echte Fürsorge und Sorge. *Was in dieser Zeit der Pflichterfüllung tatsächlich passiert* – Jetzt gibt es eine echte Offenbarung Ihrer selbst gegenüber Ihrem Partner. Völliges Vertrauen. – So etwas wie wahre Freundschaft. Aufrichtiger Respekt, gegenseitige Hilfe. Offene Gespräche über alles. Und das alles erfordert keine Dankbarkeit, Sonderbehandlung oder….