Midlifecrisis bij mannen! Gedurende het hele leven overwint een persoon veel psychologische crises. In de kindertijd helpen volwassenen ermee om te gaan. Maar wanneer er een keerpunt komt in het leven van een talentvol persoon, kan het moeilijk zijn om dit zonder verliezen te overwinnen. Iedereen doorstaat zo’n zware test, maar tekenen van een leeftijdscrisis verschijnen duidelijker bij ongeveer de helft van de mannen en een derde van de vrouwen. Vertegenwoordigers van het sterkere geslacht ervaren deze moeilijke fase bijzonder acuut. Oorzaken van de midlifecrisis bij mannen Het tijdsbestek van de crisis bij mannen is niet duidelijk gedefinieerd. Volgens psychologen kan het keerpunt ongeveer tussen de 30 en 45 jaar plaatsvinden. Soms bestaat het uit een reeks van meerdere crises. Veel hangt af van de persoonlijke kenmerken en levensstijl van een persoon. Hoe dan ook is een midlifecrisis een serieuze test voor elke man. De overgang van jeugd naar volwassenheid vindt plaats tegen de achtergrond van fysiologische en psychologische veranderingen. Het zijn deze processen die de belangrijkste reden zijn voor het ontstaan ​​van de leeftijdscrisis. Mannen willen in de regel de tekenen van veroudering niet accepteren. Het verschijnen van overgewicht, dunner wordend haar, verminderde fysieke capaciteiten en visuele aantrekkelijkheid, verzwakte potentie worden als een ramp gezien. De kinderen zijn verhuisd, de vrouw heeft lang haar eigen interesses gehad. Eerdere doelen zijn bereikt en hebben aan waarde ingeboet. Het besef komt dat er veel jonge jongens in de buurt zijn die energieker en aantrekkelijker zijn en zich op het werk slimmer laten zien. De man is hier niet klaar voor. Dit is immers in tegenspraak met zijn natuurlijke verlangen om in alles de eerste te zijn. Intern ongemak manifesteert zich in gedragspatronen die wijzen op iemands psychologische problemen. Tekenen van een midlifecrisis bij mannen. Een keerpunt in het leven van een volwassen man heeft enkele overeenkomsten met een adolescente crisis. Dezelfde bereidheid tot conflicten, verlangen naar onafhankelijkheid, negativisme. Met alle individuele diversiteit aan manifestaties kunnen we de belangrijkste symptomen van een crisis op middelbare leeftijd bij een man opsommen: · een gevoel dat het leven voorbij is · verlies van interesse in het vorige leven · frequente stemmingswisselingen; ontevredenheid over zichzelf en anderen, soms tekenen van depressie; · beschuldiging van anderen in hun eigen mislukkingen; de wens om hun waarden en prestaties te heroverwegen; verlangen om er jonger uit te zien; pogingen om te sporten; ontkenning van het belang van hun gezin en gevestigde manier van leven; · verlies van interesse in gezinsproblemen; · verlangen om alles in je leven te veranderen; De overgangsperiode halverwege het leven kan tot trieste resultaten leiden. Het lijkt voor een man dat zijn beste jaren verloren zijn gegaan en dat hij de verloren tijd moet inhalen. Hij probeert zijn uiterlijk, levensstijl, werk en gezin radicaal te veranderen. Het is tijdens de midlifecrisis (van 37 tot 43 jaar) dat de meeste echtscheidingen plaatsvinden. Negatieve gevolgen kunnen niet alleen de man zelf treffen, maar ook de mensen om hem heen. • verlies van stabiliteit in het leven en relaties met anderen; • verlies van een relatie. gevoel van zelfvoorziening; • verstoring van het emotionele evenwicht; • neurosen; • zelfmoordpogingen; • vernietiging van een succesvolle carrière; • verbreking van relaties met vrienden; • verstoring van wederzijds begrip met familieleden, inclusief ouders; • vernietiging van een gevestigde manier van leven van het leven; • vervreemding in het gezin; • conflicten en ruzies met vrouw en kinderen; • overspel; • echtscheidingen en pogingen om een ​​nieuw gezin te stichten (90% mislukt). De mogelijke gevolgen van een crisisperiode bij mannen kunnen alles vernietigen Er is in de loop der jaren kennis ontstaan ​​over de tekenen en gevolgen van een keerpunt. Hoe kunnen we deze overwinnen? Psychologische zelfhulp Verberg je niet voor het probleem. Het is belangrijk om te begrijpen dat iedereen tussen de leeftijd van 30 en 45 jaar door cruciale fasen gaat, maar op verschillende manieren. De meerderheid gaat zonder verlies om en krijgt een kwalitatief andere kijk op het leven. Volgens psychologen is dat de rol van dierbaren